Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Alimente care grabesc procesul de imbatranire

de SuntFericita.ro la 2019-07-16
Alimente care grabesc procesul de imbatranire
Stim deja ca dieta alimentara nepotrivita, expunerea la soara fara protectie solara, stresul, dar si alti factorii externi ne fac sa imbatranim mai repede, insa nu stim care sunt alimentele care grabesc acest proces de imbatranire. Pentru a preveni aparitia ridurilor ori semnelor premature, mai jos ti-am pregatit o lista cu cele mai daunatoare alimente.


Medicii specialisti ne recomanda intotdeauna sa reducem consumul alimentelor grele ori care contin grasimi saturate, deoarece acestea sunt responsabile in mod direct de aparitia mai multor probleme de sanatate. Daca iti doresti sa te bucuri de o piele tanara si frumoasa pentru cat mai mult timp, ar trebui sa eviti o serie de produse alimentare. Iata care sunt alimentele la care ar trebui sa renunti de acum inainte.

 
Lactate. Chiar daca fiecare organism al omului este diferit, specialistii in nutritie sustin faptul ca produsele lactate pot sa te imbatraneasca mai repede. Sunt multe persoane adulte care au un anumit grad de sensibilitate imediat cum consuma lactate si este extrem de important sa acorzi atentie maxima reactiilor adverse care apar in urma consumului. Produsele lactate pot lasa pe piele reactii alergice precum exczeme, psoriazis sau pete rosii inflamate, iar daca nu sunt tratate in timp util, acestea se pot agrava.

 

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Teste REZOLVATE pentru reusita la examenul de titularizare in invatamantul prescolar - EDUCATORI - EDITIE REVIZUITA


EDITIE REVIZUITA 2021 - Teste REZOLVATE pentru reusita la examenul de titularizarea in invatamantul prescolar  Lucrarea ofera solutii practice si punctuale cu ajutorul carora poti obtine punctaj maxim la examenul de tiltularizare   Axata pe experienta examenelor de titularizare precedente procente de promovabilitate ...

Oferta Speciala
valabila 48h
Mezeluri prajite. Carnatii prajiti si bacon-ul sunt alimente care au un continut ridicat de grasimi, iar consumul lor creste colesterolul, dar si nivelul grasimilor din sange si contribuie la cresterea in greutate. Mai mult de atat, consumul de astfel de alimente are nevoie de mai mult timp si energie pentru a fi digerate, iar in acest timp organismul este privat de resursele de energie.

 
Ramanem tot la alimente prajite si amintim faptul ca multe dintre alimente, daca le consumi prajite cresc riscul de imbatranire prematura. Toate alimentele prajite au un continut caloric mare, iti afecteaza sileta, dar si longevitatea.

 
Sare. Daca este consumata in cantitati mici, sarea este foarte buna pentru organism, in schimb, daca este consumata o cantitate prea mare, atunci poate avea efecte negative asupra pielii si a intregului organism. Consumul excesiv de sare te poate face sa te trezesti a doua zi cu fata sau cu corpul umflat deoarece sarea poate determina retentia de apa in organism. Daca stii ca ai consumat foarte mult apa, cel mai indicat este sa bei foarte multa apa, pentru a contracara efectele negative pe care le-ar putea avea sarea. 

 
Alcool. Pielea trebuie sa fie hidratata in profunzime in orice moment al zilei pentru a-si putea pastra elasticitatea si fermitatea. Consumul de alcool duce la deshidratarea accentuata si provoaca aparitia si adancirea ridurilor. Mai mult de atat, alcool te impiedica sa te odihnesti corespunzator, iar consumul in exces afecteaza si ficatul, organ de detoxifiere al corpului.

 
Bauturi carbogazoase. Acestea sunt obtinute din multe prafuri, dar contin si foarte mult zahar. Sunt daunatoare pentru organism in general, dar si pentru sanatatea dintilor. O data stricati, dintii te vor face sa arati mult mai batrana decat esti de fapt. Daca ai nevoie de un indulcitor poti inlocui zaharul cu stevia, deoarece stevia nu contribuie la distrugerea dentitiei, iar anumiti compusi din stevie au efect antibacterian.


Sursa foto: pexels.com



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.18 din 5 - 14 voturi.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

    Spune-ne opinia ta despre "Alimente care grabesc procesul de imbatranire"

    Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


    4 + 8 =

    Cele mai citite articole

    Un studiu efectuat de cercetatori din Singapore arata ca femeile pot trai maximum 150 de ani.
    Cetatenii UE si Parlamentul European au decis ca filmul documentar 'colectiv' merita premiul LUX ...
    Life Dental Spa, brandul care se bucura de un mare prestigiu si continua planul de extindere in ...

    Comentarii articole

    Spune-ti parerea
    Interesant articol. Chiar voi pune in aplicare
    Bună ziua prieteni, este bine că sunteți pe punctul de a citi acest fir, deoarece se va dovedi o ...
    Slabeste rapid si scapa de toxine!
     
    Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei
     
    Citeste zilnic GRATUIT totul
    despre sanatate, frumusete, stil!
     
    Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
    Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
    0