Daca ai pofta de un smoothie delicios, incearca aceasta reteta! Bautura are o consistenta cremoasa si te ajuta sa-ti mentii frumusetea si greutatea.
Actrita Jennifer Aniston isi mentine silueta de invidiat consumand la micul dejun un smoothie preparat din urmatoarele ingrediente:
- 3 cuburi de gheata;
- 200 ml lapte de migdale cu aroma de ciocolata;
- 200g cirese congelate;
- 1 lingurita pudra de proteine cu aroma de cacao;
- 1/2 lingura pudra maca;
- 1/4 lingura picaturi de minerale;
- 1/2 banana congelata;
- o mana de afine;
- 2-3 picaturi de extract de stevie;
- 5 migdale hidratate.
Pune intr-un blender toate ingredientele si mixeaza-le timp de 30 de secunde.
Sursa: news.instyle.com
Foto: www.usmagazine.com
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
7 Secrete japoneze pentru dezvoltare personala
Vrei sa schimbi in bine un aspect din viata ta Vrei sa te dezvolti in plan personal Vrei sa cresti ranadamentul echipei pe care o conduci Totul e posibil acum Foloseste disciplina japoneza Kaizen Principiile ei extrapolate in absolut toate domeniile vietii te ajuta sa te organizezi mai bine sa-ti planifici anumite activitati sa incluzi...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
de Alina Ilie
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele
Rating:
Nota: 4.33
din 5
- 3 voturi.
Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!