Categorii
Comunica experienta
suntfericita.manager.ro
suntfericita.manager.ro
Articole scrise de Alina Ilie, autor la SuntFericita.manager.ro
Alina Ilie
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.
7 motive pentru a manca telina mai des
A fost folosita inca din cele mai vechi timpuri pentru tratarea bolilor digestive, problemelor cu ficatul, cu inima, etc. In cele ce urmeaza, iata 7 motive pentru care sa mananci telina mai ... [citeste mai mult]
VIDEO: Scapa de durerile de spate cu acest exercitiu simplu
Problemele din zona lombara incep sa apara din cauza statului prea mult pe scaun sau ridicarea unor greutati mari. Cu ajutorul acestui exercitiu, durerea de spate va deveni o amintire.
Acest ... [citeste mai mult]
A fost gasit leacul impotriva cancerului: lamaie si bicarbonat de sodiu
Mai mult, potrivit ultimelor studii in domeniul sanatatii, lamaia in combinatie cu bicarbonatul de sodiu constituie un remediu mult mai puternic decat chimioterapia si medicamentele clasice.
Stim ... [citeste mai mult]
6 moduri pentru alcalinizarea corpului si intarirea imunitatii
Bea multa apa
Apa elimina toxinele din organism si sprijina buna functionare a organelor. Apa cu lamaie este alcalina si prin continutul de vitamina C stimuleaza digestia.
Fa exercitii de ... [citeste mai mult]
5 greseli in timpul dietei care iti incetinesc metabolismul
Nu mananci fibre
Alimentele bogate in fibre precum pastele, cerealele integrale, nucile si semintele mentin senzatia de satietate mai mult timp, reducand pofta de a manca dulciuri intre ... [citeste mai mult]
Castravetele amar, remediu natural pentru diabet si cancer
Castravetele amar are o gama larga de utilizari: teste un remediu excelent pentru febra, diaree, pietre la rinichi, hipertensiune arteriala, dureri menstruale, infectii ale pielii, colici, crampe ... [citeste mai mult]
Cum scapam de aciditatea gastrica
Durerile de stomac, balonarea, varsaturile si senzatia de greata sunt printre cele mai frecvente simptome ale aciditatii gastrice. Aceasta poate afecta destul de grav sistemul digestiv, deteriorand ... [citeste mai mult]
Turmericul previne bolile de inima si cancerul
Un studiu publicat recent in Jurnalul American de Cardiologie sustine ca turmericul poate reduce riscurile de atac de cord cu pana la 56%. O alta cercetare aparuta in revista "Nutritional ... [citeste mai mult]
Remediu natural pentru inflamatia gatului si eliminarea mucusului din plamani
Medicamentele pot avea o serie de efecte secundare precum somnolenta, greata, eczeme, ameteala, varsaturi. Pentru a combate bolile sezonului rece (gripa, raceala, viroza respiratorie) avem la ... [citeste mai mult]
8 teste medicale pe care le poti face la domiciliu
Romanii se pot testa singuri cu ajutorul unor kituri medicale. Testele au o acuratete medicala de peste 94%, se gasesc in farmacii incepand din luna septembrie si ofera rezultate in numai cateva ... [citeste mai mult]
Alimentele bogate in proteine, esentiale pentru o dieta sanatoasa
De exemplu, pestele (somon, hering, macrou, sardine si ton), pe langa proteine, ofera grasimi sanatoase, nesaturate. American Heart Association sfatuieste adultii sa manance cel putin doua portii de ... [citeste mai mult]
Ce trebuie sa stii despre suplimentele alimentare
Consumul suplimentelor alimentare este indicat atunci nu se acopera necesarul zilnic de vitamine si minerale. Literatura de specialitate indica tipologii complexe, astfel:
- suplimente de ... [citeste mai mult]
5 nutrienti pentru o piele sanatoasa si radianta
Zincul participa la peste 100 de reactii enzimatice in organism si ajuta la repararea tesuturilor deteriorate ale pielii. Accelereaza procesele biologice, grabind vindecarea ranilor si a ... [citeste mai mult]
Dieta sanatoasa, secretul pentru mentinerea siluetei
De la sparanghel la dovlecei, o varietate mare de legume ar trebui sa apara in planul dietei cu calorii reduse. Iata o lista de legume care ofera mai putin de 60 de calorii la o portie:
- ... [citeste mai mult]
Alimente pentru o piele care radiaza de frumusete
Razele ultraviolete sunt daunatoare pentru piele si asa cum stiti favorizeaza aparitia cancerului. Licopenul din rosii ne protejeaza impotriva efectelor nocive ale radiatiilor ultraviolete. Mai mult, ... [citeste mai mult]
Ce proprietati terapeutice au smochinele asupra organismului
Smochinele sunt cunoscute pentru scaderea si controlul tensiunii arteriale, deoarece acestea sunt pline de potasiu, un mineral util pentru controlul hipertensiunii. Persoanele care au un deficit de ... [citeste mai mult]
Aloe vera, remediu naturist pentru bolile de inima
Pe de alta parte, sucul de aloe vera este de mare ajutor pentru mentinerea sanatatii inimii. Cercetarile au confirmat ca poate preveni atacurile de cord si accidentul vascular cerebral.
Sucul de ... [citeste mai mult]
Spectacolul 'Frozen - Regatul inghetat', premiera europeana la Bucuresti
Este un show grandios, un spectacol muzical in limba romana, cu dansuri si momente de balet unice, costume si decoruri de... basm care ii vor purta pe cei mici si mari intr-o lume de vis alaturi de ... [citeste mai mult]
7 alimente care contin mai multa vitamina C decat o portocala
O portocala contine o cantitate mai mica de vitamina C in comparatie cu alte fructe si legume.
1. Ardei grasi
Un ardei gras rosu contine 152 mg de vitamina C, iar unul galben are in medie ... [citeste mai mult]
Ce trebuie sa stii despre otetul de orez
Imbunatateste digestia
Acidul acetic din compozitia sa stimuleaza sanatatea aparutului digestiv. De asemenea, ajuta organismul sa absoarba mai multi nutrienti (cum ar fi calciu, potasiu) din ... [citeste mai mult]
Pagina:«353637383940414243444546474849505152535455»
Cele mai citite articole
Alimentatia joaca un rol extrem de important asupra starii generale de sanatate. Pe langa ...
Tot mai multi oameni aud in cabinetul medical o expresie care suna poate putin infricosator: ...
Fructele si legumele de primavara sunt printre cele mai sanatoase alimente, deoarece sunt proaspete ...
RSS Flux RSS 2.0 
Sitemap XML 
