Uleiul de catina: 10 calitati terapeutice

Catina este cultivata in intreaga lume, in tari precum: Franta, Danemarca, Germania, Portugalia, Rusia, Nepal, China.

China, Rusia, Mongolia sunt cei mai mari producatori si consumatori de ulei de catina.

Proprietatile uleiului sunt numeroase si extrem de importante pentru organism.

1. Intareste imunitatea

Are in compozitia sa peste 106 nutrienti si compusi activi. Este o sursa extrem de bogata de vitamina A, C, si E, flavonoide, acizi grasi, si minerale cum ar fi fierul, manganul, zincul. Aceste substante ajuta la intarirea imunitatii organismului.

2. Previne dezvoltarea cancerului

Cercetarile au demonstrat ca uleiul de catina are proprietati anticarcinogene. Antioxidantii prezenti in ulei pot preveni formarea si dezvoltarea celulelor canceroase in corpul uman prin blocarea efectelor anumitor substante nocive.

3. Previne tulburarile gastrointestinale

Uleiul din seminte de catina, atunci cand este consumat, formeaza un strat protector pe peretii stomacului si a intestinelor, si astfel ne protejeaza de efectele agentilor patogeni. Gratie acestor proprietati ajuta la functionarea corecta a sistemului digestiv.

Studiile au demonstrat ca are capacitatea de a vindeca ulcerele gastrice.

4. Mentine sanatatea cardiovasculara

Cele mai multe boli cardiovasculare sunt legate de un nivel ridicat de grasimi din sange. Aidul oleic, unul dintre acizii grasi nesaturati pe il contine este de mare ajutor pentru reducerea nivelului de colesterol.

In plus, un alt acid gras nesaturat, acidul linolic, ajuta la reglarea tensiunii arteriale. Vitamina E, impreuna cu alti antioxidanti purifica sangele.

5. Combate problemele oculare

Un studiu recent de la Universitatea din Turku, Finlanda, a demonstrat utilitatea uleiul de catina in reducerea simptomelor sindromului de ochi uscat. Uneori, mai ales in timpul sezonului rece, lacrimam mai mult iar ochii se inrosesc. Administrarea uleiului de catina combate aceasta neplacere.

6. Tine la distanta bolile hepatice

Specialistii sustin ca previne leziunile hepatice, de cele multe ori cauzate de consumul excesiv de alcool. Uleiul mai este cunoscut pentru imbunatatirea metabolismului lipidic. Astfel, in urma utilizarii, sansele de a suferi de cancer la ficat sunt reduse.

7. Combate afectiunile pielii

Datorita faptului ca uleiul de catina este o sursa extrem de bogata de vitamina C, te poate scapa rapid de dermatita, psoriazis, arsuri, eczeme, si multe alte afectiuni ale pielii.

Uleiul este de asemenea util impotriva ridurilor si pistruilor.

8. Albeste dintii

Dinti au tendinta de a dezvolta pete galbene din cauza tutunului, vinului, cafelei. Sursa bogata de vitamine A, E, C, uleiul de catina albeste dintii in mod natural. Mai mult, vindeca leziunile gingivale produse de aparatele sau protezele dentare.

Alte beneficii:

- te ajuta sa pierzi in greutate;
- previne caderea parului;
- accelereaza vindecarea ranilor;
- reduce efectul de radiatii cauzate de chimioterapie, interventii chirurgicale cu laser;
- combate constipatia;
- reduce nivelul de trigliceride in sange.

Datorita numeroaselor beneficii, nu este de mirare ca a fost folosit de-a lungul timpului ca ingredient de baza in medicina naturista. In prezent, se regaseste intr-o mare varietate de produse de ingrijire a pielii si produse cosmetice.

Sursa: buzzle.com
Foto: www.seabuckthorninsider.com