In schimb, iti recomandam la inceput de primavara sa consumi cat mai multe alimente cu calorii negative, care ajuta la pierderea in greutate:
Uleiul de peste - ajuta la scaderea in greutate si contribuie la arderea grasimilor.
Portocale - impreuna cu celelalte fructe bogate in vitamina C asigura senzatia de satietate si ajuta organismul sa arda mai repede grasimile.
Proteinele - sunt bogate in fibre care ard rapid grasimea din zona abdominala.
Merele - impiedica organismul sa retina grasime si previn simptomul metabolic care contribuie la acumularea grasimii in zona abdominala.
Calciu - alimentele bogate in calciu, mai ales cele lactate, ajuta la eliminarea grasimii din zona abdominala.
Consumate in mod constant, aceste cinci alimente ajuta la pierderea kilogramelor in plus intr-un mod sanatos, fara infometare si fara prea mult efort.
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Hon-Do-Ryu Karate
Descopera acum esenta acestei arte martiale chiar de la Sensei Georg Nicolau - initiatorul sistemului in lucrarea omonima Hon-Do-Ryu Karate Hon-Do-Ryu Karate urmeaza drumul vechilor maestri din Okinawa pune accent pe imbinarea celor 3 aspecte esentiale ale artelor martiale excluzand competitia sportiva ca scop in sine Gi –...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
