SuntFericita cauta meniu
Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

5 alimente miraculoase

5 alimente miraculoase
1. Broccoli pentru vitamina C
Broccoli este un aliment realmente miraculos. O singura portie (1 cana) contine 200% din cantitatea zilnica recomandata de vitamina C. In plus, are numai 25 de calorii si doar 0,3 grame de grasimi.

2. Rosiile sunt obligatorii
Rosiile abunda in licopen, un antioxidant cu efecte antitumorale. Un studiu stiintific a relevat faptul ca aportul zilnic de 40 de miligrame de licopen te protejeaza impotriva bolilor de inima.

3. Fa-ti timp pentru ceai
Desi contine cofeina, ceaiul este benefic pentru sanatatea ta. Ceaiul verde pare sa dizolve grasimile din corp, si atat ceaiul negru, cat si cel verde sunt bogate in flavonoide, care distrug virusurile si bacteriile si protejeaza impotriva bolilor de inima.

4. Ia un avocado!
Avocado este un fruct bogat in vitaminele A, B, C si E, precum si in potasiu. Are cel mai ridicat continut de proteine dintre toate fructele si constituie o sursa importanta de grasimi mononesaturate, despre care se considera ca reduc nivelul colesterolului din sange.

5. Usturoiul pentru inima
Desi poate sa nu fie cel mai grozav pentru momentele de tandrete, usturoiul este excelent pentru sanatatea inimii. El determina corpul sa elibereze oxid de azot, mentinand arterele suple si elastice, stimuland circulatia si ajutand la normalizarea tensiunii arteriale.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Prin Bucuresti cu rucsacul in spate


Ca sa nu cada in derizoriu un autor contemporan de literatura de calatorie trebuie sa stie sa spuna povesti frumoase Si mai ales sa le spuna frumos Dan Manusaride a demonstrat ca poate face si una si alta  in volumele pe care le-a publicat tot la editura Rentrop & Straton in anii din urma Calatorind prin aer pe apa...

Oferta Speciala
valabila 48h

Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre avocado

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre usturoi

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre ceai

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre broccoli

Cele mai citite articole

De multe ori ne trezim tarziu, suntem pe graba si nu apucam sa mancam un mic dejun sanatos, care sa ...
Grasimea de pe abdomen este inamicul numarul unu al siluetei. Toate femeile isi doresc sa scape ...
Stilul vestimentar iti poate evidentia foarte usor trasaturile, mai ales daca este ales corect, cu ...
Slabeste rapid
si scapa de toxine!
Iti oferim un Raport Special GRATUIT
"Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
Citeste zilnic GRATUIT totul despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa ta de email
si primesti Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016