Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

X

Cartofi cu sos de branza si sunca

de Sunt Fericita la

Cartofi cu sos de branza si sunca

Cartofii au foarte mult potasiu, care ajuta la eliminarea apei din organism. Serviti cu un sus usor cu branza si sunca, devin un pranz bogat si satios.

Ingrediente:
200 g cartofi
100 g branza
1 lingura smantana
1 castravete
2 felii sunca
patrunjel

Preparare:
Cartofii se fierb in apa cu sare timp de o jumatate de ora. Branza se amesteca bine cu smantana si cu putina zeama de lamaie, dupa care se incorporeaza patrunjelul tocat marunt, castravetele si sunca taiate cubulete. Cartofii se servesc impreuna cu acest sos de branza si smantana.

Bucatareala placuta!

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Jurnal de tatic

Jurnal de tatic

Cresterea copilului de la o zi la un an Posibil Mai curand cresterea parintilor de la o zi la un an JURNAL DE TATIC - un adevarat manual pentru tatici Dar dedicat mamicilor Gata Asteptarea a luat sfarsit Prima carte despre implicarea tatalui in cresterea copilului a venit din tipografie 0 teorie 100 practica zi de zi si mai ales ...

Oferta Speciala
valabila 48h

DA, vreau produsul | Detalii si Cuprins

de Sunt Fericita
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.

Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele

Rating:

Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!

Cartofi
Smantana
Branza
Sunca

Articole similare

Celulita - ce sa nu mananci pentru a nu face celulita

Celulita - ce sa nu mananci pentru a nu face celulita
Chiar daca suntem obisnuiti sa cautam numai produse care sa ne ajute sa scapa de celulita deja formata, cel mai indicat ar fi sa nu consumam anumite ... [detalii]

Va simtiti bine? Sunteti fericiti? Puteti

Va simtiti bine? Sunteti fericiti? Puteti "scapa" si consumand alimente de tip fast-food!
Grasimile trans, continute (si) de alimentele de tip fast food - cartofi prajiti, pizza, chipsuri etc.-, cresc riscul de declansare a depresiei, ... [detalii]

Alimentele pe care nutritionistii nu vor sa le mananci

Alimentele pe care nutritionistii nu vor sa le mananci
Iti pui in farfurie tot felul de alimente de care nutritionistii nici nu s-ar apropia? S-ar putea sa fii suprinsa cum alimente aparent sanatoase sunt ... [detalii]

Ce alimente trebuie sa consumam pentru a ne lua portia de glucide?

Ce alimente trebuie sa consumam pentru a ne lua portia de glucide?
Dieta se dovedeste a fi, inca o data, unul dintre cele mai importante aspecte atunci cand vine vorba de a ne pastra un corp sanatos. Este important ... [detalii]

Supa crema de varza de Bruxelles cu crutoane

Supa crema de varza de Bruxelles cu crutoane
Ingrediente: 150 g de varza de Bruxelles, 120 g de faina, 120 g de unt, 200 ml de lapte, 3 galbenusuri, 300 g de ... [detalii]

Ultimele articole

Dieta cu mere: cum functioneaza si ce sa incluzi in meniul zilnic

Dieta cu mere: cum functioneaza si ce sa incluzi in meniul zilnic
In cautarea unei modalitati sanatoase si gustoase de a pierde in greutate, dieta cu mere poate fi raspunsul perfect. Acest regim alimentar se bazeaza ... [detalii]

Alimente bogate in potasiu: rolul lor in mentinerea sanatatii

Alimente bogate in potasiu: rolul lor in mentinerea sanatatii
Potasiul este un mineral esential care joaca un rol important in functionarea corecta a organismului uman. De la reglarea tensiunii arteriale pana la ... [detalii]

Care sunt alimentele cele mai bogate in antioxidanti?

