Diete

Slabesti 30 de kilograme in doua luni - dieta ruseasca
Cand vrei sa slabesti cauti o multime de metode rapide, diete care iti promit pierderea kilogramelor rapid. Insa, de multe ori te alegi cu efectul bumerang, tot ce ai slabit se acumuleaza in scurt timp. Dieta ruseasca este una dintre dietele care dau rezultate pe termen lung tocmai datorita stilului, fiind o ... [citeste mai mult]

Dieta daneza sau cum sa pierzi 20 de kg in 14 zile
O modalitate rapida pentru a topi kilogramele in plus este, fara doar si poate, dieta daneza, un regim alimentar ce se bazeaza pe restrictii drastice, insa care te va ajuta sa dai jos kilogramele in plus, dar si sa estompezi celulita. [citeste mai mult]

Incearca dieta indiana pentru un corp ideal!
Gata, vara e aici si daca ai amanat momentul in care vei tine o dieta ca sa slabesti, afla ca nu mai ai timp. Slabeste acum cu dieta indiana, care este un regim alimentar sanatos, ce te ajuta sa slabeste opt kilograme, in doar sapte zile.
[citeste mai mult]

Cea mai simpla dieta pentru un corp perfect!
Vara ne bate la usa, iar tu nu esti complet multumita de trupul tau? Mobilizeaza-te acum si urmeaza dieta cu morcovi, o cura simpla si rapida, prin care poti slabi rapid, ca sa arati bine la vara.
[citeste mai mult]

Ce poti manca seara pentru a slabi
Ultima masa a zilei, luata cu cateva ore inainte de culcare, ne poate asigura un somn linistitor si ne poate ajuta sa slabim sau, dimpotriva! Totul consta in alegerea mesei de seara.
[citeste mai mult]

Evita aceste greseli daca vrei sa slabesti!
Daca vrei sa slabesti si alegi sa urmezi o dieta drastica, tine minte ca nu e musai sa te chinui ca sa ai rezultate. Tocmai de aceea, iti propunem sa tii cont de niste reguli stricte, care te vor ajuta sa-ti recapeti silueta.
[citeste mai mult]

Dieta rapida prin care poti scapa de 3 kilograme in 3 zile
Mai este foarte putin timp pana cand vom lua cu asalt plajele de pe litoral, moment in care ne vom etala silueta in costumele de baie atent alese. Si pentru ca toate femeile isi doresc o dieta eficienta, care sa le ajute sa scape cat mai repede de kilogramele in plus nedorite, iata ca exista o metoda. O ... [citeste mai mult]

Eliminarea painii din alimentatie: avantaje si dezavantaje
Vara e deja aici, asadar cautam metode prin care sa mai pierdem din kilogramele acumulate pana acum. Eliminare painii din alimentatie suna ca o varianta foarte buna, insa cat de in regula este sa procedam astfel? Sa aflam impreuna. [citeste mai mult]

Poti manca doar fructe? Iata ce se poate intampla
Mananci doar fructe si crezi ca vei slabi? Crezi ca o alimentatie bazata pe fructe iti face bine? De fapt, daca mamanci doar fructe, te expui unor riscuri imense! [citeste mai mult]

Slabeste cu dieta finlandeza
Aceasta dieta a fost creata la cererea Guvernului finlandez pentru a ajuta locuitorii supraponderali sa slabeasca cat mai rapid posibil si se bazeaza pe excluderea alimentelor cu un numar mare de calorii, cum ar fi grasimile animale si zaharul. [citeste mai mult]

Merele te ajuta sa slabesti 10 kilograme
Daca esti nemultumita de silueta ta si iti doresti sa scapi de kilogramele in plus, iti recomandam dieta cu mere. Trebuie sa o urmezi timp de 10 zile, iar la final vei pierde 10 kilograme. Tine cont ca rezultatul final va depinde doar de tine si de determinarea pe care tu o ai! [citeste mai mult]

Cum sa te pregatesti pentru vara cu cea mai simpla si de efect dieta
Incepe perioada concediilor de vara, iar noi, femeile, suntem din ce in ce mai nerabdatoare sa defilam in constumele de baie. De cele mai multe ori, pentru a fi intr-o forma maxima, în scurt timp, apelam la o multime de diete de slabit drastice, care promit multe, dar nu intotdeauna ofera si rezultate. Asa ... [citeste mai mult]

Dieta militara: slabeste in 3 zile cat altii in 10
Dieta militara este populara in randul soldatilor ca fiind o metoda stricta, dar cu rezultate rapide. Daca vrei sa elimini kilogramele nedorite in doar cateva zile, aceasta este cura pe care ar trebui sa o urmezi. Ti-ai promis de nenumarate ori ca de maine vei incepe o dieta de slabit? Acum este momentul sa ... [citeste mai mult]

Dieta pentru lenesi: trucuri simple care te ajuta sa ai un corp de vis
Desi stii ca exercitiile fizice sunt calea sanatoasa si sigura catre obtinerea unei siluete armonioase, totusi iti este greu sa iti faci o astfel de rutina. Din fericire, exista dieta pentru lenesi! Iata ce trucuri trebuie sa pui in aplicare pentru a scapa de kilogramele nedorite! [citeste mai mult]

Dieta indiana: cum sa slabesti 8 kilograme in 7 zile
Din pacate, din dorinta de a ajunge la greutatea dorita multe femei urmeaza fel si fel de diete stricte, ori chiar se infometeaza. Daca doresti sa slabesti sanatos este indicat sa adopti o dieta echilibrata, iar cea mai potrivita este dieta indiana.
[citeste mai mult]

Dieta pentru yoga: ce alimente trebuie sa consumi in functie de anotimp
Yoga este un mod placut si usor de a-ti imbunatati sanatatea fizica, mentala si emtionala. Insa pentru a te bucura pe deplin de efectele benefice pe care aceasta practica le are, trebuie sa acorzi o importanta deosebita si alimentatiei care o completeaza. Nu este suficient sa faci miscari fizice si sa ... [citeste mai mult]

Diete esuate? Cum sa ne echilibram metabolismul
Atunci cand vine vorba de sanatatea noastra fizica si psihica, specialistii ne recomanda, inainte sa actionam in consecinta, sa ne punem urmatoarele intrebari: "Mananci mult?, Faci miscare suficienta? Bei lichide destule?" Mananci de minim 3 ori pe zi si nu mai tarziu de ora 20.00?, iar cea mai importanta ... [citeste mai mult]

Dieta cu patrunjel: cum sa slabesti ieftin si sanatos in doar cinci zile
Patrunjelul nu este doar una dintre cele mai populare verdeturi din bucataria romaneasca, ci si unul dintre cele mai bune ingrediente in lupta impotriva kilogramelor nedorite. Iata cum poti sa slabesti cu ajutorul dietei cu patrunjel in doar cinci zile! [citeste mai mult]
Cititorii site-ului au evaluat articolele din sectiunea "Diete" cu
4.02 / 5
din 5531 evaluari
Cele mai citite articole
De multe ori ne trezim tarziu, suntem pe graba si nu apucam sa mancam un mic dejun sanatos, care sa ...
Grasimea de pe abdomen este inamicul numarul unu al siluetei. Toate femeile isi doresc sa scape ...
Stilul vestimentar iti poate evidentia foarte usor trasaturile, mai ales daca este ales corect, cu ...
