Cautarea dupa "somon" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 5

O piele sanatoasa si luminoasa este visul multora, iar acest articol te va ghida spre realizarea acestui obiectiv. Vei descoperi cele mai eficiente metode pentru a mentine pielea intr-o stare buna, care sa iradieze sanatate, energie si tinerete. [citeste mai mult]

Consumul de peste este o practica alimentara veche cat insasi civilizatia. Popoarele de pe intregul mapamond au inclus pestele in dieta, in multe cazuri acesta fiind singura sursa de proteine la care aveau acces. [citeste mai mult]

Serotonina, cunoscuta si sub denumirea de „hormonul fericirii”, este un neurotransmitator, adica o substanta chimica ce ajuta la transmiterea informatiilor intre celulele nervoase.[1] Influenteaza multe functii si procese ale corpului, de la starea de spirit si somn pana la digestie sau coagularea ... [citeste mai mult]

Celulita este o conditie comuna a pielii care poate fi dificil de tratat. Exista mai multe optiuni de tratament disponibile pentru a trata celulita acasa, dar este important sa tineti cont de faptul ca acestea pot avea rezultate diferite pentru fiecare persoana. Aici sunt cateva optiuni de tratament pentru ... [citeste mai mult]

Corpul nostru are nevoie de o pauza dupa sarbatorile de iarna, cand, de obicei, il asaltam cu tot felul de "oferte culinare" care de care mai apetisante si de nerefuzat. [citeste mai mult]

Acizii grasi Omega-3 sunt grasimi esentiale pe care organismul nostru nu le poate produce, dar de care are nevoie pentru a ramane sanatos. [citeste mai mult]

Iata cateva alimente pe care le putem, bchiar trebuie trebuie sa le includem in dieta noastra zilnica, daca ne dorim sa slabim, ori pur si simplu sa traim sanatos: [citeste mai mult]

Spre deosebire de metabolismul accelerat al unei persoane cu tiroida hiperactiva, metabolismul persoanelor cu tiroida "lenesa" este, asa cum il arata si calitatea glandei, extrem de lent. In asemenea conditii nici nu-i de mirare ca printre cele mai blamate simptome ale hipotiroidismului se numara cresterea ... [citeste mai mult]

Luand in considerare cate sortimente diferite de whisky sau whiskey exista pe lume, sa-l alegi pe cel mai bun este mai degraba o chestiune subiectiva, nu una obiectiva. Te-ai saturat de ce bei de obicei si vrei sa incerci ceva nou? Sau pur si simplu e prima data cand incerci o bautura mai tare si vrei ca ... [citeste mai mult]

Mananci sanatos, faci sport si cu toate acestea nu pierzi in greutate? Stiu, este frustrant, insa nu uita ca si stresul este un factor important, determinand producerea de cortizol, hormonul care creste pofta de mancare si contribuie la absorbtia de grasimi. Stresul se face vinovat de numeroase disfunctii ... [citeste mai mult]

Naturaletea se potriveste perfect oricarei tinute. Fie ca urmeaza sa participi la un eveniment important, fie ca te pregatesti sa pleci in vacanta, manichiura cu oje semipermanente te va insoti cu eleganta oriunde ai merge. La birou vei cuceri toate privirile prin rafinamentul culorilor aplicate pe unghii, ... [citeste mai mult]

Esti obosita si iti lipseste puterea de concentrare? Nici nu ai inceput bine ziua ca deja te gandesti cum sa ajungi mai repede acasa pentru a te odihni? Daca raspunsul este "da", atunci cel mai probabil este de vina alimentatia nesanatoasa si dezechilibrata. Vestea buna este ca putem alunga aceste stari cu ... [citeste mai mult]

Folosirea continua a tabletelor, laptopurilor si a smartphone-urilor are un cost - posibila deteriorarea a acuitatii vizuale. Studiile au demonstrat deja ca expunerea prelungita a ochilor la lumina albastra poate conduce la diverse tulburari de vedere. Desi nu toate afectiunile oftalmologice pot fi ... [citeste mai mult]

Nu mai este niciun secret pentru nimeni faptul ca organismul are nevoie de un aport zilnic de minerale si vitamine pentru a se mentine sanatos. Vitaminele si mineralele sunt principalele surse pentru sustinerea sistemului imunitar, ce indeplineste functii necesare pentru starea noastra de bine. Astfel, ... [citeste mai mult]

Iti doresti sa slabesti si sa iti tonifiezi pielea, dar nu ai timp sa faci sport? Avem o veste buna pentru tine. Exista un exercitiu pentru tonifiere care iti lucreaza tot corpul in doar patru minute. Accepti provocarea noastra? Iata despre ce postura este vorba si ce program de antrenament trebuie sa ... [citeste mai mult]

Vitaminele sunt necesare pentru buna functionare a rinichilor. Printre functiile rinichilor se numara reglarea nivelului de fluide din organism, stabilizarea tensiunii arteriale, controlarea productiei de globule rosii din sange, echilibrarea nivelului de calciu si minerale si eliminarea toxinelor prin ... [citeste mai mult]

Unul din cinci oameni cu varsta peste 70 de ani se confrunta cu o deteriorare a functiilor cognitive, care poate progresa spre dementa si chiar moarte in cazul a jumatate dintre acestia in aproximativ 5 ani. Specialistii recomanda pentru prevenirea acestei probleme administrarea celor mai bune vitamine ... [citeste mai mult]

Daca esti la cura de slabire, iata o lista cu fructele cu un continut redus de zahar pe care e bine sa le incluzi in alimentatia ta. [citeste mai mult]