Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Alimente periculoase pentru copilul tau

de Alina Ilie la 2014-06-27
Alimente periculoase pentru copilul tau
Exista in comert o multime de alimente periculoase care ar trebui sa dispara complet din meniul copilului tau. De la dulciuri si bauturi carbogazoase pana la iaurturi cu fructe si mezeluri, sunt foarte multe produse pline de zaharuri si aditivi alimentari care conduc la aparitia unor probleme grave de sanatate.


Iaurturile pline de conservanti, dulciurile bogate in zaharuri, branza topita cu multe grasimi, mezelurile cu nitrati si nitriti si sucurile carbogazoase ar trebui sa dispara complet din meniul copilului tau.
Unele dintre alimentele consumate de cei mici contin zaharuri si un nivel ridicat de grasimi saturate. Printre ingredientele iaurturilor de fructe, snacks-urilor, prajiturilor si sucurilor din comert se regasesc o serie de aditivi si conservanti care le pot afecta memoria.
Parintii trebuie sa ii incurajeze sa consume cat mai multe fructe si legume proaspete si sa pregateasca impreuna, acasa, dulciuri gustoase.
Iaurt cu fructe
Iaurtul natural este o sursa buna de calciu si vitamina D. Este un alimente de baza care ar trebui sa se regaseasca zilnic atat in alimentatia adultilor cat si a copiilor. In iaurturile simple se pot adauga bucati de fructe proaspete sau cereale neprocesate.
Nutritionistii nu recomanda iaurturile cu fructe pentru ca sunt bogate in zaharuri, coloranti si acidifianti, substante care nu aduc nici un beneficiu sanatatii.
Branza topita
Are un continut ridicat de grasimi saturate. Branza de vaci este o alternativa sanatoasa pentru ca este bogata in calciu.
Produse de patiserie
Fursecurile, gogosile, covrigeii sunt printre cele mai nocive produse datorita glutenului, zaharurilor si grasimilor saturate. Consecintele consumului pe termen lung sunt diverse, incepand de la probleme legate de greutate pana la cele dentare.
Bauturi carbogazoase
Pe lista noastra se regasesc si sucurile carbogazoase deoarece sunt bogate in zaharuri, arome si aditivi care contribuie la eroziunea dentara. Poti fi inlocuite cu succes de lapte cu cacao, ceaiuri de fructe, limonada, sucuri proaspete de fructe preparate in casa.
Mezeluri
Mezelurile se numara si ele printre alimentele care ar trebui evitate de cei mici. Se stie deja ca au un continut urias de aditivi, nitrati si nitriti care cresc riscul de cancer.
Glutamatul monosodic, un potentiator de gust extrem de frecvent in mezeluri are consecinte negative asupra sanatatii copilului: creste riscul de obezitate, diabet zaharat si probleme dentare.
   

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
In slujba coroanei


Volumul memorialistic & 39;In slujba coroanei& 39; ne invita sa cunoastem perspectiva personala a autorului dl Dan Ion Lazar membru al echipei ce a insotit Familia Regala la revenirea in tara ca martor si participant direct la evenimentele petrecute atunci dar si mai tarziu la activitatile Casei Regale Romane Aflam intai despre...

Oferta Speciala
valabila 48h

de Alina Ilie
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.

Cat de utila va este aceasta informatie? Noteaza folosind stelele

Rating:


Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre sanatate

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre mezeluri

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre iaurt cu fructe

Cele mai citite articole

Pietrele la rinichi, infectiile de tract urinar sau cancerul renal sunt doar cateva dintre ...
Nu de putine ori ni se intampla sa simtim nevoia unui aliment dulce si chiar sa devenim nervosi din ...
Cand ai fost diagnosticat cu diabet deja te gandesti ca trebuie sa renunti la toate placerile ...
Slabeste rapid
si scapa de toxine!
Iti oferim un Raport Special GRATUIT
"Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
Citeste zilnic GRATUIT totul despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa ta de email
si primesti Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016