Cautarea dupa "inele" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 74

Te trezesti cu o durere de cap draceasca. Esti deshidratat, epuizat si mort de foame. Unele dintre cele mai rele mahmureli pot avea loc atunci cand calatoresti. Si asta pentru ca viata aduce mai mult cu o sarbatoare atunci cand esti in vacanta. Totusi, esti disperat sa scapi de senzatiile neplacute. In ... [citeste mai mult]

Cat de ironic ar fi sa se descopere ca cel mai pretuit produs la culturii occidentale – graul – sa fie cauza epidemiei globale de depresie?! Recent au fost descoperite proprietatile neurotoxice si psihoactive ale graului. Multe decenii s-a considerat ca efectele adverse la nivel gastrointestinal ale ... [citeste mai mult]

In ciuda diferentelor dintre noi, cu toate ne confruntam cu aceleasi provocari. In cele din urma, fiecare din noi este o combinatie de oase, carne, hormoni, molecule, enzime digestive si altele. Cu toate avem nevoi fizice, profesionale si emotionale ce trebuie satisfacute, multe dintre acestea fiind mai ... [citeste mai mult]

Cu totii stim cat este de rau stresul pentru noi si, totusi, multi ne falim cu el. Pretindem ca vrem pace interioara, dar, daca viata se asaza prea tare, mergem noi in cautare de cortizol. Este ca si cum stresul ne face sa ne simtim importanti, valorosi si utili. Dar cea mai mare problema a dependentei de ... [citeste mai mult]

Cand vine vorba despre torsul de la finalul zilei sau de codita zvapaiata in cinstea ta, valul de liniste care te cuprinde nu exista doar in imaginatia ta. Cercetarile sugereaza ca prietenul tau blanos iti face bine la sanatatea mentala si fizica. "Animalele de companie ne ofera adesea acceptare si dragoste ... [citeste mai mult]

Industria alimentara, responsabila cu intratinerea dependentei de zahar, este principalul vinovat pentru epidemia de obezitate si cazurile din ce in ce mai numeroase de diabet in randurile populatiei americane, relateaza documentarul „Fed Up” lansat in week-end-ul trecut in Statele Unite. [citeste mai mult]

Traim intr-o lume cu oportunitati nelimitate, cu un soare radiant, peisaje uluitoare si experiente mii si mii. Traim insa si intr-o lume cu saracie fatala, natiuni razboinice, politicieni corupti si consum in crestere de droguri. Nu trece nicio zi fara ca cineva undeva sa nu-si implineasca si cele mai ... [citeste mai mult]

Costumul Evei, goala pusca, au natural sau oricum oi mai vrea sa numesti starea asta, vorbesc despre a te dezbraca si a te simti bine in pielea ta. Stiu ca, pentru toate cele care nu arata ca Gisele in reclama de la H&M, ideea de a se dezgoli poate fi de-a dreptul terifianta. Vene, gaurele, sunculite, fire ... [citeste mai mult]

Unii spun ca rasul este cel mai bun tratament si, desi medicina traditionala nu este intru totul de acord cu acest lucru, rasul are beneficii pentru fiecare dintre noi. Poate ai auzit de depresie si de cauzele sale. In primul rand, secretul pentru a fi mai optimista consta in a rade cat poti de mult de ... [citeste mai mult]

Se pare ca veganii au avut dreptate: desi laptele organic are numeroase beneficii pentru sanatate, un cercetator Harvard si pediatru, David Ludwig, sustine ca laptele si produsele conventionale lactate din magazine ne fac rau. Si asta „multumita” indulcitorilor adaugati. Cercetarea a fost publicata in ... [citeste mai mult]

Da, a venit cu siguranta primavara, asa ca este vremea sa dam din cojoace jos si sa ne umplem de vitamina D. Cam 80 pana la 90% din aportul de vitamina D, acest nutrient crucial pentru oase, piele si sanatate mentala, este obtinut prin expunerea la soare. Problema este ca multi dintre noi presupunem ca o ... [citeste mai mult]

Poate ai auzit de magneziu, dar stiai cat de important este acest mineral pentru sanatatea ta? Magneziul este implicat in peste 300 de procese metabolice din corp si s-a demonstrat ca este esential in functionarea optima a sistemului cardiovascular, a rinichilor si a muschilor. Un nivel adecvat de magneziu ... [citeste mai mult]

Dupa varsta de 40 de ani, toate functiile naturale tind sa-si incetineasca activitatea si, prin urmare, trebuie sa ai grija ce mananci si sa faci sport cat mai des posibil. Bineinteles, exista multe medicamente care promit efecte miraculoase, dar adevarul este ca nu numai ca sunt ineficiente, ci si foarte ... [citeste mai mult]

Cand eram mici, mama ne spunea cat de important este sa ducem o viata fericita si sanatoasa, dar, inevitabil, ni se parea ca fructele si legumele nu pot sa ne ofere acest lucru. Acum, le auzim pe unele norocoase spunand ca supletea are cel mai bun gust, numai ca sa primeasca replica "Asta pentru ca nu ai ... [citeste mai mult]

Cu totii am auzit de antioxidanti, dar de mama lor ati auzit? Un antioxidant care este secretul prevenirii cancerului, bolilor de inima, imbatranirii, problemelor neurologice si a multor altora? Singurul antioxidant care a fost studiat in profunzime, dar de care majoritatea nu stie nimic, iar medicii nu stiu ... [citeste mai mult]

Temperaturile vor creste din ce in ce mai mult. Numai ca unii dintre noi se tem ca vor incepe sa transpire abundent. Si asta nu este numai o problema a barbatilor care lucreaza in constructii, ci si a femeilor foarte ingrijite. Daca si tie iti este teama de transpiratia excesiva si de mirosul neplacut ce o ... [citeste mai mult]

Educatia de baza se construieste pe citit, scris si socotit. Dar stii deja ca unele dintre cele mai importante lectii se invata in afara clasei. Unii trebuie sa invete luand-o pe drumul greu, altii pe cel drept, avand mai mult noroc. O sa incerc azi sa te ghidez pe calea mai usoara, oferindu-ti in dar 7 ... [citeste mai mult]

Ouale sunt frumoase. Sunt un exemplu perfect a ceea ce poate realiza natura. Ne ajuta sa fim mai frumoase lucrand in interiorul organismului, dar si in afara acestuia. Desi ouale au reputatia nefasta asociata temerilor privind ridicarea colesterolului, noi studii in domeniu, publicate in British Medical ... [citeste mai mult]