Categorii
Comunica experienta
suntfericita.manager.ro
suntfericita.manager.ro
Articole scrise de Alina Ilie, autor la SuntFericita.manager.ro
Alina Ilie
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.
Uleiul de lavanda: 6 utilizari exceptionale
Uleiul de lavanda este unul dintre cele mai bune tratamente naturiste. Uite cate probleme poate rezolva!
Relaxeaza corpul
Masajul cu ulei de lavanda relaxeaza tot corpul, calmeaza sistemul ... [citeste mai mult]
De ce ar trebui sa bei suc de pepene rosu
Pepenele contine un aminoacid important cunoscut sub numele de L-citrulina. Acesta permite corpului sa se hidrateze corespunzator si sa regenere celulele. De asemenea, curata rinichii, vezica biliara ... [citeste mai mult]
Uleiul de catina intinereste pielea
Uleiul de catina este binecunoscut astazi pentru efectele sale revigorante asupra pielii. Atunci cand este folosit ca demachiant natural si exfoliant, hidrateaza si catifeleaza pielea si atenueaza ... [citeste mai mult]
Explorarea naturii prin fotografie: 8 - 12 august la Muzeul Antipa
Fotografia este cea mai raspandita forma de arta si metoda ideala de a imortaliza tot ceea ce ne inconjoara. Cu toate ca tehnologia in domeniul aparatelor foto a evoluat considerabil, realizarea unei ... [citeste mai mult]
Ce alimente contin vitaminele din complexul B
Intr-un articol anterior am vorbit despre beneficiile complexului de vitamine B, iar in randurile de mai jos vom afla ce alimente le contin:
1. Peste
Sardinele, macroul, pastravul si somonul ... [citeste mai mult]
Beneficiile complexului de vitamine B
Cele 8 vitamine din complexul B sunt urmatoarele:
Tiamina (B1): aceasta vitamina antistres ajuta la protejarea sistemului imunitar prin formarea de noi celule din organism. Lipsa tiaminei din ... [citeste mai mult]
Top 5 motive pentru care sa mananci grapefruit mai des
Iata 5 motive pentru care sa consumi grapefruit:
Te ajuta sa slabesti sanatos
Bogat in vitamina C, fibre si apa, grapefruitul este ideal pentru persoanele care sunt la cura de slabire. Prin ... [citeste mai mult]
5 simptome care iti spun ca ai probleme cu rinichii
Daca rinichii nu mai functioneaza corespunzator, toxinele nu vor mai fi eliminate din sange, iar acest lucru va afecta grav organismul. De aceea este foarte important sa stiti care sunt simptomele ... [citeste mai mult]
Top 6 alimente care stimuleaza metabolismul
Condimente
Condimentele mentin rata metabolismului la cote ridicate, ajutandu-ne sa ardem mai multe calorii. Condimentele picante sunt cele mai bune din acest punct de vedere, crescand temperatura ... [citeste mai mult]
De ce sa bei in fiecare dimineata apa cu lamaie
Hidratarea adecvata este esentiala pentru corpurile noastre. Temperaturile ridicate contribuie la deshidratarea organismului si de aici rezulta un nivel scazut de energie, dureri de cap, ameteala si ... [citeste mai mult]
Inghetata cu arome artificiale si efectele asupra sanatatii copiilor
In cele 64 de sortimente de inghetata s-au identificat 31 aditivi alimentari, urmatorii fiind suspecti de aparitia unor probleme grave de sanatate:
E100 – curcumina este un colorant galben ... [citeste mai mult]
5 motive pentru care sa mananci seminte de chia
Sunt bogate in antioxidanti
Au in compozitia lor fenoli, o clasa de antioxidanti puternici care combat daunele provocate de radicalii liberi. Acestia sunt asociati cu inflamatiile din organism, ... [citeste mai mult]
Ce mancam in Postul Sfintei Marii
In post este important sa avem un regim alimentar echilibrat, care sa furnizeze organismului toti nutrientii de care are nevoie pentru a functiona corespunzator.
Persoanele care tin post trebuie ... [citeste mai mult]
Ce boli pot fi prevenite cu ceaiul din coji de ceapa
Cojile de ceapa contin o cantitate impresionanta de minerale si vitamine esentiale pentru mentinerea sanatatii organismului. Prin continutul de antioxidanti, fibre, flavonoide, stimuleaza imunitatea ... [citeste mai mult]
Boala de inima care afecteaza peste 1 milion de romani
Insuficienta cardiaca are atunci cand inima nu mai are capacitatea de a pompa suficient sange catre organe si tesuturi pentru a sustine functionarea acestora.
Se estimeaza ca un milion de romani ... [citeste mai mult]
6 beneficii pe care uleiul de cocos le aduce sanatatii si frumusetii tale
Ingrijirea pielii: uleiul de nuca de cocos este un excelent pentru masaj, este potrivit pentru toate tipurile de piele. Prin urmare, uleiul de cocos este o solutie sigura pentru prevenirea uscarii si ... [citeste mai mult]
Bomboane cu fructe goji: reteta raw vegana
Ingrediente:
- 400 g migdale crude;
- 10 curmale fara samburi (lasate la hidratat timp de 15 minute);
- sucul si coaja de la 2 lamai;
- un varf de cutit de sare.
- 90 g fructe goji;
- 50 g ... [citeste mai mult]
Biscuiti cu ovaz, stafide si nuci - reteta fara zahar
Ingrediente:
- 120 g fulgi de ovaz;
- 100 g stafide;
- 100 g nuci tocate marunt;
- 3 banane (pasate cu furculita);
- 60 ml ulei vegetal;
- 1 lingurita esenta de vanilie;
- un varf de cutit ... [citeste mai mult]
6 remedii naturale pentru inlaturarea durerilor de cap
1. Otet de mere
Daca suferi de migrene, avem pentru tine un remediu naturist excelent: pune o lingurita de otet de mere intr-un pahar cu apa si bea amestecul pentru a reduce inflamatia.
2. ... [citeste mai mult]
Turmericul, aliatul tau pentru mentinerea sanatatii
Peste 1.543 de studii publicate in reviste stiintifice au demonstrat proprietatile benefice ale turmericului asupra sanatatii noastre. Este bogat in nutrienti si va recomandam sa nu lipseasca din ... [citeste mai mult]
Pagina:«394041424344454647484950515253545556575859»
Cele mai citite articole
Alimentatia joaca un rol extrem de important asupra starii generale de sanatate. Pe langa ...
Tot mai multi oameni aud in cabinetul medical o expresie care suna poate putin infricosator: ...
Fructele si legumele de primavara sunt printre cele mai sanatoase alimente, deoarece sunt proaspete ...
RSS Flux RSS 2.0 
Sitemap XML 
