SuntFericita

Comunica experienta
suntfericita.manager.ro

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

X

Smoothie cu avocado, pere si vanilie

de SuntFericita.ro la

Smoothie cu avocado, pere si vanilie

Aceasta reteta de smoothie are o textura fina si cremoasa. Aroma de vanilie echilibreaza gustul usor acrisor al perelor. Se poate servi decorat cu capsuni, fructe de padure, o felie de lamaie sau frunze de menta.

- 1 avocado bine copt;
- 1-2 pere curatate de coaja si taiate bucatele;
- 1/2 lingurita esenta de vanilie;
- optional: cuburi de gheata.
Pune toate ingredientele in blender si mixeaza pana cand devin o crema fina. Daca e prea groasa, adauga putina apa sau lapte pana ajunge la consistenta dorita.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Jurnal de tatic

Jurnal de tatic

Cresterea copilului de la o zi la un an Posibil Mai curand cresterea parintilor de la o zi la un an JURNAL DE TATIC - un adevarat manual pentru tatici Dar dedicat mamicilor Gata Asteptarea a luat sfarsit Prima carte despre implicarea tatalui in cresterea copilului a venit din tipografie 0 teorie 100 practica zi de zi si mai ales ...

Oferta Speciala
valabila 48h

DA, vreau produsul | Detalii si Cuprins

de SuntFericita.ro
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.

Newsletter GRATUIT SuntFericita

Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"

Smoothie
Avocado
Pere
Vanilie

Articole similare

Untul de arahide: beneficii pentru sanatate si cum sa il consumi

Untul de arahide: beneficii pentru sanatate si cum sa il consumi
Untul de arahide este o sursa valoroasa de nutrienti, oferind numeroase beneficii pentru sanatate. Cu toate acestea, este important de stiut ca este ... [detalii]

De ce trebuie sa mananci o banana in fiecare zi

De ce trebuie sa mananci o banana in fiecare zi
Beneficiile pentru sanatate ale bananelor includ reducerea obezitatii, combaterea tulburarilor intestinale si a constipatiei, prevenirea anemiei, ... [detalii]

CUM SA TE INGRASI SANATOS

CUM SA TE INGRASI SANATOS
Majoritatea femeilor sunt de-a dreptul invidioase pe cele care incearca sa-si mentina greutatea sau sa se ingrase. Dar exista si persoane pentru care ... [detalii]

10 moduri de a-ti alcaliniza corpul

10 moduri de a-ti alcaliniza corpul
Aciditatea este asociata durerii, greutatii excedentare si multor altor probleme de sanatate. Din fericire, este usor sa-ti alcalinizezi trupul. Iata ... [detalii]

Cum sa incluzi fructele uscate in alimentatia ta

Cum sa incluzi fructele uscate in alimentatia ta
Fructele uscate sunt o adaugare excelenta la alimentatia ta datorita continutului lor ridicat de nutrienti, fibre si antioxidanti. Iata cateva ... [detalii]

Ultimele articole

Retete rapide si sanatoase cu ingrediente de sezon: ce mananci cand vrei ceva usor

Retete rapide si sanatoase cu ingrediente de sezon: ce mananci cand vrei ceva usor
Primavara e momentul ideal sa-ti reimprospatezi obiceiurile alimentare. Dupa o iarna lunga si grea, simti nevoia de ceva mai usor, mai proaspat, mai ... [detalii]

Ce fructe si legume apar primavara. Ce sa mananci in martie, aprilie si mai

Ce fructe si legume apar primavara. Ce sa mananci in martie, aprilie si mai
Fructele si legumele de primavara sunt printre cele mai sanatoase alimente, deoarece sunt proaspete si pline de nutrienti. Dupa lunile reci de iarna, ... [detalii]

Dieta la ore fixe: Ce presupune, avantaje, dezavantaje si plan alimentar pentru 3 zile

