Categorii
Comunica experienta
suntfericita.manager.ro
suntfericita.manager.ro
Articole scrise de Alina Ilie, autor la SuntFericita.manager.ro
Alina Ilie
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.
Sofranul: 5 beneficii uimitoare pentru sanatate
In cele ce urmeaza, iata 5 beneficii pentru sanatate ale sofranului:
Combate cancerul
Curcumina, substanta activa din sofran previne formarea ai extinderea tumorilor. Si-a dovedit eficienta in ... [citeste mai mult]
6 beneficii pe care le are ciocolata neagra asupra sanatatii
Imbunatateste starea de spirit
O substanta din compozitia sa numita triptofan imbunatateste starea de spirit, stimuland productia de serotonina din creier. Un studiu recent a demonstrat ca ... [citeste mai mult]
Ingredientul care nu trebuie sa-ti lipseasca din salata
Ce poate fi mai gustos si mai sanatos intr-o zi de vara decat o salata? Este cel mai simplu fel de mancare pe care il poti prepara.
"O salata cu legume de diferite culori ofera corpului mai ... [citeste mai mult]
10 lucruri interesante despre cirese
Iata 10 lucruri interesante pe care nu le stiati despre cirese:
1. Romanii au descoperit acest fruct in Asia in anului 70 i.Hr.
2. Cuvantul "cirese" provine de la numele ... [citeste mai mult]
Noi medicamente care reduc colesterolul au fost aprobate in SUA
Agentia americana a medicamentului (FDA) a aprobat comercializarea a doua noi medicamente impotriva colesterolului. Primul se numeste Rapatha, este produs de compania farmaceutica Amgen si contine ... [citeste mai mult]
Dr. Oz: 5 alimente care combat balonarea
1. Orez
Unele alimente, in special cele care contin glucide, sunt partial digerate de stomac. Prin urmare, acestea provoaca senzatia de balonare. Potrivit Colegiului American de Gastroenterologie, ... [citeste mai mult]
Cum ne pastram sanatatea ochilor
Ce alimente sunt sanatoase pentru ochi?
Ochii nostri folosesc pigmenti numiti carotenoide pentru a se proteja de radiatiile UV. Carotenoidele (beta-carotenul, licopenul, luteina si zeaxantina) se ... [citeste mai mult]
Top 5 cele mai periculoase combinatii de alimente si medicamente
1. Grapefruit si statine
Statinele, cum ar fi simvastatina, atorvastatina si pravastatina sunt folosite pentru scaderea colesterolului. Sucul de grapefruit incetineste procesul de metabolizare a ... [citeste mai mult]
6 modalitati de a scadea tensiunea arteriala in mod natural
Pentru a scadea tensiunea arteriala puteti apela cu incredere la urmatoarele metode naturale:
1. Pierde in greutate
Doctorii sustin ca surplusul de greutate contribuie la cresterea tensiunii ... [citeste mai mult]
Dr. Oz: 3 remedii naturale pentru dureri de spate
1. Tataneasa
Daca durerea de spate persista toata ziua, este recomandat sa folosesti comprese cu tataneasa. Este o planta recunoscuta pentru proprietaţile sale vindecatoare si este foarte ... [citeste mai mult]
Ce spune luna in care te-ai nascut despre sanatatea ta
Cercetatorii de la Universitatea Columbia sustin ca exista o legatura surprinzatoare intre luna nasterii si riscul de declansare a unor boli. Se pare ca are o foarte mare importanta expunerea mamei ... [citeste mai mult]
Sorbet de capsuni - desert racoritor de vara
Sorbetul de capsuni reprezinta desertul perfect pentru zilele de vara. Este racoritor, usor de preparat si la indemna oricui.
Capsunile si lamaile au o valoare nutritionala incontestabila. Prin ... [citeste mai mult]
Ce mancam sanatos in timpul postului
In timpul postului putem consuma fasole, mazare, linte, naut, pentru aportul lor de proteine si fibre. Sunt alimente satioase, care furnizeaza cantitati importante de mangan, cupru, fosfor, zinc, ... [citeste mai mult]
Sucul de patrunjel, cel mai bun detoxifiant al organismului
Sucul de patrunjel contine o multime de substante benefice pentru sanatatea organismului: vitamine, minerale, antioxidanti, enzime, clorofila si uleiuri volatile. Printre cele mai importante ... [citeste mai mult]
8 lucruri interesante despre inima ta
1. Inima ta bate de aproximativ 100.000 de ori in fiecare zi
Potrivit medicilor cardiologi, inima bate o data la fiecare secunda. Inima unui adult sanatos bate de 60-100 de ori pe minut.
2. ... [citeste mai mult]
8 uleiuri pentru a gati sanatos
Ce ulei este potrivit pentru mancarea pe care o preparam? Iata un top 8 uleiuri care nu trebuie sa iti lipseasca din bucatarie:
1. Ulei de masline extravirgin
- este excelent in salate, ... [citeste mai mult]
Pantofii cu toc inalt provoaca grave probleme de sanatate
Iubim pantofii cu tocuri inalte deoarece scot in evidenta feminitatea. Ne place sa fim admirate si sa intoarcem toate privirile. Tocurile alungesc silueta si, in plus, ne ofera eleganta si ... [citeste mai mult]
Alimentatia pe fond emotional: ce ne recomanda nutritionistii
Pentru a ameliora anumite stari emotionale (anxietate, nervozitate, frustrare, stres, depresie, etc), obisnuim sa consumam alimente bogate in calorii. Din pacate, acest obicei poate duce, in timp, la ... [citeste mai mult]
Ce alimente iti imbatranesc pielea
Dulciuri
Odata ajuns in organism, zaharul declanseaza un proces natural numit glicare, spun doctorii. Prin glicare se intelege procesul prin care moleculele de zahar din sange se lipesc de ... [citeste mai mult]
11 plante care trateaza problemele digestive
Ceaiurile din plante medicinale favorizeaza tranzitul intestinal, amelioreaza senzatiile de arsura la stomac, previn balonarea si flatulenta, combat diareea. De ce sa cheltui banii pe medicamente ... [citeste mai mult]
Pagina:«616263646566676869707172737475767778798081»
Cele mai citite articole
Alimentatia joaca un rol extrem de important asupra starii generale de sanatate. Pe langa ...
Tot mai multi oameni aud in cabinetul medical o expresie care suna poate putin infricosator: ...
Fructele si legumele de primavara sunt printre cele mai sanatoase alimente, deoarece sunt proaspete ...
RSS Flux RSS 2.0 
Sitemap XML 
