Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Fericirea slabeste

Fericirea slabeste
de la 2014-05-20
Fericirea slabeste

Te-ai gandit vreodata ca fericirea poate sa te ajute sa obtii si un trup suplu? Sa stii ca este adevarat. Simpla stare de fericire iti influenteaza pozitiv greutatea. Oamenii fericiti fac alegeri mai sanatoase, nu cred in autosabotare si persoanele pozitive sunt mai predispuse sa traga de ele sa faca miscare. Cei care rad mai mult si iubesc mai mult traiesc viata la maximum, profitand de orice moment. Si asta le modifica greutatea! Inca nu ma crezi?


1. Concentreaza-te pe fericire.
Daca te concentrezi pe gasirea fericirii, si nu pe pierderea kilogramelor, kilogramele se vor topi de la sine. Daca singurul tau obiectiv este slabitul, poti, la o adica, sa te ingrasi, fiindca iti doresti si mai mult alimentele pe care ti le interzici consteint. Nu te ingrijora, fii fericita si totul va parea in regula. 
2. Adu-ti aminte de ce ai.
Nu mai lua mereu in calcul ce nu ai. Mai bine trece pe hartie ce ai. In acest fel, vei umple paharul la jumatate si vei accentua gandurile pozitive.
3. Imaginea de sine pozitiva.
Nu te mai uri! Uita-te in oglinda si admira-ti calitatile: urechi mici, plete bogate, glezne subtiri, talie definita, un zambet de milioane. Orice ar fi, este al tau si numai al tau. Daca esti impacata cu tine, vei alege mancare mai sanatoasa. Te vei recompensa cu mancare sanatoasa, in loc sa te sabotezi cu junk food.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Evaluarea Nationala Culegere exercitii rezolvate la matematica clasa a VIII-a


Prin Culegerea de probleme si exercitii copilul tau si matematica vor deveni cei mai buni prieteni Vei spune poate ca ai biblioteca plina ochi de carti si culegeri de matematica din toate timpurile mai de pe vremea ta cand Gheba si Petrica dadeau de furca micilor matematicieni sau mai recente raportate la noile programe...

Oferta Speciala
valabila 48h
4. Uita de nimicuri.
Cand incepi sa te stresezi, corpul secreta cortizol, un hormon care poate duce la castigul in greutate. Lasa lucrurile mici sa treaca de la sine. 
5. Pune miscarea in planul de fericire.
Nu te mai gandi ca mersul la sala este o corvoada. Ci doar o etapa intermediara catre fericirea totala. 
 



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 3.5 din 5 - 3 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre fericire

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre slabit

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre ganduri pozitive

Spune-ne opinia ta despre "Fericirea slabeste"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


4 + 4 =

Cele mai citite articole

Dupa o cearta sau dupa ce primesc o veste proasta, majoritatea oamenilor prefera sa mearga la ...
Sa slabesti intr-un mod sanatos nu este deloc un proces usor. O dieta de slabit, pe langa ...
Smoothie-urile reprezinta varianta perfecta de a consuma o portie sanatoasa de fructe si legume o ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Ilie eu doresc să-mi găsesc, Pentru un Regim Vegan, DATE serioase, clare, ...
Vreau un regim dupa care nu mi se face foame, nici pofta de dulce si care sa ma slabeasca in loc sa ...
Cea mai buna apa este borsec apa minerala
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

17 tratamente de infrumusetare ieftine si eficiente

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0