SuntFericita cauta meniu

Diete

Top 10 sfaturi pentru o dieta sanatoasa
Diete&Fitness Diete 11-Mar-2015

Top 10 sfaturi pentru o dieta sanatoasa

Daca vreti sa aveti o sanatate de fier, Patrick Holford va ofera „Reteta sanatatii perfecte”. Printre cele mai cunoscute carti ale expertului in nutritie se numara "Detoxifierea ficatului in 9 zile", "Alergii alimentare - prevenire, depistare, tratare", "Cartea nutritiei optime" si "Dieta cu incarcatura ... [citeste mai mult]
Dieta cu indice glicemic scazut. Secretele nutritionistilor
Diete&Fitness Diete 02-Mar-2015

Dieta cu indice glicemic scazut. Secretele nutritionistilor

Stiati ca zaharul si carbohidratii rafinati sunt transformati in glucoza si prin circuitul sanguin ajung la celule (in muschi), oferindu-le energie sau in ficat unde alcatuiesc un depozit de glucagon? [citeste mai mult]
Top 5 grasimi bune, recomandate pentru dieta
Diete&Fitness Diete 25-Nov-2020

Top 5 grasimi bune, recomandate pentru dieta

Organismul nostru are nevoie de grasimi chiar si atunci cand incercam sa tinem o cura de slabire, cand incepem un proces de detoxifiere sau pur si simplu ne dorim un stil de viata sanatos. Stiti care sunt grasimile bune, recomandate de nutritionisti, care ajuta la buna functionare a organismului? [citeste mai mult]
Meniu de post pentru o saptamana din Postul Pastelui
Diete&Fitness Diete 25-Feb-2015

Meniu de post pentru o saptamana din Postul Pastelui

Pentru ca suntem in Postul Pastelui, venim in ajutorul dvs. cu un meniu saptamanal. Este important sa stiti ca meniul de post va ajuta sa va detoxifiati organismul. [citeste mai mult]
Cum te ajuta fructele de padure sa slabesti sanatos
Diete&Fitness Diete 23-Feb-2015

Cum te ajuta fructele de padure sa slabesti sanatos

Inlocuirea unei gustari dulci cu o portie de fructe de padure ar putea reduce aportul de calorii cu pana la o mie de unitati pe saptamana. Chiar daca nu este sezonul lor, le poti cumpara congelate, din supermarket. [citeste mai mult]
Dietele drastice afecteaza grav sanatatea
Diete&Fitness Diete 23-Feb-2015

Dietele drastice afecteaza grav sanatatea

Dietele extreme urmate in mod frecvent sau pentru o lunga perioada de timp ar putea perturba echilibrul organismului, ducand la deficiente energetice sau nutritionale. [citeste mai mult]
Combinatiile alimentare gresite, care iti saboteaza dieta
Diete&Fitness Diete 25-Nov-2020

Combinatiile alimentare gresite, care iti saboteaza dieta

Pentru ca nu avem suficient timp la dispozitie pentru a ne organiza programul asa cum ne-am dori, de multe ori ne sabotam singuri sanatatea si silueta printr-un meniu alimentar ales la intamplare. [citeste mai mult]
Spanacul, ideal in cura de slabire
Diete&Fitness Diete 19-Feb-2015

Spanacul, ideal in cura de slabire

Potrivit unui studiu al cercetatorilor suedezi, spanacul este un aliment ideal pentru persoanele care doresc sa slabeasca, scazand pofta de dulciuri si mancare nesanatoasa cu pana la 95%. [citeste mai mult]
5 greseli care ne impiedica sa slabim
Diete&Fitness Diete 11-Feb-2015

5 greseli care ne impiedica sa slabim

In disperarea noastra de a scapa de kilogramele in plus rapid, in prag de primavara, facem adeseori greseli care ne costa scump. [citeste mai mult]
Cura de slabire preferata de vedetele de la Hollywood
Diete&Fitness Diete 09-Feb-2015

Cura de slabire preferata de vedetele de la Hollywood

Dieta cu supa are drept scop arderea grasimilor intr-un timp scurt. In plus, in perioada iernii, dar si primavara, supele calde sunt mereu recomandate. Cu cat mancati mai multa supa, cu atat scadeti mai mult in greutate. [citeste mai mult]
Cum ajungi la greutatea ideala in numai 4 saptamani
Diete&Fitness Diete 02-Feb-2015

