Cautarea dupa "deshidratare" a returnat urmatoarele rezultate
174 ARTICOLE relevante pentru tag-ul deshidratare

Cafeaua duce la deshidratare?
Daca nu bei peste patru cani de cafea sau echivalentul in cafeina, cafeina nu produce deshidratare. Cateva studii efectuate de profesorul Lawrence Armstrong, citate de livestrong.com, au contrazis mitul conform caruia cantitati mdoerate de cafeina ne face sa ne deshidratam. Mai mult, studiile lui au ... [citeste mai mult]

Sanatate
22-Aug-2024
Bauturile care te deshidrateaza cel mai mult vara
In timpul verii, hidratarea corecta este esentiala pentru mentinerea sanatatii si bunastarii. Temperaturile ridicate si expunerea prelungita la soare cresc riscul de deshidratare, o stare care poate duce la probleme grave de sanatate, cum ar fi oboseala, ametelile, crampele musculare si, in cazuri extreme, ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness
06-Iun-2024
Hidratarea pe timp de vara - 5 sfaturi de urmat
Pe masura ce temperaturile cresc in timpul verii, importanta hidratarii devine esentiala. Deshidratarea poate duce la probleme grave de sanatate, de la oboseala si dureri de cap, pana la afectiuni mai grave cum ar fi insolatia. Iata cateva sfaturi utile despre cum sa te hidratezi corect pe timp de vara. [citeste mai mult]

Sanatate
19-Iul-2023
Cum ne protejam de canicula: 9 sfaturi pentru a suporta mai usor caldura
Deshidratarea apare atunci cand organismul pierde mai multa apa decat consuma si poate duce la numeroase probleme de sanatate. Pentru a te proteja de canicula si a evita problemele de sanatate asociate cu temperaturile ridicate, iata cateva recomandari! [citeste mai mult]

Sanatate
09-Iun-2021
4 semne ale deshidratarii organismului
Deshidratarea apare atunci cand nivelul de apa din organism este scazut si prin urmare aceasta nu poate functiona corect. Lipsa apei duce la formarea cheagurilor de sange precum si la alte complicatii. De asemenea, studiile au aratat ca deshidratarea poate avea efecte negative asupra starii de spirit. De ... [citeste mai mult]

Lifestyle
11-Iul-2014
Dr. Oz: Cele mai bune bauturi racoritoare pe timp de canicula
Vara, prin transpiratie, pierdem o multime de nutrienti. Bauturile recomandate de Dr. Oz completeaza rezervele de saruri minerale care se pierd prin deshidratare. [citeste mai mult]

Sanatate
29-Iul-2015
Probleme de sanatate provocate de canicula
Pe langa deshidratare, canicula poate provoca diverse probleme de sanatate, de la insolatii pana la afectiuni respiratorii. [citeste mai mult]

Diete&Fitness
19-Iul-2024
TOP 10 alimente care te hidrateaza pe canicula
In zilele toride de vara, hidratarea corespunzatoare este esentiala pentru mentinerea sanatatii si a bunei dispozitii. Apa este, desigur, esentiala, dar si anumite alimente pot contribui semnificativ la mentinerea unui nivel adecvat de hidratare. In acest articol prezentam 10 alimente care te hidrateaza pe ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness
21-Sep-2018
3 lucruri pe care nu le stiai despre apa
Ni se spune si am spus-o si noi in nenumarate randuri: trebuie sa consumam apa zilnic pentru a fi sanatosi. Care sunt, insa, lucrurile intelese gresit despre "esenta vietii"?
[citeste mai mult]

Frumusete
27-Iul-2017
Elimina cearcanele si pungile sub ochi in mod natural
Daca vrei sa-ti pui bani deoparte pentru chirurgia estetica, opreste-te si incearca simplele, dar utilele sfaturi recomandate de noi. Remediile pe care ti le propunem nu costa aproape nimic si au efect garantat. Vei putea cu adevarat sa elimini cearcanele si pungile de sub ochi. [citeste mai mult]

Sanatate
24-Iul-2015
Atentie la razele ultraviolete! Care sunt riscurile expunerii la soare
Trebuie stiut ca nu este indicat sa ne expunem la soare intre orele 11 si 16. Haideti sa aflam ce ne mai recomanda specialistii... [citeste mai mult]

Sanatate
22-Mai-2015
De ce este important sa bem apa minerala?
Prin transpiratie, organismul pierde saruri minerale precum sodiu, potasiu, calciu, de aceea este important sa ne hidratam. Este foarte important sa bei apa minerala pentru a compensa pierderea.
[citeste mai mult]

Diete&Fitness
16-Iun-2014
3 semne ca mananci prea multe proteine
In ultima vreme, se pare ca exista o preocupare intensa legata de proteine. Toata lumea a auzit de ele si stie ca trebuie sa le consume, pentru a avea masa musculara si energie. O perrsoana adulta are nevoie de 0,8 grame de proteine pe kilogram de greutate corporala pe zi, ceea ce inseamna, in medie, cam 56 ... [citeste mai mult]

Alternativa pentru cele mai rele obiceiuri ale tale
Opreste-te un pic si ia in considerare cateva strategii utile care sa te ajute sa inlocuiesti obiceiurile nesanatoase. Sau macar sa le diminuezi ritmul de aparitie. Nu de alta, dar sanatatea, stii si tu, e mai buna decat toate. [citeste mai mult]

Beneficiile apei pentru organism
Iata cum te ajuta apa:
1. Stropirea fetei cu apa rece , dimineata, iti ofera instantaneu un plus de energie. De ce? Apa rece scade temperature corpului, inchide porii si contracta vasele de sange.
2. Prin urinare, transpiratie si respiratie pierzi zilnic aproape 2 litri de apa fara sa-ti dai seama. ... [citeste mai mult]

Lifestyle
--
5 lucruri energofage de care ar trebui sa scapam
In lumea noastra, timpul si energia sunt bunuri de pret, asa ca ultimul lucru de care are nevoie o femeie este sa le limiteze pe amandoua. Din nefericire, o multime de obiceiuri formate si clasate sub eticheta onorabila de "salveaza timpul" sfarsesc de fapt prin a ne soarbe energia si a ne consuma timpul. ... [citeste mai mult]

Sanatate
14-Feb-2025
Cum sa previi uscarea pielii in sezonul rece: Sfaturi pentru un ten hidratat si luminos
Sezonul rece poate fi o adevarata provocare pentru pielea noastra. Temperaturile scazute, vantul puternic si aerul uscat din interior afecteaza bariera naturala de protectie a pielii, ducand la deshidratare, iritatii si un aspect tern. Daca vrei sa iti mentii pielea sanatoasa si stralucitoare in timpul ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness
30-Iun-2023
Dieta de vara: ce este bine sa mananci pe canicula si ce alimente sa eviti
In perioadele caniculare este important sa acorzi o atentie deosebita alimentatiei tale pentru a te mentine hidratat si pentru a-ti asigura aportul adecvat de nutrienti. Apa este cea mai buna optiune, dar poti consuma si sucuri naturale de fructe proaspete sau ceaiuri neindulcite. Evita bauturile indulcite ... [citeste mai mult]
Pagina: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 »
Cele mai citite articole
De multe ori ne trezim tarziu, suntem pe graba si nu apucam sa mancam un mic dejun sanatos, care sa ...
Grasimea de pe abdomen este inamicul numarul unu al siluetei. Toate femeile isi doresc sa scape ...
Stilul vestimentar iti poate evidentia foarte usor trasaturile, mai ales daca este ales corect, cu ...
