Categorii
Cautarea dupa "ore de somn" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 2
69 ARTICOLE relevante pentru tag-ul ore de somn
5 obiceiuri care te ingrasa in fiecare zi
Faci tot ce poti ca sa scapi de kilogramele in plus, insa ti se pare ca te ingrasi de la o luna la alta? Trebuie sa stii anumite obiceiuri pe care le ai contribuie la cresterea masei musculare. [citeste mai mult]
Diete&Fitness19-Feb-2021
6 mituri despre imbatranire si somn
Exista nenumarate idei preconcepute privind somnul, intr-atatea incat sunt suficiente pentru a te tine treaza noaptea. Iata cateva dintre ele si ce trebuie sa stii cu adevarat. [citeste mai mult]
3 obiceiuri periculoase in timpul sarcinii
Cele noua luni de sarcina reprezinta cele mai fericite momente din viata unei femei. Totusi, in aceasta perioada, trebuie sa ai mare grija la obiceiurile tale zilnice, care pot dauna sanatatii ... [citeste mai mult]
Copii11-Dec-2020
Cele mai importante sfaturi pentru sanatatea ficatului
Sanatatea ficatului este esentiala pentru buna functionare a intregului organism. Primul pas pentru a ajuta insanatosirea ficatului este eliminarea alimentelor daunatoare: fumat, alcool, grasimi, ... [citeste mai mult]
Sanatate04-Dec-2020
5 metode prin care sa iti imbunatatesti imunitatea
Imunitatea scazuta este una dintre cele mai comune afectiuni la nivelul corpului. Daca te simti tot timpul obosit si slabit, cel mai probabil suferi de o imunitate deficitara, asa ca, iata care sunt ... [citeste mai mult]
Copii12-Mar-2020
Cele mai bune moduri prin care poti trece peste o despartire
Incheierea unei relatii este dificila mai ales cand se incheie la initiativa celeilalte persoane. In acest caz poate exista posibilitatea sa ai de-a face cu trairi dureroase daca mai ai sentimente ... [citeste mai mult]
Lifestyle04-Iul-2019
Dieta inainte de Craciun - cum sa slabesti rapid si sanatos
Se apropie sarbatorile si mai este foarte putin timp pana cand ne vom bucura de preparatele special pregatite pentru perioada Craciunului. Daca vrei sa slabesti rapid trei kilograme pentru a fi in ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness05-Dec-2018
Sistem digestiv sanatos - cum sa nu ai probleme cu stomacul
Sistemul digestiv este extrem de important pentru sanatatea intregului ogranism. Durerile de stomac pot aparea dintr-o multime de cauze, iar pe termen lung se pot transforma in adevarate afectiuni, ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness16-Oct-2018
Studiu: Fara mancare inainte de culcare!
Peste 100 de studenti din SUA au participat la un studiu privind legatura dintre mancatul la ore tarzii, somnul si obezitatea. Sa vedem, asadar, de ce nu trebuie sa mancam la ore tarzii sau, mai ... [citeste mai mult]
Sanatate30-Iul-2018
Detoxifierea organismului. De ce e necesara si cum se face
Auzim mereu prin reviste, pe forumuri sau chiar de la cunostinte despre curele de detoxifiere a organismului. Aflam ca detoxifierea este un proces de curatare a organismului, dar ideea unei cure sau ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness23-Ian-2018
Cum sa ai o silueta de vis si un ten ce radiaza de frumusete
O dieta echilibrata insotita de un stil de viata activ iti ofera sansa de a-ti pastra un fizic frumos, care sa iti dea incredere in tine. Cu toate acestea, in functie de structura corpului, de ... [citeste mai mult]
Sanatate09-Aug-2017
5 obiceiuri pe care le are un om sanatos
De multe ori stam de vorba cu persoane care radiaza de fericire, sunt intr-o forma fizica excelenta sau se regenereaza rapid dupa o perioada stresanta si consumatoare de energie. De tot atatea ori ne ... [citeste mai mult]
Sanatate20-Ian-2017
Top 6 greseli pe care le faci in timpul dietei
Multe dintre noi credem ca nimic nu functioneaza mai bine pentru a slabit eficient decat o dieta stricta. Iata cele mai grave greseli care iti saboteaza procesul de slabire: [citeste mai mult]
Diete&Fitness11-Aug-2016
Sfatul psihologului: Cum convertim stresul zilnic in factor de motivatie
Observam din multe surse ca stresul e un lucru rau, ca ne poate afecta negativ starea de spirit si ca, din cauza lui, viata noastra este aruncata in haos. Psihologii contrazic acest mit si afirma ca ... [citeste mai mult]
Psihologie18-Apr-2016
Alimente recomandate in perioada examenelor
In perioadele stresante, cand trebuie sa acumuleze multa informatie, studentii au nevoie de alimente sanatoase, care sa ii ajute sa retina mai usor. Iata alimentele care pot imbunatati functiile ... [citeste mai mult]
Copii12-Nov-2015
4 reguli de aur pentru o viata ultra-sanatoasa!
V-am oferit de-a lungul timpului numeroase articole in care va sfatuiam cum sa duceti o viata sanatoasa. [citeste mai mult]
Sanatate08-Iul-2015
5 greseli pe care le facem vara
Sezonul estival da startul unor erori menite sa ne dezechilibreze sistemul hormonal, stilul de viata si starea de sanatate.
[citeste mai mult]
Monden22-Iun-2015
Alimente care te ajuta in perioadele de efort intelectual
In perioadele de efort intelectual (cand ai de sustinut examene) este important sa consumi alimente care pot imbunatati functiile creierului. Pentru a da cel mai bun randament este indicat sa nu sari ... [citeste mai mult]
Sanatate25-Mai-2015
Pagina: « 1 2 3 4 »
Cele mai citite articole
Candidoza vaginala este o infectie cauzata de ciuperca Candida albicans. Conform Organizatiei ...
Cu stilul de viata agitat si presiunile zilnice, activitatea fizica poate fi adesea pusa in plan ...
Copyright © 2024 SuntFericita.ro.Toate drepturile rezervate.
