Cautarea dupa "zahar" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 24

Energia pe care ne-o da cofeina nu dureaza mai mult de o ora. Daca bei cafea in perioada in care organismul nu are nevoie de un impuls de energie, poti sa te alegi cu o toleranta la cofeina, ceea ce ar duce la scaderea efectelor benefice pe care aceasta substanta le are. Cafeaua este un diuretic, iar acest ... [citeste mai mult]

Yoga este arta care te ajuta sa te descoperi fizic si psihic, sa iti cunosti limitele si sa reusesti sa le depasesti. Acumularea de informatii si de spiritualitate te ajuta sa transpui cunostintele in plan fizic, te determina sa iti cunosti propriul corp si sa constientizezi ca acesta este condus atat de ... [citeste mai mult]

Cand ai gripa sau chiar si o simpla raceala, este esentiala alimentatia bogata in legume si fructe, spalarea frecventa a mainilor cu apa si sapun, sportul, hidratarea si odihna. Desi apetitul este scazut, este recomandat sa consumi alimente pline de vitamine si minerale pentru recuperare rapida. Ce mananci ... [citeste mai mult]

Toate femeile isi doresc o piele sanatoasa, care radiaza de frumusete. Prima modificare pe care o puteti face este sa va schimbati dieta si stilul de viata. Apoi aveti la indemana produse naturale de ingrijire a pielii care va pot oferi o piele stralucitoare. Asadar, astazi aflam care sunt cele mai bune ... [citeste mai mult]

Zmeura poate fi consumata pe tot parcursul anului, fie ca este proaspata sau congelata. Insa aceste mici fructe nu sunt doar gustoase. Au un profil nutritional impresionant, fiind astfel una dintre cele mai bune alegeri atunci cand ne referim la gustari sanatoase. [citeste mai mult]

Fibrele alimentare - gasite in principal in fructe, legume, cereale integrale si leguminoase - sunt recunoscute pentru capacitatea lor de a preveni sau ameliora constipatia. Insa alimentele care contin fibre pot oferi si alte beneficii pentru sanatate, cum ar fi mentinerea unei greutati sanatoase si ... [citeste mai mult]

Organizarea evenimentelor aniversare acasa este o optiune ideala pentru cei care prefera spatiile intime, pe care le pot decora dupa propriul gust si unde fiecare invitat se va simti confortabil. [citeste mai mult]

Daca doriti sa slabiti, exista mai multe strategii sanatoase pe care le puteti adopta, inclusiv: [citeste mai mult]

Celulita este o conditie comuna a pielii care poate fi dificil de tratat. Exista mai multe optiuni de tratament disponibile pentru a trata celulita acasa, dar este important sa tineti cont de faptul ca acestea pot avea rezultate diferite pentru fiecare persoana. Aici sunt cateva optiuni de tratament pentru ... [citeste mai mult]

Corpul nostru are nevoie de o pauza dupa sarbatorile de iarna, cand, de obicei, il asaltam cu tot felul de "oferte culinare" care de care mai apetisante si de nerefuzat. [citeste mai mult]

Poate vi s-a facut dor de mirosul de scortisoara al Craciunului! Ce conteaza daca afara ninge cu... flori de cires? Rulorile cu scortisoara, dulci-picante, cu mirosurile lor ademenitoare, cu textura crocanta la exterior si pufoasa la interior sunt intotdeauna binevenite alaturi de un ceai, o cafea sau un ... [citeste mai mult]

Fii preocupat de sanatatea intregului tau organism, deoarece toate sunt interconectate! Vorbeste cu medicul tau curant despre toate aceste aspecte a caror rezolvarea poate imbunatati simtitor evolutia tiroidei tale [citeste mai mult]

Va este pofta de pizza? Puteti prepara o pizza delicioasa chiar la voi acasa. Simplu, rapid si, mai ales, foarte gustos. [citeste mai mult]

Daca si tu esti pasionat de tot ceea ce inseamna lumea cafelei si iubesti sa simti mirosul aromat al cafelei in fiecare dimineata, atunci cu siguranta acest articol este pentru tine. [citeste mai mult]

Iata cateva alimente pe care le putem, bchiar trebuie trebuie sa le includem in dieta noastra zilnica, daca ne dorim sa slabim, ori pur si simplu sa traim sanatos: [citeste mai mult]

O varianta foarte folosita de catre cei care doresc sa se lase de fumat este “Programul de 5 zile”, o modalitate simpla si rapida de renuntare la fumat inventata in 1964 de catre J. Wayne McFarland si Elman J. Folkenberg. [citeste mai mult]

Spre deosebire de metabolismul accelerat al unei persoane cu tiroida hiperactiva, metabolismul persoanelor cu tiroida "lenesa" este, asa cum il arata si calitatea glandei, extrem de lent. In asemenea conditii nici nu-i de mirare ca printre cele mai blamate simptome ale hipotiroidismului se numara cresterea ... [citeste mai mult]

Din seria Retete vegetariene va prezentam mai jos cateva retete de briose vegane care, cu siguranta, va vor lumina diminetile. Briosele sunt un mic dejun indragit de mai toata lumea. In diverse variante, cu diverse compozitii, texturi, toppinguri, briosele fac deliciul tuturor, de la copii la seniori.. ... [citeste mai mult]