Care sunt alimentele cele mai bogate in antioxidanti?
Cantitatea de antioxidanti necesara organismului in fiecare zi este echivalentul a 5-10 portii de fructe si legume, la care se adauga un comprimat de ... [detalii]

Top 6 nutrienti importanti pentru un par sanatos

Top 6 nutrienti importanti pentru un par sanatos
Majoritatea dintre noi cheltuim o multime de bani pe produse pentru a ne face parul sa arate bine. "Parul este alcatuit din nutrienti care ... [detalii]

Dieta de toamna: cum sa scapi de kilogramele in exces si un meniu hranitor pentru o zi

Dieta de toamna: cum sa scapi de kilogramele in exces si un meniu hranitor pentru o zi
Toamna este o perioada excelenta pentru a incepe o dieta de slabire. Aceasta aduce o varietate de fructe si legume sezoniere, cum ar fi dovlecii ... [detalii]

Mai multe articole despre cartofi

Articole similare

Inghetata de casa cu capsuni si smantana: un desert delicios pentru zilele de vara

Inghetata de casa cu capsuni si SMANTANA: un desert delicios pentru zilele de vara
Cine nu isi doreste o inghetata cu capsuni si smantana ca desert, mai ales in zilele calduroase de vara? Ei bine, aceasta se poate prepara foarte ... [detalii]

Ce este dieta 3-3-3 si cum te poate ajuta sa slabesti rapid

Ce este dieta 3-3-3 si cum te poate ajuta sa slabesti rapid
Te-ai hotarat ca vrei sa scapi de kilogramele in plus? Iata cum poti sa faci acest lucru in mod eficient si sanatos cu dieta 3-3-3.[detalii]

Reteta de dovlecei umpluti

Reteta de dovlecei umpluti
Dovleceii ofera un aport important de vitamine (B1, B6 si C) si minerale (cupru, magneziu, zinc, fier, calciu). Se digera foarte usor si au efecte ... [detalii]

Frappe de zahar ars

Frappe de zahar ars
Portii: 4 Timp de preparare: 10 minute Timp de fierbere: 15 minute Timp de racire: 30 minute Ingrediente: 200 ml lichior Amaretto 100 ml ... [detalii]

Ce sa mananci pentru a preveni osteoporoza

Ce sa mananci pentru a preveni osteoporoza
Obiceiurile alimentare sunt direct asociate prevenirii osteoporozei atat la barbati, cat si la femei. Adesea se crede ca numai femeile sufera de ... [detalii]

Ultimele articole

Sos cremos de caju - adauga un plus de savoare preparatelor tale!

Sos cremos de caju - adauga un plus de savoare preparatelor tale!
In timpul postului Craciunului este recomandat sa alegem cu atentie ingredientele si sa ne asiguram ca preparatele noastre sunt sanatoase si ... [detalii]

Dieta pentru gastrita: ce sa mananci si ce sa eviti

Dieta pentru gastrita: ce sa mananci si ce sa eviti
Gastrita reprezinta inflamatia mucoasei stomacului. Exista mai multe tipuri de gastrita, avand ca agenti determinanti o multitudine de factori, insa ... [detalii]

Alimentatia in sarcina: ce sa mancati pentru a avea un bebelus sanatos

Alimentatia in sarcina: ce sa mancati pentru a avea un bebelus sanatos
Stiati ca exista riscul unui aport inadecvat de nutrienti pentru dezvoltarea fatului daca viitoarea mamica nu consuma alimente din diferite ... [detalii]

Ostropel de pui cu usturoi, cum sa iti iasa delicios din prima

Ostropel de pui cu usturoi, cum sa iti iasa delicios din prima
Ostropelul de pui cu usturoi se numara printre cele mai gustoase preparate romanesti, asa ca niciunei gospodine nu ar trebui sa ii lipseasca de pe ... [detalii]

Care e diferenta dintre probiotice si prebiotice?