Dieta la ore fixe: Ce presupune, avantaje, dezavantaje si plan alimentar pentru 3 zile
Dieta la ore fixe este o metoda eficienta de a-ti imbunatati stilul de viata fara restrictii drastice. Respectarea unui program alimentar regulat ... [detalii]

Dieta vegetariana: Retete rapide si sanatoase pentru un corp tonifiat si plin de energie

Dieta vegetariana: Retete rapide si sanatoase pentru un corp tonifiat si plin de energie
Te-ai gandit vreodata sa iti imbunatatesti stilul de viata si sa adopti o alimentatie mai sanatoasa? Dieta vegetariana nu este doar o tendinta, ci o ... [detalii]

Semintele de chia: Beneficii pentru dieta si 3 retete simple

Semintele de chia: Beneficii pentru dieta si 3 retete simple
Aceste mici seminte, aparent banale, sunt de fapt un superaliment cu beneficii uimitoare pentru sanatate. Fie ca vrei sa iti imbunatatesti digestia, ... [detalii]

Mai multe articole despre smoothie

Articole similare

Vitamine care te ajuta sa slabesti mai usor

Vitamine care te ajuta sa slabesti mai usor
Cand vrei sa slabesti, cauti rapid diete peste diete si alegi una care iti garanteaza cele mai bune rezultate. Nu trebuie sa uiti ca organismul poate ... [detalii]

4 Idei de preparare a ceaiului verde

4 Idei de preparare a ceaiului verde
In prezent, ceaiul verde reprezinta una dintre cele mai consumate bauturi datorita proprietatilor multiple pe care le aduce organismului. Recomandat ... [detalii]

Top 10 alimente pentru reglarea nivelului de hormoni estrogeni

Top 10 alimente pentru reglarea nivelului de hormoni estrogeni
Hormonii estrogeni sunt esentiali pentru functionarea organismului. Activitatea hormonilor poate fi perturbata de alimentatia nesanatoasa, stres, ... [detalii]

Cele mai bune 5 alimente pentru un ten vizibil sanatos

Cele mai bune 5 alimente pentru un ten vizibil sanatos
Alimentatia reprezinta un factor extrem de important pentru functionarea optima a organismului. Dar, pe langa asta, o alimentatie corect aleasa si ... [detalii]

5 zile pentru a te simti ca o vedeta

5 zile pentru a te simti ca o vedeta
Antrenorul vedetelor Harley Pasternak isi incurajeaza clientele, printre care se numara Rihanna si Megan Fox, sa bea trei smoothie si sa manance doua ... [detalii]

Ultimele articole

Idei de sandvisuri sanatoase si hranitoare: Ce poti sa mananci la birou

Idei de sandvisuri sanatoase si hranitoare: Ce poti sa mananci la birou
Diminetile agitate si pauzele de pranz grabite nu trebuie sa insemne compromisuri in alimentatie. Cu putina inspiratie si cateva ingrediente simple, ... [detalii]

Dieta vegetariana: Cum sa slabesti sanatos si echilibrat

Dieta vegetariana: Cum sa slabesti sanatos si echilibrat
Iti doresti sa ai mai multa energie, sa iti mentii greutatea sub control si sa iti imbunatatesti sanatatea? Dieta vegetariana poate fi exact ceea ce ... [detalii]

Cum sa previi uscarea pielii in sezonul rece: Sfaturi pentru un ten hidratat si luminos

Cum sa previi uscarea pielii in sezonul rece: Sfaturi pentru un ten hidratat si luminos
Sezonul rece poate fi o adevarata provocare pentru pielea noastra. Temperaturile scazute, vantul puternic si aerul uscat din interior afecteaza ... [detalii]

Cum sa opresti caderea parului cu remedii naturale

Cum sa opresti caderea parului cu remedii naturale
Caderea parului este o problema cu care se confrunta multi oameni, indiferent de varsta sau sex. Fie ca este cauzata de stres, alimentatie ... [detalii]

TOP 5 retete de salate simple si delicioase - Inspiratie pentru mese rapide

TOP 5 retete de salate simple si delicioase - Inspiratie pentru mese rapide
Salatele sunt alegerea perfecta atunci cand vrei o masa echilibrata, rapida si delicioasa. Sunt versatile, usor de preparat si pline de nutrienti ... [detalii]

Mai multe articole despre avocado

Articole similare

Ce produse apicole trebuie sa consumam in functie de sezon?

