Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

X

Smoothie cu avocado, pere si vanilie

de SuntFericita.ro la

Smoothie cu avocado, pere si vanilie

Aceasta reteta de smoothie are o textura fina si cremoasa. Aroma de vanilie echilibreaza gustul usor acrisor al perelor. Se poate servi decorat cu capsuni, fructe de padure, o felie de lamaie sau frunze de menta.

- 1 avocado bine copt;
- 1-2 pere curatate de coaja si taiate bucatele;
- 1/2 lingurita esenta de vanilie;
- optional: cuburi de gheata.
Pune toate ingredientele in blender si mixeaza pana cand devin o crema fina. Daca e prea groasa, adauga putina apa sau lapte pana ajunge la consistenta dorita.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Vindecarea cu Ki-Kou Secrete si tehnici de respiratie stravechi chinezesti

Vindecarea cu Ki-Kou Secrete si tehnici de respiratie stravechi chinezesti

Tehnicile de respiratie secrete iti dezvaluie cea mai puternica forma de vindecare vazuta vreodata Acestea te pot ajuta sa elimini durerea sa previi atacurile de cord si sa tratezi astmul Toate acestea sunt mentionate intr-un manuscris antic care nu a fost niciodata vazut de catre lumea occidentala Vindecarea cu Ki-Kou Secrete si tehnici de...

Oferta Speciala
valabila 48h

DA, vreau produsul | Detalii si Cuprins

de SuntFericita.ro
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.

Cat de utila va este aceasta informatie? Noteaza folosind stelele

Rating:

Nota: 4.5 din 5 - 2 voturi.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!

Smoothie
Avocado
Pere
Vanilie

Articole similare

Dr. Oz: 5 beneficii uimitoare ale ghimbirului

Dr. Oz: 5 beneficii uimitoare ale ghimbirului
Ghimbirul ofera o multime de beneficii sanatatii: imbunatateste digestia, intareste imunitatea organismului si are efect antiinflamator.[detalii]

Smoothie din caise uscate

SMOOTHIE din caise uscate
O bautura sanatoasa si gustoasa ce poate inlocui micul-dejun.[detalii]

TOP 10 motive pentru care sa consumi iaurt grecesc

TOP 10 motive pentru care sa consumi iaurt grecesc
Iaurtul grecesc este mai mult decat un simplu aliment gustos; este o sursa de nutrienti esentiali care pot sprijini sanatatea fizica si mentala. Fie ... [detalii]

Smoothie cu banana, portocala, nectarina si mere

SMOOTHIE cu banana, portocala, nectarina si mere
Smoothie este cea mai buna bautura energizanta pentru dimineata sau in timpul zilei. Nimic nu este mai bun decat acest pahar plin cu sanatate.[detalii]

Slabeste cu pepene galben: cum sa il incluzi in dieta

Slabeste cu pepene galben: cum sa il incluzi in dieta
Pepenele galben joaca un rol important in hidratarea si pierderea in greutate. Datorita continutului sau ridicat de apa, vitaminelor si mineralelor ... [detalii]

Ultimele articole

TOP alimente pentru raceala: Remedii naturale pentru lupta impotriva virozelor

TOP alimente pentru raceala: Remedii naturale pentru lupta impotriva virozelor
Sezonul rece aduce valuri de viroze, raceli si congestii nazale. Simptomele racelilor pot afecta semnificativ calitatea vietii, provocand oboseala, ... [detalii]

Cum sa incluzi miezul de nuca in dieta ta zilnica

Cum sa incluzi miezul de nuca in dieta ta zilnica
Miezul de nuca este o sursa excelenta de grasimi nesaturate, proteine si fibre. Acesta contine si o gama larga de vitamine si minerale, inclusiv ... [detalii]

Cum sa reduci zaharul din dieta: In ce alimente se ascunde?

Cum sa reduci zaharul din dieta: In ce alimente se ascunde?
Zaharul adaugat in alimentatie a devenit o preocupare majora in ultimii ani, pe masura ce cercetarile arata legaturi clare intre consumul excesiv de ... [detalii]

Dieta cu struguri: 4 sfaturi pentru a obtine cele mai bune rezultate

Dieta cu struguri: 4 sfaturi pentru a obtine cele mai bune rezultate
Strugurii sunt bogati in apa (aproximativ 80% din compozitia lor) si fibre, ceea ce ii face un aliment perfect pentru detoxifiere si pierderea in ... [detalii]

Mic dejun cu avocado: 5 idei de retete rapide si sanatoase

Mic dejun cu avocado: 5 idei de retete rapide si sanatoase
Avocado a devenit un ingredient din ce in ce mai popular in dieta multor oameni datorita beneficiilor sale nutritionale si a versatilitatii in ... [detalii]

Mai multe articole despre smoothie

Articole similare

Dieta impotriva imbatranirii

Dieta impotriva imbatranirii
Iata un plan de meniu care combina toate regulile de alimentatie despre care se spune ca incetinesc procesul de imbatranire. Avem fructe si legume, ... [detalii]

7 lucruri surprinzatoare despre ceapa

7 lucruri surprinzatoare despre ceapa
Stiai ca sucul de ceapa ajuta la regenerarea parului? Sucul de ceapa aplicat pe scalp de 2 ori pe saptamana intareste si hidrateaza firul de par. ... [detalii]

Sa fii vegetarian este chiar asa de scump?

