Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Idei sanatoase pentru mic dejun

Idei sanatoase pentru mic dejun
Cele mai multe dintre noi nu au timp sa-si pregateasca un mic dejun adevarat, iar tu nu esti o exceptie. Iata cateva idei simple, dar nutritive, pentru un mic dejun cu care sa-ti incepi ziua.


  • Mere fierte inabusit, presarate cu fulgi de migdale – poti face portii pentru trei zile, pe care sa le pastrezi in frigider.

  • Iahnie de fasole pe paine prajita, cu o rosie la gratar.

  • Terci de fulgi de ovaz, facut cu lapte semi-gras, indoit cu apa. O felie de paine integrala prajita, cu putin unt si miere.

  • Jumatate de grapefuit, doua oua ochiuri, fierte in apa, doua rosii la gratar.

  • O portocala, un mar si o para feliate, intr-un bol cu iaurt natural, cu o lingurita de miere deasupra.

  • 2 oua fierte si 2 felii de paine integrala prajita, cu putin unt.

  • 2 felii de paine integrala prajita, unse cu unt organic din arahide si o banana feliata deasupra.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Vindecarea cu Ki-Kou Secrete si tehnici de respiratie stravechi chinezesti


Tehnicile de respiratie secrete iti dezvaluie cea mai puternica forma de vindecare vazuta vreodata Acestea te pot ajuta sa elimini durerea sa previi atacurile de cord si sa tratezi astmul Toate acestea sunt mentionate intr-un manuscris antic care nu a fost niciodata vazut de catre lumea occidentala Vindecarea cu Ki-Kou Secrete si tehnici de...

Oferta Speciala
valabila 48h

Cat de utila va este aceasta informatie? Noteaza folosind stelele

Rating:


Nota: 4.75 din 5 - 2 voturi.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre sanatate

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre diete

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre mic dejun

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre idei

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre mere

Cele mai citite articole

Proteinele, pentru majoritatea oamenilor inseamna o portie de carne carne, sursa sigura pe care ...
Pietrele la rinichi, infectiile de tract urinar sau cancerul renal sunt doar cateva dintre ...
Imbunatatirea digestiei este un proces de durata, care presupune o grija si o atentie amanuntita in ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016