Categorii
Comunica experienta
suntfericita.manager.ro
suntfericita.manager.ro
Articole scrise de Alina Ilie, autor la SuntFericita.manager.ro
Alina Ilie
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.
Alternative sanatoase pentru un mic dejun vegetarian
Trecerea la stilul de viata vegetarian este o schimbare importanta in viata ta. Exista o multime de fructe si legume care iti asigura un trai sanatos prin continutul lor ridicat de vitamine si ... [citeste mai mult]
Cum scapam de virozele de sezon
Complicatiile cele mai importante ale gripei sunt neurologice (encefalite, nevralgii, nevrite), pulmonare si cardiace.
Vaccinarea anuala impotriva gripei este indicata persoanelor de peste 65 de ... [citeste mai mult]
Cultivarea si ingrijirea cactusilor
In mod normal, vara, cactusul trebuie udat o data la doua saptamani, iar iarna, cand temperatura este mai scazuta, doar atunci cand pamantul incepe sa se usuce.
Trebuie sa tineti seama ca udatul ... [citeste mai mult]
8 sfaturi care te ajuta sa scapi de depresie
Depresia este periculoasa pentru ca ea slabeste rezistenta fizica a organismului, precum si cea fizica. Netratata, ea tripleaza riscul unei congestii cerebrale, mareste de patru ori riscul unui ... [citeste mai mult]
Dieta recomandata pentru bolnavii de litiaza biliara (pietre la fiere)
Litiaza biliara (pietre la fiere sau calculi biliari) este o afectiune la care sunt mai predispuse femeile, chiar si sarcina reprezentând o conditie favorizantă. Explicatia este ca ... [citeste mai mult]
Epilarea definitiva cu IPL, cea mai eficienta metoda de indepartare a parului
Tratamentul de inlaturare a parului cu ceara este, probabil, cel mai dureros dintre toate metodele de epilare. Epilarea cu ceara ofera rezultate de pana la 3-4 saptamani. Din pacate, este destul de ... [citeste mai mult]
7 sfaturi de nutritie pentru silueta ideala
1. Tine un jurnal
Incepe un jurnal in care sa scrii zilnic tot ce mananci, tot ce rontai intre mese. Acest jurnal te ajuta sa iti intelegi tabieturile alimentare, orele cand iti este foame cu ... [citeste mai mult]
Fuchsia, o planta deosebit de frumoasa. Cum se ingrijeste
Exista mai multe soiuri de fuchsia, iar coloritul florilor poate varia de la nuante mai deschise pana la cele mai puternice, de la roz pal pana la rosu sangeriu.
Fiind originara din America ... [citeste mai mult]
Top 3 cele mai bune alimente antistres
Nuci
Nuca este unul dintre cele mai sanatoase alimente. Trebuie sa stii ca este unul dintre dusmanii cei mai inversunati ai colesterolului "rau", prevenind in acest fel bolile ... [citeste mai mult]
10 sfaturi pentru un somn odihnitor
Cel mai pretios aliat al frumusetii si sanatatii tale este somnul. Iata 10 reguli de aur pentu un somn odihnitor:
1. Tine seama ca fiecare organism are un ritm biologice, numit și ritm ... [citeste mai mult]
Ce mancam la birou? Idei pentru un pranz sanatos
Desigur, supele instant sunt usor de preparat, insa nu au valoare nutritiva, deci nu potolesc foamea. Nici mancarea de tip fast-food nu este o solutie.
Poti planifica inca din ziua anterioara ce ... [citeste mai mult]
Lucruri interesante pe care nu le stiai despre quinoa
Exista 20 de aminoacizi care pot forma proteine, dintre care 9 nu pot fi produsi de organism, fiind denumiti aminoacizi esențiali. Pentru ca o proteina sa fie completa trebuie sa contina toti ... [citeste mai mult]
De ce nu este bine sa folosesti servetele umede pentru bebelusul tau?
Asociatia pentru Protectia Consumatorilor din Romania (APC Romania) a achizitionat, in vederea realizarii acestui studiu, 80 de tipuri de servetele umede pentru bebelusi. Iata ce substante nocive ... [citeste mai mult]
Remediu natural pentru detoxifierea colonului
Medicul Bernard Jensen, nominalizat pentru Premiul Nobel spune ca peste 90% dintre bolile omenirii se datoreaza functionarii necorespunzatoare a colonului.
Acest remediu este foarte eficient ... [citeste mai mult]
Reteta VIDEO: Piure de cartofi la cuptor
Ingrediente:
- 4 cartofi mari;
- o jumatate de pachet unt;
- 100 g mascarpone;
- un galbenus de ou;
- 180 ml lapte;
- sare si piper.
Cartofii se curata de coaja, se taie pe lungime si se ... [citeste mai mult]
4 ceaiuri care lupta impotriva obezitatii
Ceaiul alb este apreciat pentru aroma sa deosebita dar si pentru faptul ca stimuleaza metabolismul lipidic. Cofeina din ceaiul alb accelereaza metabolismul, contribuind in mod semnificativ la ... [citeste mai mult]
VIDEO: Crema anticelulita usor de preparat acasa. Contine doar ingrediente naturale!
Avand in vedere ca multe creme din comert sunt foarte costisitoare, exista o metoda simpla si rapida pentru a scapa de aceasta problema: sa prepari la tine acasa o crema anticelulita folosind ... [citeste mai mult]
Ceaiul de busuioc - remediu natural pentru sanatatea ta
Busuiocul proaspat contine vitamine, minerale si alti nutrienti necesari organismului pentru o buna functionare.
Busuiocul este de asemenea responsabil pentru intarirea sistemului imunitar, ... [citeste mai mult]
Sucurile fara zahar, otrava pentru organism. Nu o sa-ti vina sa crezi ce contin!
Asociatia pentru Protectia Consumatorilor din Romania (APC Romania) a analizat 28 de sortimente de bauturi racoritoare fara zahar. Astfel, ingredientele regasite in compozitia bauturilor racoritoare ... [citeste mai mult]
Ministerul Sanatatii: recomandari pentru zilele geroase
Ministerul Sanatatii ne recomanda sa evitam expunerea prelungita a mainilor si picioarelor la temperaturi scazute pentru a ne feri de degeraturi.
De asemenea, in cazul simptomelor de raceala, ... [citeste mai mult]
Pagina:«495051525354555657585960616263646566676869»
Cele mai citite articole
Alimentatia joaca un rol extrem de important asupra starii generale de sanatate. Pe langa ...
Tot mai multi oameni aud in cabinetul medical o expresie care suna poate putin infricosator: ...
Fructele si legumele de primavara sunt printre cele mai sanatoase alimente, deoarece sunt proaspete ...
RSS Flux RSS 2.0 
Sitemap XML 
