Cautarea dupa "alimentatie sanatoasa" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 12

Ce trebuie sa facem pentru a avea o stare generala de bine? Pentru a fi energice si pline de vitalitate? Iata 5 sfaturi pentru o stare buna de sanatate si un corp bine intretinut. [citeste mai mult]

Pierderea poftei de mancare, slabiciunea sau starea permanenta de oboseala pot indica probleme cu ficatul. Din cauza faptului ca acest organ este inflamat si nu functioneaza corespunzator, substantele nutritive nu mai sunt absorbite corect in organism si astfel densitatea oaselor poate scadea. Din fericire, ... [citeste mai mult]

Nu iti place cum te-ai tuns sau te-a dezamagit rezultatul? Vrei pur si simplu par lung mai repede? Iata ce poti face pentru a obtine ceea ce-ti doresti in mod gratuit, fara sa dai banii pe tot felul de tratamente. [citeste mai mult]

Putini oameni stiu faptul ca picioarele umflate si durerea incheieturilor sunt simptome care indica retentia de apa in organism. Exista trei tipuri de afectiuni ale retentiei de apa, iata care sunt si cum poti scapa de acest disconfort. [citeste mai mult]

Mineralele fac parte din grupul micronutrientilor si indeplinesc functii esentiale pentru mentinerea starii de sanatate. Ele nu pot fi sintetizate in organismul uman, iar omul este dependent de aportul din alimentatie sau din suplimente alimentare. De aceea, este important sa afli de ce sa iti asiguri un ... [citeste mai mult]

Sanatatea ochilor este foarte importanta, asadar trebuie sa te asiguri ca iti protejezi vederea. [citeste mai mult]

Patrunjelul este o sursa excelenta de vitamine, minerale si antioxidanti. Ajuta la prevenirea si vindecarea a peste 30 de afectiuni, iar daca este consumat cu regularitate, imbunatateste vizibil sanatatea organismului. Mai jos vei gasi cele mai importante cinci beneficii pe care le are patrunjelul! [citeste mai mult]

Riscul aparitiei diabetului zaharat de tip 2 poate fi redus printr-o dieta pe baza de plante, releva un studiu efectuat pe 300.000 de eoameni. [citeste mai mult]

Lipsa de concentrare poate fi enervanta, mai ales daca aceasta dureaza o perioada mai lunga de timp. Descopera in articol cum te poti concentra mai bine! [citeste mai mult]

Pentru majoritatea persoanelor, trecerea de la vara la toamna, apoi la iarna, nu reprezinta un proces tocmai usor! [citeste mai mult]

Pestele reprezinta o sursa de proteine si acizi grasi Omega-3, care ajuta la reducerea nivelului de colesterol, la mentinerea sanatatii inimii si la prevenirea depresiei. [citeste mai mult]

Uleiul de avocado aduce numeroase beneficii pentru sanatate, cum ar fi: protejarea inimii, sprijinirea absorbtiei nutrientilor, tratarea artritei, imbunatatirea igienei orale, eliminarea inflamatiei, scaderea in greutate si asa mai departe. [citeste mai mult]

Vrei sa ai o respiratie proaspata pe tot parcusul zilei? Afla de mai jos ce alimente trebuie sa consumi pentru a-ti improspata respiratia. [citeste mai mult]

Viata poate deveni stresanta atunci cand ai multe lucruri de facut in fiecare zi, incercand sa te imparti intre familie, serviciu, casa si prieteni. [citeste mai mult]

Inceputul lunii mai este perioada care ne anunta ca fructele proaspete si mai ales romanesti isi fac aparitia putin cate putin si ne bucura cu gustul lor plin de savoare . Descopera si tu care sunt fructele lunii si, de asemenea, care sunt beneficiile pe care le au asupra sanatatii noastre, in urma unui ... [citeste mai mult]

Cu siguranta, de-a lungul timpului, ai auzit de o multime de ritualuri de ingrijire pentru ten, care au in compozitie diferite ingrediente magice. Insa, ce nu stiai este faptul ca multe dintre ele, care sunt recomandate pentru consum, nu sunt si cele mai indicate pentru a fi folosite direct pe ten. Iata ... [citeste mai mult]

Mesele pline de bunatati pe care le avem in perioada sarbatorilor Pascale, isi spun cuvantul pe silueta noastra si, chiar daca nu te afli printre cele mai gurmande persoane, tot vei fi tentat sa incerci cate o bucatica din fiecare preparat. Acest lucru duce la acumularea kilogramelor in plus, pe care, dupa ... [citeste mai mult]

Principala sursa de stres pentru romani este locul de munca. Sunt afectati in aceeasi masura atat barbatii cat si femeile. Cu totii am experimentat stresul in viata de zi cu zi, mai ales atunci cand ne simtim supraincarcati si ne luptam sa facem fata cererilor tot mai complexe. Aceste cereri pot fi legate de ... [citeste mai mult]