Bolile de inima, diabetul, astmul, artrita sau chiar cancerul sunt asociate cu consumul de zahar alb.
Paula Moynihan, profesor de nutritie si igiena orala a declarat ca "Dulciurile din comert si bauturile carbogazoase ne afecteaza dintii. Populatia trebuie informata despre probleme de sanatate cauzate de produsele zaharoase. Trebuie sa facem alegeri mai sanatoase in privinta produselor pe baza de zahar”.
Cel mai bun mod de a reduce consumul de zahar este de a evita alimentele procesate si de a consuma dulciuri preparate in casa, cu scortisoara, nucsoara, vanilie, lamaie. Cel mai bine este sa folosesti indulcitori naturali, plini de substante nutritive si antioxidanti.
Este important de mentionat ca zaharul se ascunde intr-o multitudine de produse (mustar, conserve, mezeluri, supe la plic, etc.), iar dupa cum bine stiti acesta contribuie la cresterea tensiunii arteriale si a colesterolului in sange.
Nutritionistii recomanda parintilor sa nu le dea copiilor dulciuri din comert deoarece acestea influenteaza procesul de crestere si genereaza probleme de comportament.
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Prin Bucuresti cu rucsacul in spate
Ca sa nu cada in derizoriu un autor contemporan de literatura de calatorie trebuie sa stie sa spuna povesti frumoase Si mai ales sa le spuna frumos Dan Manusaride a demonstrat ca poate face si una si alta in volumele pe care le-a publicat tot la editura Rentrop & Straton in anii din urma Calatorind prin aer pe apa...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
de Alina Ilie
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.
Cat de utila va este aceasta informatie? Noteaza folosind stelele
Rating:
Nota: 3.63
din 5
- 4 voturi.
Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!