Cautarea dupa "relaxare" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 13

Conceptul de wellness este din ce in ce mai raspandit, nu doar in ceea ce priveste afacerile de tip spa, ci si in viata de zi cu zi a fiecarui om. Starea de bine inglobeaza mai multe elemente, printre care si sanatatea, nivelul redus de stres sau o viziune optimista asupra viitorului. La finalul zilei este ... [citeste mai mult]

Yoga percepe omul asa cum este, cu toate plusurile si minusurile si il conduce dincolo de limitarea lumii exterioare, invatandu-l cum sa-si extinda resursele de energie si cum sa le foloseasca cu intelepciune. De-a lungul drumului, in timp ce cauta realizarea spirituala, omul poate descoperi, de asemenea, ... [citeste mai mult]

Stresul si anxietatea pot fi tratate cu ajutorul remediilor naturale. De ce sa apelam la medicamente, care pot avea efecte adverse, cand avem la indemana plante cu proprietati uimitoare pentru sanatate? [citeste mai mult]

Tensiunea acumulata de-a lungul unei zile obositoare poate avea urmari serioase asupra starii tale fizice si psihice. Daca aceasta presiune se acumuleaza si nu reusesti sa rupi un cerc vicios, risti sa ajungi de la o simpla indispozitie pana la probleme grave de sanatate sau chiar burnout. Dupa una sau mai ... [citeste mai mult]

De-a lungul timpului, studiile internationale au demonstrat numeroase beneficii ale consumului moderat de bere, incepand cu rehidratarea organismului dupa efort fizic, pana la reducerea incidentei ulcerului. [citeste mai mult]

Fie ca este prima data cand mergi la mare cu micutul tau sau ati mai fost impreuna in vacanta pe litoral, este normal sa ai emotii. Probabil ca te intrebi ce sa faci pentru a te asigura ca toata lumea se va simti bine–atat adulti, cat si copii. Ei, bine, chiar daca nu exista o solutie magica, exista ... [citeste mai mult]

Nu trebuie sa citesti studii de specialitate pentru a-ti da seama de importanta pe care o are sexul intr-o relatie sentimentala. Din pacate, intensitatea si entuziasmul de la inceput incep sa scada odata cu trecerea timpului, in special atunci cand nu sunt evitate anumite obiceiuri. Citeste mai jos ce ... [citeste mai mult]

Otetul de mere este unul dintre cele mai vechi remedii, contine o multime de enzime si bacterii benefice care contribuie la imbunatatirea digestiei. O lingurita de otet de mere, intr-un pahar cu apa la temperatura camerei, in fiecare dimineata, va imbunatateste semnificativ starea de sanatate. [citeste mai mult]

Este imposibil sa nu simti macar putina invidie atunci cand privesti cuplurile fericite, cele care par sa detina secretul iubirii vesnice. Cum reusesc ele sa alunge monotonia din cuplu, sa mentina vie flacara pasiunii? Ei bine, totul sta in obiceiurile pe care le au dupa munca. Citeste mai jos care sunt ... [citeste mai mult]

In epoca moderna devine tot mai usor sa uiti de tine, de nevoile tale, sa fii observator al propriilor stari si trairi. Internetul, telefonia, televizorul, revistele, emisiunile si toate distractiile exterioare ne muta atentia din interiorul nostru, catre ceea ce se intampla in afara noastra. [citeste mai mult]

Maghiranul este un condiment ideal pentru asezonarea mancarurilor, supelor si a sosurilor. A fost folosit in medicina populara pentru tratarea bolilor gastrointestinale, iar stiinta moderna a dovedit ca maghiranul poate fi un remediu eficient in cazul ulcerului gastric, al diabetului. [citeste mai mult]

Instabilitatea economica si schimbarile climatice sunt doua motive pentru care bicicleta reprezinta o alternativa excelenta la condus. [citeste mai mult]

Toata lumea se confrunta cu stari de stres la un moment dat in viata, insa foarte putini se gandesc ce este de fapt stresul. [citeste mai mult]

De-a lungul ultimilor ani s-a demonstrat faptul ca stresul la locul de munca poate reduce semnificativ speranta de viata. Aceasta concluzie se aplica in mod deosebit in Romania, tara in care angajatii au un nivel de munca mai ridicat si un program mai intens decat majoritatea colegilor lor din tarile ... [citeste mai mult]

In aer liber, in parcuri sau pe stadion, sau chiar si pe benzile de alergat din salile de sport, jogging-ul poate aduce numeroase beneficii pentru sanatate, in afara de faptul ca ne ajuta sa scapam de kilogramele in plus. [citeste mai mult]

Petreci foarte multe ore la locul de munca sau investesti constant timp in activitati obositoare si diverse? Ce spui de o pauza? Din cand in cand toata lumea are nevoie de cateva ore de liniste, doar pentru ei, ca sa se poata relaxa si sa-si incarce bateriile pentru urmatoarele aventuri! [citeste mai mult]

Busuiocul este mai mult decat o planta ritualica folosita in traditia ortodoxa sau un celebru condiment italian. Afla calitatile care il recomanda drept un remediu excelent pentru sanatatea ta. [citeste mai mult]

Chiar daca tusea reprezinta o metoda a corpului de a elimina iritantii si infectiile de la nivelul tractului respirator, acestea pot semnala insa si prezenta altor afectiuni mai severe. [citeste mai mult]