Cautarea dupa "familia" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 25

Cercetarile din ultima vreme au aratat ca alimentatia alcalina este solutia insanatosirii si scaderii rapide in greutate. Ceea ce inseamna ca trebuie sa ne straduim pe cat posibil sa mancam cat mai putine alimente acide care duc la inflamatii in organism si apoi la boala. Alimentele alcaline sunt cele care ... [citeste mai mult]

Desi arata deosebit de apetisant si copiii sunt foarte incantati cand le vad in cofetarii, prajiturile foarte colorate nu sunt sanatoase, caci contin nenumarati coloranti alimentari si substante cancerigene. Nuantele imbietoare sunt date de coloranti artificiali si cercetatorii au descoperit ca multe ... [citeste mai mult]

Condimentele si plantele aromatice sunt folosite de sute de ani in scopuri medicinale, cum ar fi lupta imotriva indigestiei si a altor probleme digestive. Desi stiinta nu a dat un verdict clar in privinta beneficiilor directe ale consumului anumitor condimente si plante aromatice cu privire la protectia ... [citeste mai mult]

Ai ajuns la 30 de ani. Momentul a sosit mai reepde decat te asteptai, nu? Dupa ce le multumesti tuturor pe Facebook, dupa ce imparti bomboane la serviciu, ajungi acasa si, singura, te loveste "fenomenul". Stai in fata oglinzii si te uiti la laba gastii incipienta din coltul ochilor. Nu te speria insa, caci, ... [citeste mai mult]

Autocontrolul este capacitatea de a controla dorinta de satisfacere instantanee, in favoarea unor rezultate pe termen lung. Este investitia in resursele cognitive, emotionale si comportamentale care atrag atingerea unui obiectiv dorit. Autocontrolul implica adesea sa rezisti in fata tentatiilor si ... [citeste mai mult]

Pregatirea mancarii. Implica copiii in procesul de gatire si nu le cere ajutorul doar in activitatile tipice  precum  punerea  mesei  sau  procurarea bauturilor.  Da-le  sentimentul  ca  isi pregatesc  singuri  mancarea si ca  tu doar ii ajuti. Astfel rezolvi mai multe lucruri dintr-o miscare: ... [citeste mai mult]

Sau "tata denaturat". In Franta, de exmplu, nu exista o expresie sau un cuvant asemanator. Acolo este de la sine inteles, ca de la inceput, copiii mici sa petreaca cat mai mult timp posibil  in  institutii  comunitare: crese, gradinite, scoli cu program prelungit. Astfel,  nici o mama nu trebuie sa se ... [citeste mai mult]

In timpul vietii vei traversa nenumarate si diferite perioade. La inceputul fiecarei noi perioade pornesti  pe un drum nou. Unele dintre aceste drumuri sunt clar semnalizate si nu vei avea ezitari in a face urmatorul pas. Dar cateodata ne este frica sa mergem mai departe. Ne dorim un fel de garantie ... [citeste mai mult]

Fii atent la ce limbaj folosesti! Conteaza modul in care vorbesti. Cand asculti oamenii cum vorbesc, vei vedea ca se incadreaza intr-unul din cele trei moduri: Hiper, pozitiv, negativ. Limbajul puterii este pozitiv. Un tur rapid al celor trei moduri ne arata de ce. Hiper Traim in epoca lui hiper, ... [citeste mai mult]

Increderea se castiga in timp. Cu cat cunosti mai bine pe cineva, cu atat este mai usor sa te adaptezi la ceea ce ii place si nu ii place; cu cat lucrezi de mai mult timp cu cineva, cu atat ai realizat mai multe, ceea ce iti demonstreaza credibilitatea. Se pune problema cum se poate castiga increderea cand ... [citeste mai mult]

Nu e simplu sa incepi si sa construiesti o afacere. Trebuie sa fii in stare „ramai la carma“ nu numai la bine, dar si la rau. Trebuie sa intrunesti zece calitati care te vor ajuta. 1. Viziune – daca nu stii clar cum vrei sa arate lumea ta, va fi greu sa creezi ceva. Gandeste-te la cele mai fine ... [citeste mai mult]

Asadar, cum opresti pana la urma iuresul vietii pentru a gasi o solutie de scapare? Iata zece feluri in care poti gasi ragazul sa te gandesti la cariera ta. Incotro se indreapta? Exista cumva sanse sa te descurci mai bine pe cont propriu? 1.  Viseaza cu ochii deschisi – undeva exista imboldul de a ... [citeste mai mult]

Deci, care sunt factorii nefericirii tale? Acestea sunt aspectele pe care nu le poti suferi in functia ta. Ti se pare ceva familiar?  Seful nerezonabil, lipsa ocaziilor pentru creativitate in postul tau, colegul enervant... ? Lipsa avansarii profesionale ? Salariul pe care-l castigi ? Programul de ... [citeste mai mult]

Voi fi prima care sa admita ca treaba asta poate fi dura. Dar nu-i asa ca sunt si momente cand n-ai chef de relaxare – filmul tau favorit sau putina muzica sau niste ciocolata? Nu intra-n panica. Asta nu presupune sa fii dispus sa-ti petreci tot timpul cu copiii. Vreau doar sa spun ca atunci cand esti cu ... [citeste mai mult]

1. Cum sa curatam casa si sa o dezinfectam pentru a ne feri de imbolnavire? Este bine cunoscut faptul ca o casa curata tine bolile la distanta, astfel fiind necesar un program de curatenie si dezinfectie ceva mai frecvent si mai drastic decat pana acum. Cu alte cuvinte nu lasati pe maine ce puteti curata ... [citeste mai mult]

Din generatie in generatie s-a transmis, pana de curand, ideea ca bataia este rupta din rai si ca unde loveste mama, acolo creste. Oare asa sa fie? S-a tot discutat despre intelesul aceste zicale „Bataia este rupta din Rai“. Adevaratul inteles se pare ca ar fi Bataia este rupta din Rai si nu Bataia este ... [citeste mai mult]

Cred ca avem nevoie de o scurta recapitulare a ceea ce inseamna notiunea de familie si prieteni pentru tine – si ceea ce insemni tu pentru ei. Prietenii: ? tin la tine ? te iubesc ? te sustin ? te cultiva ? te ajuta ? te sfatuiesc – si primesc sfaturi ? te alina ? se simt bine cu tine ? sunt ... [citeste mai mult]

Evita propozitiile cu „Trebuie sa“. Nu mai folosi astfel de propozitii atunci cand vorbesti cu voce tare si nici macar in gand. Explicatia este simpla: cand spui „Trebuie sa“, creierul tau trebuie sa execute doua actiuni contrare: Trebuie sa mobilizeze energia necesara pentru ceea ce trebuie sa faci ... [citeste mai mult]