Cautarea dupa "vitamine" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 21

Sfecla poate fi cel mai bun aliat contra obezitatii. Acest lucru se intampla pentru ca in aceasta leguma se gasesc vitamine si minerale care lupta impotriva depunerilor de grasimi. [citeste mai mult]

Cum sa ne hranim de asa natura incat organismul nostru sa fie la modul propriu inundat de vitamine si nutrienti folositori? Cum sa ne hranim astfel incat sa ne simtim plini de vitalitate si energie? [citeste mai mult]

Sucul de varza este super bogat in vitaminele A, B, C si E. Contine minerale precum: calciu, iod, fier, magneziu, fosfor, potasiu si nu numai. [citeste mai mult]

Cum crestem imunitatea organismului in sezonul rece? Pentru a preveni raceala si gripa va recomandam aceasta bautura naturala, plina antioxidanti, vitamine si minerale. Acesti nutrienti dau organismului energia necesara pentru a infrunta frigul. [citeste mai mult]

Pastele fainoase sunt o importanta sursa de proteine, vitamine si fibre. Pentru cei care doresc sa slabeasca sunt recomandate pastele din grau dur. Iata 10 lucruri interesante pe care nu le stiai despre paste: [citeste mai mult]

Portocalele sunt o sursa bogata de vitamina C, vitamine din complexul B si minerale cum ar fi calciu, magneziu, potasiu si fosfor. Datorita continutului ridicat de vitamina C, faciliteaza absorbtia fierului in organism si intaresc sistemul imunitar. [citeste mai mult]

Dieta diversificata, bogata in fructe si legume, furnizeaza organismului mineralele si vitaminele necesare pentru sanatatea dintilor si a gingiilor. Alimentele pe care le consumam trebuie sa fie bogate in calciu, vitamina D, fosfor, fier, porasiu si magneziu. [citeste mai mult]

Acid oxalic, acid fumaric, vitamine, mangan, seleniu, magneziu si nu numai... Acesta este doar inceputul cand discutam despre prune. Sunt fructe deosebit de sanatoase pentru tot organismul. [citeste mai mult]

Afinele sunt pline de vitamine, minerale si antioxidanti. In plus, sunt folosite ca remediu naturist pentru foarte multe afectiuni. Haideti sa aflam avantajele pe care ni le va aduce consumul de afine! [citeste mai mult]

Portocalele contin vitamina C, betacaroten, luteina, nutrienti importanti pentru buna functionare a organismului. Sucurile din citrice preparate in casa aduc multe beneficii sanatatie datorita vitaminelor si mineralelor pe care le contin. [citeste mai mult]

Dovleceii sunt o sursa excelenta de vitamine si minerale si se digera foarte usor. Imbunatatesc metabolismul, scad tensiunea arteriala si reduc riscul de infarct. [citeste mai mult]

Datorita nivelului ridicat de vitamine, minerale si oligoelemente, ceaiul verde are efecte benefice pentru organism. [citeste mai mult]

Este frumoasa si are o silueta la care multe femei viseaza. Vedeta in varsta de 36 de ani promoveaza modul sanatos de viata. Carmen Bruma le-a dezvaluit fanilor sai de pe Facebook o reteta de salata care contine foarte multe vitamine si minerale. [citeste mai mult]

Ai pofta de ceva dulce sau de ceva sarat? Poftele alimentare ne semnaleaza ca anumite substante lipsesc din organism (vitamine, minerale sau acizi grasi). Acesti nutrienti participa la numeroase procese din organism, iar lipsa unuia provoaca dezechilibre. Iata mai jos cele mai comune pofte si semnificatiile ... [citeste mai mult]

Actrita a dezvaluit recent secretul frumusetii sale. In fiecare dimineata, la micul dejun, bea un shake plin de vitamine, fibre si antioxidanti. Mai e de mirare ca arata atat de bine? [citeste mai mult]

In cazul in care nu stiai, rinichii ajuta la producerea vitaminei D, necesara absorbtiei calciului din alimente. Un element important pentru structura oaselor. [citeste mai mult]

Merele contin toate mineralele si vitaminele de care organismul are nevoie pentru a functiona corespunzator. Aceste fructe gustoase au nenumarate beneficii pentru sanatate, de aceea se si spune ca pot tine doctorul la distanta. [citeste mai mult]

Pulpa dovleacului contine betacaroten, vitamine (E si C), saruri minerale, fitosteroli, iar semintele sunt bogate in lecitina si enzime; din seminte se extrage un ulei cu multe valente terapeutice. [citeste mai mult]