Inspiratie pentru micul dejun! Mananca sanatos!

Vei observa ca dispozitia ta se schimba dupa ce iei un mic dejun care sa iti incante atat papilele gustative, cat si privirea! Si stii deja ca aspectul preparatelor din farfurie este aproape la fel de important ca si gustul. Incet-incet, incepem sa ii acordam si noi atentia cuvenita si sa profitam de ideile de retete la care avem acum acces datorita internetului, a site-urilor si blogurilor culinare.

Profita, asadar, de varietatea de gustari pe care le poti lua la micul dejun. Inspiratia este pretutindeni, iar retetele pentru ceea ce poti pregati dimineata, rapid si gustos, sunt peste tot!





































Una dintre retetele pentru clatite pufoase o gasiti deja aici, iar reteta pentru pregatirea unor scrambled eggs exact asa cum le face Martha Stewart va fi dezvaluita in curand! Alege fulgii de ovaz. secara sau orz pentru o alternativa sanatoasa la cerealele cu gust sintetic si combina-le cu banane, bucati de mar si scortisoara sau ciocolata neagra tocata marunt.


Sursa foto: simplybreakfast.blogspot.com