Sa fii vegetarian este chiar asa de scump?
Pai, nu prea! Daca stai sa te gandesti, nu este deloc scump sa fii vegetarian. Mai ales daca te uiti la raionul de mezeluri si carne si descoperi ca ... [detalii]

Cele mai bune sfaturi pentru depresie! Ce sa faci cand te simti pusa la pamant!

Cele mai bune sfaturi pentru depresie! Ce sa faci cand te simti pusa la pamant!
Multi oameni considera ca depresia este doar o simpla stare proasta, una care va trece de la sine, dar adevarul este unul mult mai crud. Din pacate, ... [detalii]

Combinatii alimentare in functie de forma corpului

Combinatii alimentare in functie de forma corpului
Secretul pierderii in greutate poate fi aflat in anumite combinatii alimentare care au in vedere forma corpului tau, spune Dr. Oz. De aceea este mai ... [detalii]

Ultimele articole

Cum sa incluzi miezul de nuca in dieta ta zilnica

Cum sa incluzi miezul de nuca in dieta ta zilnica
Miezul de nuca este o sursa excelenta de grasimi nesaturate, proteine si fibre. Acesta contine si o gama larga de vitamine si minerale, inclusiv ... [detalii]

5 retete simple si delicioase cu cartofi dulci

5 retete simple si delicioase cu cartofi dulci
Cartofii dulci sunt o sursa excelenta de vitamine, minerale si fibre, fiind in acelasi timp extrem de versatili in bucatarie. Cu gustul lor usor ... [detalii]

Hepatita: ce alimente trebuie evitate?

Hepatita: ce alimente trebuie evitate?
Daca suferi de hepatita, este extrem de important sa acorzi o atentie deosebita alegerilor alimentare. Consumul de alimente nepotrivite poate avea un ... [detalii]

Mic dejun cu avocado: 5 idei de retete rapide si sanatoase

Mic dejun cu AVOCADO: 5 idei de retete rapide si sanatoase
Avocado a devenit un ingredient din ce in ce mai popular in dieta multor oameni datorita beneficiilor sale nutritionale si a versatilitatii in ... [detalii]

Colon iritabil: ce alimente sunt interzise?

Colon iritabil: ce alimente sunt interzise?
Sindromul de colon iritabil (SCI) este o afectiune gastrointestinala frecvent intalnita, caracterizata printr-o serie de simptome inconfortabile, ... [detalii]

Mai multe articole despre avocado

Articole similare

Dieta extrema: Pro si Contra

Dieta extrema: Pro si Contra
Dieta extrema este o “cale” foarte ispititoare atunci cand epuizam armele si strategiile in lupta cu kilogramele, sau cand dorim ... [detalii]

Dieta drastica de slabit: Master Cleanse, dieta cu lamaie

Dieta drastica de slabit: Master Cleanse, dieta cu lamaie
Una dintre cele mai populare diete cu lamaie, cunoscuta de mai bine de 50 de ani, este dieta numita Master Cleanse. Aceasta dieta de detoxifiere cu ... [detalii]

Dungile orizontale NU ingrasa. Afla cu se sa le asortezi...

Dungile orizontale NU ingrasa. Afla cu se sa le asortezi...
Dungile orizontale ingrasa sau ne fac sa parem mai plinute? Ei bine, NU. Stilistii si chiar si o cercetare au decretat ca dungile orizontale nu ... [detalii]

Ce stia bunica si tu nu

Ce stia bunica si tu nu
Generatia mai in varsta se uita cu uimire cum nepotii descarca aplicatii, instaleaza imprimante wireless si editeaza filmulete cu cateva clicuri. Dar ... [detalii]

3 semne care-ti arata ca trebuie sa fugi

3 semne care-ti arata ca trebuie sa fugi
Ti-ai gasit sufletul pereche, sunteti impreuna de ceva vreme si simti ca esti pregatita sa treci la urmatorul nivel. Poate chiar la casatorie. Este ... [detalii]

Ultimele articole

5 sugestii pentru decorarea meselor din restaurant in toamna si iarna 2024

5 sugestii pentru decorarea meselor din restaurant in toamna si iarna 2024
Sezonul rece poate aduce o atmosfera calda in restaurante, prin alegerea decorurilor potrivite. Fie ca gestionezi un bistro, o cafenea un restaurant ... [detalii]

Uleiul de in: beneficii pentru sanatate si intrebuintari uimitoare

Uleiul de in: beneficii pentru sanatate si intrebuintari uimitoare
Uleiul de in este un produs versatil, cu intrebuintari variate si beneficii extraordinare pentru sanatate si frumusete. Datorita continutului ridicat ... [detalii]

Ceaiul de paducel: remediu natural pentru o inima sanatoasa

Ceaiul de paducel: remediu natural pentru o inima sanatoasa
Acest arbust spinos a avut rolul de luptator impotriva bolilor cardiovasculare, inca din timpuri stravechi. Mai recent insa, el a devenit cu adevarat ... [detalii]

Procedura de amanetare a electronicelor: 5 etape principale

Procedura de amanetare a electronicelor: 5 etape principale
Vrei sa obtii rapid o suma de bani sau sa valorifici electronicele pe care nu le mai utilizezi? Afla cum sa evaluezi corect valoarea produselor tale, ... [detalii]

Cum sa reduci zaharul din dieta: In ce alimente se ascunde?

