Categorii
Nici un regim de slabire n-o ingaduie. Ciocolata este un aliment foarte tonic. Ea contine un amestec de zahar si pasta de cacao, la care se adauga unt de cacao, lapte praf, nuci, alune, nuca de cocos, esente. In 100 de grame ciocolata sunt 60 de grame de zahar. Valoarea energica este mare (in jur de 500 de calorii, adica o treime din caloriile zilnice).
Spre deosebire de bomboane si dulciuri, care ingrasa pur si simplu, ciocolata are valoare nutritiva pentru ca ea contine o mare cantitate de vitamina B1, magneziu, fier si potasiu (ciocolata cu lapte este o sursa importanta de calciu si fosfor). In plus, iocolata iti da buna dispozitie. Are, cu alte cuvinte, efectul unui produs euforizant. Ea stimuleaza functiile intelectuale, calmeaza nelinistea.
Atentie, insa, sa nu devina obisnuinta! Daca faci sport sau te simti obosit, aceasta mica capsula de energie iti va reincarca, pe loc, bateriile.
Te-ai abonat la newsletterul SuntFericita?
Descarca GRATUIT "TOP Ceaiuri din plante medicinale Beneficii si Recomandari"
de SuntFericita.roRedactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
RSS Flux RSS 2.0 
Sitemap XML 