Care e diferenta dintre probiotice si prebiotice?
Microbiomul reprezinta totalitatea bacteriilor benefice din organism, localizate la nivelul pielii, cavitatii bucale, intestinului si tractului ... [detalii]

Mai multe articole despre smantana

Articole similare

Ce alimente ajuta la absorbtia fierului in organism

Ce alimente ajuta la absorbtia fierului in organism
Fierul este responsabil pentru furnizarea oxigenulului catre toate organele si tesuturile, este implicat in sinteza hormonilor si a ... [detalii]

Tarta de spanac cu ricotta

Tarta de spanac cu ricotta
Usor de pregatit si foarte gustoasa, aceasta tarta are un rol important in detoxifierea organismului.[detalii]

Reguli de aur pentru o alimentatie super-sanatoasa!

Reguli de aur pentru o alimentatie super-sanatoasa!
Este din ce in ce mai greu sa mentii o alimentatie sanatoasa si este tare frustrant cand descoperi cu stupoare ca nimic nu mai pare sigur. Nu mai ... [detalii]

4 masti cosmetice naturale pentru hidratarea tenului

4 masti cosmetice naturale pentru hidratarea tenului
Fiecare dintre noi are in casa materia prima pentru o gama foarte larga de produse de infrumusetare. Laptele este printre cele mai potrivite produse ... [detalii]

Clatite cu branza

Clatite cu BRANZA
Ingrediente: 3 oua, 2 galbenusuri, 500 g faina, 200 g branza, 2-3 linguri smantana, 20 ml ulei, un varf de cutit ... [detalii]

Ultimele articole

Dieta cu mere: cum functioneaza si ce sa incluzi in meniul zilnic

Dieta cu mere: cum functioneaza si ce sa incluzi in meniul zilnic
In cautarea unei modalitati sanatoase si gustoase de a pierde in greutate, dieta cu mere poate fi raspunsul perfect. Acest regim alimentar se bazeaza ... [detalii]

Top 5 branzeturi ideale pentru mentinerea siluetei perfecte

Top 5 branzeturi ideale pentru mentinerea siluetei perfecte
Intr-o lume in care preocuparea pentru sanatate si aspectul fizic devine din ce in ce mai importanta, alegerea alimentelor potrivite joaca un rol ... [detalii]

Cum sa asociezi vinul cu branzeturi: ghidul perfect pentru o experienta culinara deosebita

Cum sa asociezi vinul cu branzeturi: ghidul perfect pentru o experienta culinara deosebita
Vrei sa-ti impresionezi oaspetii cu experiente culinare rafinate sau sa savurezi aromele preferate in compania unor licori de colectie? Afla in ... [detalii]

Top 6 nutrienti importanti pentru un par sanatos

Top 6 nutrienti importanti pentru un par sanatos
Majoritatea dintre noi cheltuim o multime de bani pe produse pentru a ne face parul sa arate bine. "Parul este alcatuit din nutrienti care ... [detalii]

Dieta de toamna: cum sa scapi de kilogramele in exces si un meniu hranitor pentru o zi

Dieta de toamna: cum sa scapi de kilogramele in exces si un meniu hranitor pentru o zi
Toamna este o perioada excelenta pentru a incepe o dieta de slabire. Aceasta aduce o varietate de fructe si legume sezoniere, cum ar fi dovlecii ... [detalii]

Mai multe articole despre branza

Articole similare

Alimente care te ajuta sa dormi mai bine

Alimente care te ajuta sa dormi mai bine
Anumite alimente, consumate inainte de culcare, ajuta creierul sa se relaxeze, induc somnul si reduc starile anxioase. Asadar, iata ce alimente va ... [detalii]

AlegeSanatos.ro: singurul site din Romania care iti spune ce sa NU mananci. Tu cate E-uri ai inghitit astazi?
Ce ati cumparat astazi? Probabil vreo 20 de E-uri suspecte, inca vreo 30 de ingrediente a caror denumire nici nu o putem pronunta ... [detalii]

Un truc eficient pentru a slabi pana la 3 kilograme pe luna!

