Cautarea dupa "patrunjelul" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 6

Hreanul, consumat impreuna cu alte legume proaspete, asigura organismului necesarul de vitamine si minerale. Iata o reteta cu putine ingrediente, foarte gustoasa... [citeste mai mult]

Ciorba ramane un preparat culinar extrem de gustos si satios, sanatos si usor de preparat. Din cateva miscari si putine ingrediente, poate rezulta o ciorba excelenta. [citeste mai mult]

Budinca de ciuperci este usor de preparat si poate fi o gustare potrivita acasa sau la birou. [citeste mai mult]

Pentru ca a inceput Postul Pastelui, recomandam, cui posteste, o reteta sanatoasa - ciorba de loboda. [citeste mai mult]

Broccoli poate fi considerat un super-aliment din cauza vitaminelor si mineralelor pe care le contine, motiv pentru care este leguma cea mai buna in lupta impotriva oricarei infectii. Broccoli contine vitamina A, C, E si antioxidanti; e unul din cele mai bune alimente care stimuleaza sistemul imunitar. [citeste mai mult]

O alimentatie sanatoasa, bogata in vitamine si minerale, creste rezistenta organismului la imbolnaviri. Semintele de chia, fasolea, lintea, afinele si broccoli contribuie la accelerarea si imbunatatirea metabolismului. Pentru o viata indelungata, te sfatuim sa consumi cat mai des aceste alimente. [citeste mai mult]

Cartofii reprezinta o sursa excelenta de vitamine si carbohidrati, cu un continut ridicat de fibre. Acestia nu ingrasa daca sunt fierti, in coaja. Cartofii copti sau fierti nu ingrasa daca sunt asociati in mod corect cu ulei de masline, rozmarin, sau legume gatite la aburi. [citeste mai mult]

Alimentatia BIO este mai mult decat o masura prin care sa tinem kilogramele in exces deoparte. Este un stil de viata cu care ne obisnuim destul de rapid daca avem si posibilitatile materiale necesare. Este adevarat ca nu toata lumea isi permite faina BIO, fructe si legume BIO, ciocolata si alte alimente. [citeste mai mult]

Luna februarie este luna iubirii si, prin extensie, a inimii. De ce nu am avea atunci putina grija de inima noastra, incercand sa gasim alternative la sarea-n bucate? [citeste mai mult]

Alimentatia bio ramane un aspect esential pentru orice persoana care doreste sa isi mentina sanatatea la niveluri optime. Consumam legume si fructe bio si stim care sunt beneficiile pentru care suntem dispusi sa scoatem mai multi bani din buzunare. Discutam despre un nivel mai inalt de antioxidanti, despre ... [citeste mai mult]

Salatele din comert au un continut ridicat de zahar, grasimi, sare si aditivi. Sosul sau dressingul este cel care transforma o salata banala intr-una foarte gustoasa. Invata sa prepari un dressing pe gustul tau cu ingrediente sanatoase. Afla care sunt cele mai savuroase sosuri, ce contin si cum se prepara… [citeste mai mult]

Iata o reteta simpla de rulada cu ciuperci si cascaval, un aperitiv foarte gustos, perfect pentru mesele festive. [citeste mai mult]

Broccoli este un aliment extrem de sanatos, care are proprietati antiinflamatorii. Contine fibre, potasiu, calciu si fitonutrienti care reduc riscul de diabet sau cancer. Mai contine si vitamina C si betacaroten, o substanta antioxidanta. Ajuta la prevenirea bolilor oculare, a artritei si a bolilor cardiace. [citeste mai mult]

Ti-e pofta de peste la gratar si nu stii cum sa il prepari? Iti recomand o reteta delicioasa: file de crap si te sfatuiesc si cum sa il pregatesti. [citeste mai mult]

Aceasta este o reteta simpla, care se poate preparata practic in orice sezon si care, dincolo de gustul proaspat, ne incanta si cu aspectul viu colorat. Salata cu ardei rosu poate fi mancata ca atare, ori ca garnitura la friptura. [citeste mai mult]

Crevetii sunt deliciosi, desi cer putina munca si indemanare daca ii cumperi intregi si alegi sa ii cureti tu; altfel, cumpara direct decorticati si te poti apuca sa prepari aceasta reteta pe cat de simpla, pe atat de gustoasa. [citeste mai mult]

Fie ca te lupti cu oboseala, esti in cautare de moduri de a stimula sistemul imunitar sau esti in convalescenta dupa o boala, medicii recomanda de cele mai multe ori schimbarea stilului de viata intr-unul sanatos. De multe ori, prevenirea si gestionarea simptomelor se face prin alimentatie. Iata 8 ... [citeste mai mult]

Florile sunt folosite in mancaruri de mii de ani, pe tot globul - din China pana la greci si romani. Ba chiar multe culturi folosesc florile in bucataria traditionala. Adaugate in mancare, ele creaza un efect deosebit de interesant, dar dau si o aroma placuta. Iata cateva flori comestibile de care nici nu ... [citeste mai mult]