Cautarea dupa "calitatea somnului" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 5
81 ARTICOLE relevante pentru tag-ul calitatea somnului
Plante medicinale: Sunatoarea. Indicatii si contraindicatii
Sunatoarea (Hypericum perforatum), cunoscuta si sub numele de pojarnita, drobisor sau floare de naduf, este o planta perena intalnita in toata tara. Creste in zone de deal, munte si campie, la ... [citeste mai mult]
Sanatate--
Somnul, cel mai pretios aliat al frumusetii tale
Iata aici cele 14 reguli de aur ale somnului:
Oricat de mult ai munci, oricat de mult ai vrea sa te distrezi, trebuie sa tii seama ca un regim de viata fara somn iti influenteaza frumusetea si ... [citeste mai mult]
Cum sa scapi de starea de oboseala
Din ce in ce mai des te simti epuizata si nu stii de unde vine aceasta mare oboseala. Uneori, cauzele sunt organice: gripa, anemie, infectie sau un puseu hipertensiv. Atunci oboseala are o ... [citeste mai mult]
Aproximativ un milion de romani au probleme cu somnul. Riscurile apneei de somn. Cum identificam apneea si ce putem face ca sa o combatem
Aproximativ un milion de romani sufera de tulburari de somn, iar in fiecare an sunt depistati peste o mie de pacienti noi cu apnee de somn.
Tulburarile de somn sunt apreciate ca o problema globala ... [citeste mai mult]
Top 10 sfaturi pentru prevenirea afectiunilor cardiovasculare
Prevenirea si tratarea afectiunilor cardiovasculare nu tine doar de alimentatie (si medicamente, in cazul tratarii), ci de un mod de viata sanatos, benefic inimii.
Ce este important a ne obisnui sa ... [citeste mai mult]
Previne sau trateaza hipertensiunea, inainte de a fi prea tarziu!
Cauzele hipertensiunii
Factorii care conduc la hipertensiune sunt ereditatea, stresul si emotiile negative intense si repetate, consumul de sare in exces, alimentatia bogata in calorii si obezitatea, ... [citeste mai mult]
Cat de bine dorm romanii
Un studiu online efectuat recent evidentiaza ca aproape jumatate dintre romani se trezesc dimineata cu dureri de spate, gat sau lombare, iar 35% dintre acestia nu se simt odihniti. De asemenea, ... [citeste mai mult]
Sfaturi pentru un ten frumos
Se spune ca pielea este oglinda organismului uman si ca un ten frumos reflecta starea ta de sanatate. De aceea pentru a avea un ten frumos si luminos este bine sa ne gandim la mai multe aspecte ce ... [citeste mai mult]
Pune-ti in ordine rutina somnului
"O minte tulburata inseamna un pat ravasit." - Charlotte Bronte [citeste mai mult]
Sanatate--
Pagina: « 1 2 3 4 5
Cele mai citite articole
Cu stilul de viata agitat si presiunile zilnice, activitatea fizica poate fi adesea pusa in plan ...