Programul de lucru in schimburi imbatraneste creierul

Programul de lucru in schimburi si munca de noapte afecteaza in mod semnificativ memoria si capacitatea oamenilor de a gandi, ducand astfel la imbatranirea celulelor creierului.
Oamenii de stiinta sustin ca munca in schimburi perturba orarul normal de somn si in timp poate duce la o serie de probleme de sanatate.Tulburarea programului de somn creste riscul de aparitie a diabetului, a bolilor de inima, a cancerului.
In plus, decalajul orelor de masa modifica secretia gastrica si apetitul, ceea ce favorizeaza aparitia balonarilor si a constipatiei.
Timp de 10 ani, cercetatorii au monitorizat 3.000 de angajati din sudul Frantei, cu varste cuprinse intre 32 si 62 de ani la inceputul studiului, care lucrau in diverse sectoare de activitate si dintre care jumatate au lucrat in schimburi decalate pentru cel putin 50 de zile pe parcursul unui an.
Capacitatile cognitive (memorie, atentie, viteza de reactie) au fost masurate in trei reprize (1996, 2001 si 2006) in cadrul unor teste neuropsihologice.
Studiul a evidentiat faptul ca acele persoane care au lucrat in schimburi timp de cel putin 10 ani prezinta un declin cognitiv - proces natural ce apare la toti oamenii care imbatranesc - mult mai rapid in comparatie cu ceilalti participanti.
Mai mult decat atat, studiul a mai aratat ca impactul negativ asupra capacitatilor cognitive persista cel putin cinci ani dupa oprirea lucrului in schimburi.

Sursa: Mediafax