Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Top alimente care stimuleaza arderea caloriilor

Top alimente care stimuleaza arderea caloriilor
Top alimente care stimuleaza arderea caloriilor

Multe persoane cauta in mod constant modalitati prin care sa accelereze metabolismul, pentru a tine sub control greutatea corporala. Iata 7 alimente care pot ajuta in acest sens.


1. Peste

Somonul, tonul si codul ajuta la stimularea metabolismul. Contin proteine si acizi grasi omega-3 care sunt foarte buni pentru organism.

2. Cafea

Cafeaua de dimineata iti da energia si iti face ziua mai frumoasa. Ajuta la arderea grasimilor si creste rata metabolica. Este o alternativa sanatoasa la bauturile energizante.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Gramatica - Fise de lucru rezolvate pentru clasa a VIII-a


Ghid complet de pregatire pentru un punctaj maxim la limba romana – gramatica – din cadrul Evaluarii Nationale clasa a VIII-a Culegerea de fise si teste pe care ti-o propunem acum urmareste familiarizarea elevilor cu formatul cerintelor de examen recapitularea materiei din programa de examen in timp util ...

Oferta Speciala
valabila 48h


3. Grapefruit

Acesta este un fruct uimitor nu doar pentru continutul de vitamina C, ci si pentru continutul lui de enzime care ard grasimile. Poate reduce cantitatea de insulina din corp.

4. Iaurt grecesc

Potrivit nutritionistilor, lactatele bogate in proteine grabesc arderea grasimilor si cresc masa musculara.

5. Mere

Merele sunt sarace calorii si reprezinta o gustare sanatoasa intre mese. Suprima pofta de mancare si ajuta la eliminarea optima a depozitelor de grasime. Pectina si potasiul iti vor imbunatati digestia si metabolismul.

6. Ardei iute

Ardeii iuti contin o substanta numita capsaicina, care determina organismul sa arda calorii.

7. Broccoli

Este bogat in calciu si vitamina C, nutrienti excelenti pentru cresterea ratei metabolice. Vitamina C ajuta organismul sa absoarba calciul. Este o leguma excelenta pentru pierderea in greutate deoarece contine fibre.
 
Sursa: http://www.symptomfind.com
Foto: www.fishtalesonline.com



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.18 din 5 - 14 voturi.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre calorii

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre grasime

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre dieta

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre metabolism

Spune-ne opinia ta despre "Top alimente care stimuleaza arderea caloriilor"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


4 + 4 =

Cele mai citite articole

Iarna trebuie sa iti schimbi dieta pentru a-ti pastra starea de sanatate intr-o forma excelenta. ...
In momentul in care intri intr-o relatie este imposibil sa nu te gandesti daca partenerul tau este ...
In plina iarna, incaltamintea este prima care are de suferit din cauza gerului de afara, dar si din ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Sigur bunica stia ce-s alea oregano si chimen :
Fiti mai atenti la ceea ce publicati! Copiii intre 3 și 6 ani au nevoie de 13 ore de somn, ...
Eu folosesc uleiul de ricin in vopseaua de par .este f bun
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa - Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0