Ce produse apicole trebuie sa consumam in functie de sezon?
Sistemul nostru imunitar este mai slab sau mai puternic in functie de sezon, iar meniul nostru alimentar trebuie sa fie adaptat dupa acest criteriu. ... [detalii]

5 plante de apartament cu efecte toxice

5 plante de apartament cu efecte toxice
Te-ai gandit vreodata ca exista plante de apartament ce pot avea efecte toxice? Copiii sunt cei mai expusi la aceste pericole, precum si animalele de ... [detalii]

5 moduri prin care sa gasesti femeia perfecta

5 moduri prin care sa gasesti femeia perfecta
Daca urasti sa te duci acasa sa gasesti casa goala, citeste mai jos ce trebuie sa faci pentru a-ti gasi femeia visurilor. Stiu ca gasirea dragostei ... [detalii]

VIDEO Cheesecake cu blat de biscuiti – fara coacere

VIDEO Cheesecake cu blat de biscuiti – fara coacere
Cheesecake-ul cu blat de biscuiti este un desert usor de preparat si foarte gustos. Dar cea mai buna veste este ca aceasta reteta nu necesita ... [detalii]

Corpul in imagine

Corpul in imagine
La nivel anatomic, oamenii de stiinta vorbesc de „schema corporala”. Corpul uman, in totalitatea sa, este desenat in creier datorita ... [detalii]

Ultimele articole

Cum sa iti pregatesti tinuta pentru o zi reusita la birou

Cum sa iti pregatesti tinuta pentru o zi reusita la birou
Indiferent daca lucrezi intr-un mediu formal sau intr-un birou cu un dress code relaxat, felul in care te imbraci dimineata poate influenta ... [detalii]

Bacalaureat - Limba si Literatura Romana: Scheme si rezumate pentru succes la examen

Bacalaureat - Limba si Literatura Romana: Scheme si rezumate pentru succes la examen
Singurul lucru care ii poate asigura copilului dvs. un echilibru emotional este o pregatire temeinica, efectuata cu simt de raspundere inca de la ... [detalii]

Cum sa practici Tai Chi: Calea catre o viata mai linistita si sanatoasa

Cum sa practici Tai Chi: Calea catre o viata mai linistita si sanatoasa
Tai Chi, arta martiala descrisa adesea ca un dans energetic, o arta a miscarii la a carei baza se afla principiul perfectiunii, a devenit din ce in ... [detalii]

Top 3 carti de citit pentru adolescenti: Lecturi captivante pentru toate gusturile

Top 3 carti de citit pentru adolescenti: Lecturi captivante pentru toate gusturile
Adolescenta este o perioada de descoperiri, transformari si aventuri, iar cartile pot fi cele mai bune prietene in aceasta calatorie. Fie ca vorbim ... [detalii]

Ghidul complet al pantofilor casual: cum sa ii pui in valoare in tinutele de zi cu zi?

Ghidul complet al pantofilor casual: cum sa ii pui in valoare in tinutele de zi cu zi?
Pantofii casual sunt o alegere ideala pentru confort si stil in viata de zi cu zi. Indiferent ca preferi sneakers, loafers, espadrile sau pantofi ... [detalii]

Mai multe articole despre pere

Articole similare

Biscuti cu fulgi de ovaz si ciocolata

Biscuti cu fulgi de ovaz si ciocolata
Deserturile pregatite in casa sunt mult mai sanatoase si mai gustoase decat cele din comert. Iata o reteta care va fi pe placul intregii familii: ... [detalii]