Un truc eficient pentru a slabi pana la 3 kilograme pe luna!
Nu discutam despre trucuri magice, ci despre un sfat care va poate ajuta indiferent care este greutatea de acum, care este varsta pe care o aveti si ... [detalii]

Mezelurile prajite cresc riscul de cancer

Mezelurile prajite cresc riscul de cancer
Oamenii de stiinta au descoperit ca exista un risc crescut de cancer al plamanilor si intestinului in randul celor care consuma mari cantitati de ... [detalii]

10 alimente si retete care stimuleaza sistemul imunitar

10 alimente si retete care stimuleaza sistemul imunitar
Atunci cand temperaturile scazute alterneaza rapid cu cele ridicate, organismul nu stie cum sa se adapteze si, daca sistemul imunitar este slabit, ... [detalii]

Ultimele articole

Dieta cu castraveti - hidratare si mai putina mancare!

Dieta cu castraveti - hidratare si mai putina mancare!
Dieta cu castraveti este inspirata de la Hollywood. A ajutat mai multe vedete sa slabeasca, iar acum poti si tu beneficia de secretele ei.[detalii]

Dieta cu care slabesti zece kilograme in doar doua saptamani

Dieta cu care slabesti zece kilograme in doar doua saptamani
Urmand aceasta dieta vei putea sa slabesti zece kilograme in doar doua saptamani. Va trebui, insa, sa ai cateva lucruri in vedere.[detalii]

3 retete de paste perfecte pentru serile de toamna

3 retete de paste perfecte pentru serile de toamna
Pastele pot reprezenta o solutie foarte buna de mancare pentru cina, iar simplitatea procesului de preparare le face accesibile oricui. Nici n-ai ... [detalii]

Reguli de baza pentru o alimentatie sanatoasa

Reguli de baza pentru o alimentatie sanatoasa
Alimentatia sanatoasa inseamna mai mult decat consumul de produse bio si eco. Iata cateva reguli de baza pe care trebuie sa le avem in vedere.[detalii]

Cum sa impaci dieta cu pofta pentru o pizza buna?

Cum sa impaci dieta cu pofta pentru o pizza buna?
Mozzarella, sos de rosii, prosciutto crudo, toate aceste ingrediente ne fac cu ochiul fie ca suntem la dieta, fie ca nu. Nu ai cum sa nu iubesti ... [detalii]

Mai multe articole despre sunca

Cele mai citite articole

'De dor de sufletul lui Andersen', o comoara literara ascunsa. Descopera texte unice din arhiva personala a poetului Nichita Stanescu!

Stimate cititor, ai ocazia sa parcurgi poezii si povestiri scrise de Nichita Stanescu, ...

Dureri articulare: ce vitamine sunt esentiale pentru sanatatea oaselor

O alimentatie echilibrata, bogata in vitamine si minerale, este cruciala pentru mentinerea ...

3 remedii naturiste pentru menopauza: ce plante iti sunt de ajutor?

In fiecare etapa a vietii, femeile se confrunta cu schimbari hormonale semnificative, iar una ...

Cele mai citite articole
Ghidul lunii Aprilie

17 sfaturi pentru a pregati cele mai bune prajituri

O shaorma de treaba: shaorma de cod

Topul alimentelor care pot substitui carnea

Chiftelute de post, cu ciuperci si cartofi

Hrana vie - retete vegane

Cum sa scapi de stres: 8 modalitati de a te relaxa in doar 5 minute

Activitati cu copilul in aer liber: 12 idei distractive

Ceaiul verde: cum poate contribui la reducerea grasimii abdominale

De ce e bine sa mancam rodie: TOP 10 beneficii asupra sanatatii

Doua salate de primavara cu ridichi rosii

Slabeste rapid si scapa de toxine!

Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine

Citeste zilnic GRATUIT totul

despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit

0