Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

Beneficiile cireselor amare. 6 motive pentru care trebuie sa le consumi

de Alina Ilie la 2017-04-29

Ciresele amare se numara printre fructele cu nivelul cel mai ridicat de antioxidanti. Conform American Chemical Society, consumul a 20 de cirese amare pe zi poate ameliorara durerea la fel de bine ca nurofenul. Potrivit studiilor, sunt un medicament incontestabil care combate cu succes zeci de boli grave. Ce substante contin si cum actioneaza asupra sanatatii?

Iti asigura un somn odihnitor

Acestea contin melatonina care te ajuta sa ai un somn odihnitor. Pe masura ce inaintam in varsta, productia de melatonina scade, de aceea este este bine sa consumi aceste cirese amare care te ajuta sa dormi mai bine.

Previn imbatranirea prematura a pielii

Prezenta antocianinelor si a acidului elagic confera cireselor proprietati antioxidante, avand actiune puternica de anihilare a efectelor generate de radicalii liberi.

Tin la distanta bolile neurodegenerative

In plus, ciresele contin compusi care protejeaza impotriva bolilor neurodegenerative. In plus, sunt un excelent remediu pentru tratarea durerilor musculare, a afectiunilor inflamatorii, a bolilor hepatice, a tumorilor maligne sau benigne. . Ciresele amare reduc durerea, inflamatiile si efectele se datoreaza antocianinelor.

Reduc nivelul de colesterol

O alta virtute terapeutica a acestor fructe este continutul bogat in potasiu, care impiedica cresterea colesterolului. Specialistii in medicina naturista ii sfatuiesc pe cei cu afectiuni respiratorii (astm, bronsita) sa le consume cat mai des.

Intaresc imunitatea

Bogat in vitamina C, calciu, magneziu si potasiu, sucul sau siropul de cirese amare este un energizant fizic si psihic. De asemenea, ceaiul din cozi de cirese este eficient in cazul afectiunilor de rinichi.

Remediu contra osteoporozei

Tratamentul cu cirese amare timp de 6-8 saptamani ajuta in reducerea inflamatiilor, elimina durerile treptat, impiedica aparitia proceselor degenerative, reda mobilitatea articulara.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
50 de exercitii yoga pentru relaxare Ghid practic pentru incepatori

Te-ai gandit vreodata ca yoga ar putea fi solutia pentru problemele tale Solutia pentru a fi sanatos Pentru a avea un corp armonios o minte linistita si un spirit mereu tanar Ei bine yoga chiar este solutia pe care o cauti si chiar iti poate oferi toate aceste lucruri Yoga iti pune la dispozitie modalitati practic nelimitate de a-ti...

Oferta Speciala
valabila 48h

DA, vreau produsul | Detalii si Cuprins

de Alina Ilie
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.

Cat de utila va este aceasta informatie? Noteaza folosind stelele

Rating:

Nota: 4.7 din 5 - 5 voturi.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!