Cautarea dupa "cantitate" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 39

De obicei, rezolvarea unei probleme este continuta chiar in problema in sine. Astfel, natura a trasat ca sarcini pancreasului sa secrete 2 hormoni importanti: insulina si glucagonul. Insulina stim ce rol are si ce face in organism. [citeste mai mult]

Dieta cu indice glicemic scazut este raspunsul. Din pacate, nu multi stiu de existenta acestei diete. Si asta pentru ca exista sute sau mii de diete, una mai interesanta decat alta. Una iti recomanda sa mananci doar carne si fructe. Alta iti recomanda doar sucuri si salate. [citeste mai mult]

Aluminiul este folosit ca aditiv, ca agent de conservare, colorant, agent de dospire, etc. Cercetari recente demonstreaza ca poate duce la aparitia bolii Alzheimer. [citeste mai mult]

Utilizam ceapa in numeroase retete culinare, in salate si tocanite, in supe creme si ciorbe, in placinte si nu numai. In mod concret, ceapa nu trebuie sa lipseasca din camara nimanui, cu atat mai mult cu cat nutritionistii declara ca persoanele care o consuma in mod constant au parte de beneficii ... [citeste mai mult]

Vegetarienii se hranesc mult mai bine decat persoanele care consuma si carne, oua si lactate. Este rezultatul studiilor efectuate de doctori si nutritionisti. Acestia ne spun ca daca vrem o viata lunga si cat mai sanatoasa, putem sa alegem cu incredere un regim vegetarian bine gandit. [citeste mai mult]

Fructe de toamna, strugurii prezinta numeroase avantaje nutritionale. Sunt bogati in nutrienti esentiali pentru buna functionare a organismului: vitamine, antioxidanti, minerale si oligoelemente. Afla mai jos de ce este recomandat sa mananci struguri! [citeste mai mult]

Un studiu realizat de Centrul de Studii despre Bere, Sanatate, Nutritie a demonstrat ca un consum moderat de bere nu influenteaza indicele de masa corporala, circumferinta abdominala sau raportul talie/sold. Cu un continut caloric mult mai mic decat al altor bauturi alcoolice, berea este acuzata pe nedrept ... [citeste mai mult]

Dulci si parfumati, strugurii albi, negri sau roze nu ar trebui sa-ti lipseasca din alimentatie. Numeroase studii au dovedit ca in pulpa, coaja si seminte se gasesc aproape toate vitaminele, in cantitati mai mari fiind vitaminele C si D si vitaminele din complexul B. Totodata, din bobul de strugure nu ... [citeste mai mult]

Fara indoiala, proteinele reprezinta una dintre cele mai importante surse nutritive pentru dezvoltarea organismului. Alimentele de mai jos nu ar trebui sa lipseaca din dieta celor care vor sa slabeasca sau care doresc sa isi creasca masa musculara. [citeste mai mult]

O mana de afine reprezinta gustarea ideala intre mese. Antioxidantii din compozitia lor protejeaza organismul de radicalii liberi care pot afecta celulele, ducand la aparitia bolilor cardiovasculare. [citeste mai mult]

Doctorii si nutritionistii recomanda, inainte de toate, pentru sanatatea organismului, apa cat mai curata. Pe primul loc se afla apa de la robinet, perfect filtrata. [citeste mai mult]

Nu este nimic mai simplu congelarea unor alimente pe care nu iti doresti sa le arunci si stii ca se pot altera in cateva zile, insa trebuie sa tii cont si de faptul ca acest obicei iti poate pune sanatatea in pericol. [citeste mai mult]

Cartoful reprezinta unul dintre cele mai sanatoase, gustoase si satioase alimente cu putinta. Esential este modul in care sunt gatiti. [citeste mai mult]

Printre alimentele care iti ofera o senzatie de satietate pe termen lung se numara merele, fasolea, lintea, nautul, nucile, fulgii de ovaz. Vezi mai jos lista completa! [citeste mai mult]

Potrivit noilor studii, anticonceptionalele care contin doze mari de estrogen pot favoriza aparitia cancerului la san, noteaza The Telegraph. Riscul de a suferi de aceasta boala creste in mod proportional cu doza de hormoni administrata. [citeste mai mult]

Dupa o seara lunga petrecuta in oras, alaturi de cei dragi, in care ati consumat cateva pahare de vin sau sticle de bere, este indicat sa aveti in casa un pepene verde sau cel putin unul galben. [citeste mai mult]

Spre deosebire de laptele de vaca, cel din soia nu are grasimi. Este foarte gustos si poate fi consumat de persoanele care au intoleranta la lactoza. [citeste mai mult]

Pentru necunoscatori, curry este un condiment banal. Poate unii l-au si gustat in diverse preparate culinare, insa fara sa stie ca este vorba despre faimosul condiment din orientul mijlociu. [citeste mai mult]