Cum sa reduci zaharul din dieta: In ce alimente se ascunde?
Zaharul adaugat in alimentatie a devenit o preocupare majora in ultimii ani, pe masura ce cercetarile arata legaturi clare intre consumul excesiv de ... [detalii]

Mai multe articole despre pere

Articole similare

Rulada germana pentru Craciun

Rulada germana pentru Craciun
Rulada din fructe este preferata germanilor pentru sarbatoarea Craciunului. O poti prepara si tu pentru a-ti incanta musafirii, pentru ca este ... [detalii]

Scapa de pofta de dulce

Scapa de pofta de dulce
Multe dintre noi se lupta cu pofta de dulce. Uneori, aceasta poate ajunge incontrolabila, incat afecteaza echilibrul minte-trup, te simti obosita, ... [detalii]

Reteta - Budinca de chia si matcha

Reteta - Budinca de chia si matcha
Iti doresti un desert delicios si, in acelasi timp, sanatos? Budinca de chia si matcha reprezinta alegerea perfecta. Descopera in articol cum se ... [detalii]

Inghetata cu miere si vanilie

Inghetata cu miere si VANILIE
Se anunta o vreme caniculara si nimic nu e mai bun pe o vreme ca aceasta decat o inghetata care sa te racoreasca. In plus daca este o reteta simpla ... [detalii]

Tort cu crema alba si visine

Tort cu crema alba si visine
Tortul cu crema alba si visine face parte din retetele rapide si usor de preparat. Visinele pot fi inlocuite cu orice fel de fructe, proaspete, ... [detalii]

Ultimele articole

5 sugestii pentru decorarea meselor din restaurant in toamna si iarna 2024

5 sugestii pentru decorarea meselor din restaurant in toamna si iarna 2024
Sezonul rece poate aduce o atmosfera calda in restaurante, prin alegerea decorurilor potrivite. Fie ca gestionezi un bistro, o cafenea un restaurant ... [detalii]

Remedii naturale pentru durerile de dinti: solutii pentru alinarea disconfortului

Remedii naturale pentru durerile de dinti: solutii pentru alinarea disconfortului
Durerea de dinti este una dintre cele mai neplacute si intense dureri, fiind adesea un semnal al unei probleme dentare precum cariile, inflamatiile ... [detalii]

4 cele mai importante lucruri pe care oaspetii le apreciaza intr-o cafenea

4 cele mai importante lucruri pe care oaspetii le apreciaza intr-o cafenea
O cafenea este mai mult decat un loc unde oamenii isi savureaza cafeaua zilnic; este un spatiu de socializare, relaxare si chiar de lucru. Intr-o ... [detalii]

Cum poti consuma fulgii de ovaz. Iata cu ce pot fi combinati

Cum poti consuma fulgii de ovaz. Iata cu ce pot fi combinati
Fulgii de ovaz sunt o optiune nutritiva si versatila, apreciata pentru beneficiile lor asupra sanatatii si pentru diversitatea modurilor in care pot ... [detalii]

5 activitati pe care sa le faci in aer liber

5 activitati pe care sa le faci in aer liber
Datorita vremii favorabile, in sezonul estival poti petrece mult timp afara si să te bucuri de natura. Chiar daca prognoza meteo este imprevizibila, ... [detalii]

Mai multe articole despre vanilie

Cele mai citite articole

Surse de proteine vegetale - cu ce alimente sa inlocuiesti carnea

Proteinele, pentru majoritatea oamenilor inseamna o portie de carne carne, sursa sigura pe care ...

5 ceaiuri care protejeaza rinichii

Pietrele la rinichi, infectiile de tract urinar sau cancerul renal sunt doar cateva dintre ...

Top 5 condimente care te ajuta sa iti imbunatatesti digestia

Imbunatatirea digestiei este un proces de durata, care presupune o grija si o atentie amanuntita in ...

Cele mai citite articole
Ghidul lunii Noiembrie

Raceala si gripa: Ce vitamine sunt esentiale pentru intarirea imunitatii

Tai Chi si armonia interioara: Cum iti imbunatateste viata aceasta practica

TOP alimente pentru raceala: Remedii naturale pentru lupta impotriva virozelor

Probleme cu tiroida? Afla cum sa iti echilibrezi viata si sanatatea!

Ceaiul de macese: 5 beneficii pentru sanatate

© 2024 SuntFericita.ro. Toate drepturile rezervate.

Slabeste rapid
si scapa de toxine!

Iti oferim un Raport Special GRATUIT
"Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"

Citeste zilnic GRATUIT totul despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa ta de email
si primesti Raportul Gratuit