Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Cum se mentine Cindy Crawford

Cum se mentine Cindy Crawford
de la 2014-05-16
Cum se mentine Cindy Crawford

Cindy Crawford are 48 de ani. Ea este cea care a schimbat perceptia intregii lumi, aducand in prim plan brunetele cu ochi caprui, pe langa blondele platinate considerate etalon pana la ea. In 2002, revista People a inclus-o in topul celor mai frumosi 50 de oameni de pe planeta. Cum reuseste sa arate fabulos? Punem pariu ca dieta joaca un rol major. Si, spre norocul nostru, diva si-a dezvaluit secretele. Care este insa partea cea mai interesanta? Obiceiurile ei alimentare sunt absolut rezonabile.


„Intr-o zi obisnuita, iau la micul dejun un shake proteic, pentru ca se prepara foarte rapid, iar eu trebuie sa-mi duc copiii la scoala ca apoi sa-mi incep antrenamentul fizic. Am descoperit ca, uneori, trebuie sa lasi ceva timp dupa masa pentru ca totul sa se aseze”, a declarat Cidy Crawford, citata de womenshealth.com.
„La pranz, mananc o salata, uneori cu pui, alteori fara. La cina, aleg sushi. Daca mancam acasa, incerc sa fac chiftele de curcan cu paste, o salata si legume. Nu mananc doar paste, iar copiilor nu accepta doar legume si salata. Nu-mi place ca mesele mele sa fie complet diferite de ale lor, dar uneori ajungem si la asta”.
Cat despre bauturi, Cindy spune ca se margineste la apa, evitand caloriile ascunse in bauturi. Bea ceai verde, dar a trebuit sa se opreasca din consumul a prea multa cafeina, din cauza problemelor cu stomacul. Nu se fereste insa, din cand in cand, de un cocktail cu tequila alaturi de sotul ei.
Referitor la diete, se fereste de prostii, nu mananca semipreparate. I-ar placea sa fie vegetariana, dar copiii nu sunt de acord cu acest stil de viata. In orice caz, incearca sa fie „cuminte” 80% din timp.
Concluzie: prepararea a patru din cinci mese intr-o maniera cat mai sanatoasa este o filosofie usor de abordat chiar si de cele care nu sunt supermodele. Ce ziceti?

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Evaluarea Nationala Culegere exercitii rezolvate la matematica clasa a VIII-a


Prin Culegerea de probleme si exercitii copilul tau si matematica vor deveni cei mai buni prieteni Vei spune poate ca ai biblioteca plina ochi de carti si culegeri de matematica din toate timpurile mai de pe vremea ta cand Gheba si Petrica dadeau de furca micilor matematicieni sau mai recente raportate la noile programe...

Oferta Speciala
valabila 48h



Surse foto: cindy.com



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 5 din 5 - 2 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre dieta

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre copii

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre sanatate

Spune-ne opinia ta despre "Cum se mentine Cindy Crawford"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


6 - 5 =

Cele mai citite articole

Poate nu stiai ca kiwi se afla in fruntea clasamentului, alaturi de alte fructe, atunci cand vine ...
De multe ori, fara sa ne dam seama, facem cateva activitati in bucatarie care ne-ar putea afecta ...
Unul dintre preparatele preferate de multi dintre noi, pizza, din cauza modului de preparare, poate ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Fiti mai atenti la ceea ce publicati! Copiii intre 3 și 6 ani au nevoie de 13 ore de somn, ...
Eu folosesc uleiul de ricin in vopseaua de par .este f bun
Domnule doctor soțul meu a fost diagnosticat în urma cu 4 luni cu o bacterie ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa - Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0