Categorii
Comunica experienta
suntfericita.manager.ro
suntfericita.manager.ro
Articole scrise de Alina Ilie, autor la SuntFericita.manager.ro
Alina Ilie
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.
De ce este bine sa bei ceai de urzici?
Excelent diuretic, ceaiul de urzica este de mare ajutor in cazul problemelor de rinichi.
Contine substante precum flavonoide (quercetina, kaempferol), carotenoizi, vitamina C, vitamina B, vitamina ... [citeste mai mult]
De ce sunt importanti morcovii in alimentatie
Morcovii intaresc sistemul imunitar si se pot consuma in stare cruda, in salate sau se pot adauga in supe si mancaruri. Iata, mai jos, 10 beneficii pentru sanatate:
- morcovii ajuta copiii in ... [citeste mai mult]
Dieta recomandata in caz de raceala sau gripa
Atunci cand ne simtim rau, alimentele pe care le consumam zilnic trebuie sa furnizeze organismului toti nutrientii (vitamine, minerale, aminoacizi, acizi grasi esentiali, proteine, grasimi sanatoase) ... [citeste mai mult]
Salata de primavara
Ce poate fi mai potrivit la pranz sau la cina decat o salata de sezon?
Iata o salata delicioasa pe care o prepari rapid si care poate inlocui cu usurinta o masa copioasa.
Ingrediente:
- o ... [citeste mai mult]
Ce mancam pentru a ne imbunatati vederea
Ouale, lactatele, morcovii, rosiile, legumele cu frunze verzi contin vitamina A, care este indispensabila pentru vedere.
De asemenea, din alimentatie nu trebuie sa lipseasca vitamina C, care ... [citeste mai mult]
Peste 50.000 de bolnavi de cancer au nevoie anual de radioterapie
Intr-un interviu acordat Agerpres, dr. Cristian Grasu, director in Ministerul Sanatatii a precizat ca aproximativ 50.000 de bolnavi de cancer au nevoie anual de radioterapie, iar statul poate ... [citeste mai mult]
Paste cu legume
Ingrediente:
- 200 g paste;
- un catel de usturoi;
- 2 rosii;
- o lingura de smantana;
- 1 morcov;
- 1 lingura de ulei;
- o jumatate de ardei gras;
- busuioc proaspat;
- un praf de ... [citeste mai mult]
Fructul de avocado: beneficii uimitoare pentru sanatate
Il putem consuma ca atare, in amestecuri de fructe dar si in alte preparate. Are o textura cremoasa, iar pentru a preveni oxidarea se stropeste cu zeama de lamaie. Iata o reteta delicioasa: mousse de ... [citeste mai mult]
4 masti cosmetice pentru un ten frumos
Bateti un albus spuma si amestecati-l cu o felie de portocala zdrobita, adaugati o lingura de amidon si o lingura de apa minerala. Aplicati pe fata si spalati tenul dupa 10 minute. Tratementul se ... [citeste mai mult]
Top 4 sfaturi pentru o dantura sanatoasa
1. Nu abuza de dulciuri. Dulciurile favorizeaza aparitia cariilor dentare. Mare atentie la fructele uscate! Desi sunt delicioase, nu este indicat sa le consumam deoarece contin foarte mult zahar. ... [citeste mai mult]
4 verdeturi de primavara care intaresc sistemul imunitar
Spanac
Spanacul ajuta la detoxifierea ficatului si inhiba dezvoltarea celulelor canceroase. Asadar, este un tonic excelent al intregului organism.
Acidul oxalic ajuta la absorbtia calciului, ... [citeste mai mult]
Cartofi picanti la cuptor
Ingrediente:
- 500 g cartofi noi;
- 2 rosii;
- o capatana de usturoi;
- un ardei iute;
- sare si piper;
- busuioc;
- patrunjel;
- ulei.
Cartofi picanti la cuptor - mod de ... [citeste mai mult]
5 intrebari si raspunsuri despre frumusete si ingrijire
1. Cum scap de cosurile de pe fata?
Nu incerca sa le storci sau sa le acoperi cu fond de ten sau pudra. Curata bine fata cu produsele potrivite tipului tau de ten. Trateaza cosurile cu o lotiune ... [citeste mai mult]
Avocado, fructul-minune din care ne putem lua toate vitaminele
Grasimile mone-nesaturate contine de acest fruct ajuta la reducerea nivelului de colesterol. In plus, sustin specialistii, reduce si nivelul trigliceridelor din sange.
Prin continutul de potasiu ... [citeste mai mult]
Saptamana Modei de la Londra: cu ce colectie ne surprinde Burberry
Colectia, un mix de imprimeuri si texturi, are ca tema de inspiratie muzicienii britanici si stilul acestora de-a lungul timpului. Materialele si texturile sunt stralucitoare si au nota vizibila de ... [citeste mai mult]
De ce femeile vin de pe Venus si barbatii de pe Marte
Iata cateva deosebiri dintre femei si barbati:
- femeile dorm mai putin decat barbatii;
- prezinta mai des semne clinice de insuficienta circulatorie venoasa (din cauza hormonilor estrogeni ... [citeste mai mult]
Reteta zilei: Macrou marinat
Pestele marinat este foarte gustos si reprezinta o alternativa sanatoasa la cel prajit.
Ingrediente:
- 4 bucati de macrou eviscerat;
- 2 cepe taiate solzisori;
- 2 morcovi taiati rondele;
- ... [citeste mai mult]
6 sfaturi pentru o cura de slabire eficienta
1. Incepe un jurnal
Incepe un jurnal in care sa scrii zilnic tot ce mananci, tot ce rontai intre mese. Acest jurnal te ajuta sa-ti intelegi mai bine tabieturile alimentare, orele cand iti este ... [citeste mai mult]
Top 10 substante periculoase din vopseaua de par
APC Romania a analizat nivelul de toxicitate a ingredientelor de la 48 de tipuri de vopsea de par. Ce substante toxice au descoperit specialistii si ce efecte au asupra sanatatii:
1. ... [citeste mai mult]
Mere coapte cu nuca, stafide si caise uscate
Ingrediente:
- 6 mere;
- 50 g stafide;
- 4 caise uscate;
- 3 lingurite de zahar;
- 4 linguri de nuca pisata;
- o lingura de scortisoara;
- 60 g de unt.
Mere coapte cu nuca, stafide si ... [citeste mai mult]
Pagina:«474849505152535455565758596061626364656667»
Cele mai citite articole
Fructele si legumele de primavara sunt printre cele mai sanatoase alimente, deoarece sunt proaspete ...
Cand vine vorba de sanatatea feminina, un lucru este sigur: nu trebuie sa mai existe subiecte tabu. ...
Familia este acel loc in care ne simtim in siguranta, unde iubirea si sprijinul ne fac sa ne simtim ...
RSS Flux RSS 2.0 
Sitemap XML 