Cum ajungi la greutatea ideala in numai 4 saptamani

Dieta de 4 saptamani a fost creata pentru femeile care isi doresc sa slabeasca sanatos. Pentru atingerea unei siluete de invidiat si a unei conditii fizice optime, specialistii britanici spun ca la fiecare masa trebuie sa consumati carbohidrati. Iar exercitiile fizice trebuie facute cu moderatie. [citeste mai mult]
Dieta mediteraneana, mai departe de masline, branza si pesto!
Diete&Fitness Diete 19-Ian-2015

Dieta mediteraneana, mai departe de masline, branza si pesto!

Dom'le, oricine crede ca stie ce e dieta mediteraneana. In mod concret, serios vorbind, putin stiu cu adevarat ce presupune aceasta dieta. [citeste mai mult]
Care este cea mai buna dieta din lume
Diete&Fitness Diete 08-Ian-2015

Care este cea mai buna dieta din lume

Un grup de 24 de experti in diete, nutritie, obezitate, maladii cardiace, diabet si psihologie alimentara a alcatuit un top al celor mai eficiente diete. Afla, in cele ce urmeaza, care este cea mai buna dieta din lume! [citeste mai mult]
5 trucuri pentru a scapa de kilogramele in plus dupa sarbatorile de iarna
Diete&Fitness Diete 06-Ian-2015

5 trucuri pentru a scapa de kilogramele in plus dupa sarbatorile de iarna

Cine nu a mancat doua-trei sarmale in plus, cateva bucate traditionale de Craciun, o felie de tort sau bomboanele de ciocolata din bradul impodobit? Cine a reusit, probabil nu are de gand sa scape de cateva kilograme rapid, insa nu stie ce a pierdut! [citeste mai mult]
Cele mai eficiente 4 diete de slabire
Diete&Fitness Diete 24-Dec-2014

Cele mai eficiente 4 diete de slabire

Alimentele pe care le consumi au un rol important pentru mentinerea sanatatii. Legumele, fructele, carnea slaba, pestele, ouale, lactatele sunt aliati de nadejde in lupta cu kilogramele. [citeste mai mult]
In ce consta Dieta Paleo?
Diete&Fitness Diete 10-Dec-2014

In ce consta Dieta Paleo?

Dieta Paleo, cunoscuta si sub denumirea de "dieta oamenilor cavernelor" este cea mai in voga dieta a momentului. Adeptii acestei diete consuma fructe si legume proaspete, nuci, seminte, peste si fructe de mare. Potrivit specialistilor in nutritie, scade cu pana la 50% riscul de cancer intestinal. [citeste mai mult]
Slabeste rapid urmand dieta cu ciocolata neagra!
Diete&Fitness Diete 10-Dec-2014

Slabeste rapid urmand dieta cu ciocolata neagra!

Specialistii in nutritie spun ca dieta cu ciocolata neagra nu este una restrictiva. Iata, in randurile de mai jos, un plan alimentar realizat de Sally Ann Voak, autoarea acestui regim: [citeste mai mult]
Raw Vegan: Dieta pe care vedetele o adora!
Diete&Fitness Diete 10-Dec-2014

Raw Vegan: Dieta pe care vedetele o adora!

Pai nu ai cum sa nu o adori cand te scapa de kilogramele in exces, de celulita, de acnee, de riduri, de pete de batranete, de mirosul urat de transpiratie, de candida si orice alte probleme ti-ar mai trece prin minte timp de 5 minute fara intrerupere. [citeste mai mult]

Cititorii site-ului au evaluat articolele din sectiunea "Diete" cu 4.02 / 5 din 5531 evaluari

Pagina: « 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 »
 

Cele mai citite articole

De multe ori ne trezim tarziu, suntem pe graba si nu apucam sa mancam un mic dejun sanatos, care sa ...
Grasimea de pe abdomen este inamicul numarul unu al siluetei. Toate femeile isi doresc sa scape ...
Stilul vestimentar iti poate evidentia foarte usor trasaturile, mai ales daca este ales corect, cu ...
 
Slabeste rapid
si scapa de toxine!
Iti oferim un Raport Special GRATUIT
"Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
Citeste zilnic GRATUIT totul despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa ta de email
si primesti Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016