Categorii
Comunica experienta
suntfericita.manager.ro
suntfericita.manager.ro
Articole scrise de Alina Ilie, autor la SuntFericita.manager.ro
Alina Ilie
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.
Cum te afecteaza cafeaua bauta seara, inainte de culcare
Potrivit unui nou studiu realizat la Universitatea Colorado (Statele Unite), cafeaua bauta seara intarzie ceasul circadian intern, care ne semnaleaza la nivel celular momentul cand trebuie sa ne ... [citeste mai mult]
Top 5 cele mai apreciate branzeturi italiane
Exista peste 450 de sortimente de branzeturi italiene. Spre exemplu, in nordul Italiei, se foloseste laptele de vaca pentru prepararea branzeturilor, in Italia centrala si de sud baza este laptele de ... [citeste mai mult]
De ce este bine sa mancam linte?
Specialistii in nutritie recomanda un aport cuprins intre 25 si 30 g de fibre pe zi. Dieta bogata in fibre are numeroase beneficii pentru sanatate: previne constipatia, bolile de inima si diabetul de ... [citeste mai mult]
5 motive pentru a bea mai multa apa
Te ajuta sa slabesti
Vrei sa pierzi in greutate? Apa te ajuta sa ai o talie de invidiat si sa scapi de grasimea inestetica. Este de amre ajutor pentru eliminarea toxinelor din organism. Poti sa ... [citeste mai mult]
Top 7 alimente care stimuleaza memoria si puterea de concentrare
Peste
Pestele nu ar trebui sa lipseasca din alimentatia noastra deoarece contine acizi grasi omega 3. vitamine din complexul B, vitamina D si proteine, nutrienti care tin la distanta numeroase ... [citeste mai mult]
Alimentul minune pentru combaterea obezitatii la copii
Potrivit Organizatiei Mondiale a Sanatatii, numarul copiilor supraponderali este in continua crestere.
Obezitatea infantila este o problema care nu trebuie ignorata deoarece in timp poate duce la ... [citeste mai mult]
Fumatul creste riscul de infarct miocardic
Presedintele Societatii Romane de Pneumologie, prof. dr. Florin Mihaltan precizeaza ca principalele cauze de deces in Romania sunt reprezentate de boli cauzate de fumat: bolile cardiovasculare (60% ... [citeste mai mult]
9 curiozitati despre portocale
1. Portocalele sunt originare din Asia de Sud si au fost cultivate pentru prima data in jurul anului 2.500 i.Hr.
2. In fiecare an sunt produse peste 70 de milioane de tone de portocale. Brazilia ... [citeste mai mult]
Care este tara cu cel mai bun sistem educational
Singapore are, in prezent, cel mai bun sistem educational din lume. Sistemul de invatamant este foarte apreciat datorita rezultatelor spectaculoase. Rata de alfabetizare este una dintre cele mai mari ... [citeste mai mult]
Ce se intampla cu organismul tau dupa ce renunti la bauturile acidulate
Migrenele dispar si te poti concentra mai usor
Sucurile carbogazoase contin indulcitorii artificiali care afecteaza functionarea creierului, provocand dureri de cap, anxietate si insomnie. ... [citeste mai mult]
Jamie Oliver: 14 alimente care asigura longevitatea
Unul dintre cei mai cunoscuti maestri bucatari din lume, Jamie Oliver recomanda 14 alimente pentru o viata lunga si sanatoasa. Cele mai bune mancaruri se prepara cu alimente simple. Iata care sunt ... [citeste mai mult]
Cum ne afecteaza sanatatea statul prelungit pe scaun
Cei care stau 8 ore pe scaun la birou, in fata calculatorului, au un risc crescut de aparitie a varicelor. Atunci cand stam pe scaun, circulatia sangelui este încetinita, iar acest lucru duce ... [citeste mai mult]
Vrei sa iti trimiti copilul sa studieze in strainatate? Iata pentru ce licee poti opta!
Elevii interesati sa studieze la un liceu de elita din strainatate si familiile acestora pot afla mai multe informatii atat despre programele oferite de cele patru scoli, cat si despre oportunitatile ... [citeste mai mult]
Ce schimbari se petrec in organismul tau dupa ce mananci un Big Mac
Dupa 10 minute
Un Big Mac contine aproximativ 540 de calorii, dintre care 240 sunt grasimi. Astfel, dupa doar 10 minute, poate provoca o crestere a nivelului de zahar din sange. Potrivit unui ... [citeste mai mult]
Super-alimente pentru dinti si gingii sanatoase
Printr-o alimentatie echilibrata, asigurati dintilor si gingiilor nutrientii de care au nevoie pentru a lupta impotriva infectiilor.
Kiwi si capsuni
Vitamina C este foarte importanta pentru ... [citeste mai mult]
Ce alimente trebuie sa consume copiii pentru a da randament la scoala
Specialistii in nutritie sustin ca alimentatia sanatoasa contribuie la dezvoltarea cognitiva a copilului. Regimul alimentar echilibrat este piatra de temelie a unei vieti sanatoase.
Datorita ... [citeste mai mult]
Borsul la plic: chimicale, in loc de verdeturi uscate
Asociatia pentru Protectia Consumatorilor din Romania a analizat 13 produse tip bors la plic, cu scopul de a atrage atentia asupra potentialelor efecte asupra sanatatii consumatorilor.
Otrava din ... [citeste mai mult]
Presedinte APC: ''Painea feliata nu mai are nimic din gustul si savoarea painii traditionale''
Asociatia pentru Protectia Consumatorilor din Romania (APC Romania) avertizeaza ca painea bogata in sare, zahar si aditivi alimentari prezinta un risc ridicat asupra sanatatii ... [citeste mai mult]
Alimentul care poate inlocui carnea in dieta ta
Fasolea este un aliment foarte hranitor, recomandat in dietele de slabit.
In cautarea unei alternative vegetale la carne, cercetatorii de la Universitatea Minnesota au descoperit ca fasolea e ... [citeste mai mult]
Ce se intampla in organism dupa ce bei Coca-Cola
In primele 10 minute
10 lingurite de zahar din doza de Coca-Cola ajung in organism. Nu te vei simti rau de la atata zahar deoarece acidul fosforic din corp amelioreaza senzatia de dulce si ... [citeste mai mult]
Pagina:«545556575859606162636465666768697071727374»
Cele mai citite articole
Fructele si legumele de primavara sunt printre cele mai sanatoase alimente, deoarece sunt proaspete ...
Cand vine vorba de sanatatea feminina, un lucru este sigur: nu trebuie sa mai existe subiecte tabu. ...
Familia este acel loc in care ne simtim in siguranta, unde iubirea si sprijinul ne fac sa ne simtim ...
RSS Flux RSS 2.0 
Sitemap XML 