Ciocolata de casa. Varianta cu miere

Ciocolata de casa. Varianta cu miere
Sanatoasa sau nu, ciocolata este atat de tentanta incat, uneori, ne este greu sa facem fata ispitei (chiar daca incercam). Asa cum spuneam si ... [detalii]

Prajitura cu prune - un desert savuros

Prajitura cu prune - un desert savuros
Bogate in vitamina C, prunele sunt ideale pentru cresterea imunitatii organismului. Sunt recomandate pentru prevenirea bolilor cardiovasculare si ... [detalii]

Budinca de dovleac si paine

Budinca de dovleac si paine
De cand a inventat Jamie Oliver reteta de budinca din paine, reteta a fost imbogatita si modificata. Budinca aceasta cu dovleac este o varianta de ... [detalii]

Cornulete cu vanilie pentru Craciun

Cornulete cu VANILIE pentru Craciun
Cornuletele cu vanilie probabil iti amintesc de gustul prajiturilor din copilarie, facute chiar acasa la mama ta. Recunoaste, inca le mai simti ... [detalii]

Ultimele articole

Cum se face caramelul: Diferenta dintre caramelul umed, uscat si sarat

Cum se face caramelul: Diferenta dintre caramelul umed, uscat si sarat
Caramelul este unul dintre cele mai simple si totodata fascinante preparate din bucatarie. La baza, este doar zahar topit, care prin actiunea ... [detalii]

Cum sa alegi un parfum arabesc in functie de personalitatea ta

Cum sa alegi un parfum arabesc in functie de personalitatea ta
Parfumul pe care il alegi este o declaratie despre tine. Este mai mult decat o simpla alegere olfactiva, pentru ca el spune o poveste despre cine ... [detalii]

5 snackuri dulci pentru momentele tale de relaxare

5 snackuri dulci pentru momentele tale de relaxare
Iti este pofta de ceva bun? Am pregatit pentru tine o lista de bunatati cu gust dulce, numai bune pentru a le servi dupa o masa copioasa. Pe toate le ... [detalii]

5 sugestii pentru decorarea meselor din restaurant in toamna si iarna 2024

5 sugestii pentru decorarea meselor din restaurant in toamna si iarna 2024
Sezonul rece poate aduce o atmosfera calda in restaurante, prin alegerea decorurilor potrivite. Fie ca gestionezi un bistro, o cafenea un restaurant ... [detalii]

Remedii naturale pentru durerile de dinti: solutii pentru alinarea disconfortului

Remedii naturale pentru durerile de dinti: solutii pentru alinarea disconfortului
Durerea de dinti este una dintre cele mai neplacute si intense dureri, fiind adesea un semnal al unei probleme dentare precum cariile, inflamatiile ... [detalii]

Mai multe articole despre vanilie

Cele mai citite articole

Ce nu ai voie sa mananci pe stomacul gol

De multe ori ne trezim tarziu, suntem pe graba si nu apucam sa mancam un mic dejun sanatos, care sa ...

Cum scapi de grasimea de pe abdomen - 5 Reguli simple

Grasimea de pe abdomen este inamicul numarul unu al siluetei. Toate femeile isi doresc sa scape ...

5 Modele de jachete pe care orice femeie trebuie sa le detina

Stilul vestimentar iti poate evidentia foarte usor trasaturile, mai ales daca este ales corect, cu ...

Cele mai citite articole
Ghidul lunii Mai

Idei de sandvisuri sanatoase si hranitoare: Ce poti sa mananci la birou

Cum se face caramelul: Diferenta dintre caramelul umed, uscat si sarat

Dieta la menopauza: Ce iti face bine, ce sa eviti si cum sa ai grija de tine

8 retete rapide, sanatoase si perfecte pentru primavara

Ciorba de loboda: Reteta asa cum o faceau bunicile noastre

© 2024 SuntFericita.ro. Toate drepturile rezervate.

Slabeste rapid
si scapa de toxine!

Iti oferim un Raport Special GRATUIT
"Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"

Citeste zilnic GRATUIT totul despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa ta de email
si primesti Raportul Gratuit