Cautarea dupa "mananc" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 69

Parfumate si cu o aroma inconfundabila, gutuile sunt unele dintre cele mai gustoase fructe ale toamnei. Pot fi consumate proaspete sau in diverse preparate precum dulceturi, gemuri si compoturi si jeleuri. Iata o reteta aromata si parfumata cu gust de toamna: prajitura cu gutui! [citeste mai mult]

Odata ce vine toamna, ne lasam mult mai usor prada poftei de dulciuri. E Halloween-ul, vin sarbatorile iernii si nu ne mai oprim decat dupa Anul Nou. Prin luna ianuarie nu prea mai esti fericita de felul in care arati. Adevarat provocare ar fi deci sa slabesti, nu sa te ingrasi in timpul sezonului de ... [citeste mai mult]

Pentru a preveni raceala si gripa, medicii recomanda sa includem in dieta fructe si legume pline de nutrienti, vitamine si minerale. Descopera prin randurile de mai jos 9 super-alimente care intaresc imunitatea organismului! [citeste mai mult]

Sezonul rece le afecteaza mai ales pe cele cu tenul uscat. Daca intri in aceasta categorie, aorda atentie maxima ingrijirii pielii care se confrunta cu un deficit de sebum si se poate inrosi, ducand, uneori, la aparitia senzatiilor de arsura si mancarime. Expunerea la temperaturi joase, la vant si intemeprii ... [citeste mai mult]

Esti la dieta constanta. Treci mereu pe langa patiserii si inghiti in sec, caci vrei sa arati perfect in fusta creion pe care tocmai ti-ai cumparat-o. Insa numai gandul la o inghetata cu topping de caramel e in stare sa te binedispuna. Ce nu stiai insa este faptul ca alimentele de tip junk food te aduc ... [citeste mai mult]

Gandeste-te la hormonii din corpul tau ca la instrumentele muzicale dintr-o orchestra: fiecare are propriul rol pentru crearea concertului perfecr, pana cand unul incepe sa cante fals. [citeste mai mult]

Foloseste-ti sanatatea pana la limita ei de-i nevoie. De aceea o ai. Cheltuieste totul inainte de a muri si nu trai mai mult decat ti-e dat. (George Bernard Shaw) [citeste mai mult]

Sarea este esentiala pentru viata si, in lipsa ei, muschii nu ar putea functiona, memoria nu ne-ar mai ajuta, inima nu ar mai batea? De ce atunci ridica atatea controverse? In primul rand, ar trebui sa stim ca exista trei tipuri de sare: sarea gema (extrasa din saline, din pamant), sarea de mare si sarea de ... [citeste mai mult]

Daca spui ca mancarea este doar combustibil este nerealist si incurajeaza comportamentul deviant. Citeste mai jos sa vezi argumentele noastre impotriva acestei idei si de ce, daca o sustii, iti sabotezi eforturile de a te controla. [citeste mai mult]

Totul depinde si se bazeaza pe gust. Mancam pentru gust si, cu cat acesta este mai bun, cu atat mancam mai mult. Am devenit, intr-un fel, sclavii gustului, din moment ce aspectul mancarii si valoarea ei nutritiva ne intereseaza prea putin. Fa cateva experimente simple prin care sa schimbi perceptia gustului ... [citeste mai mult]

Daca citesti pe etichetele multor alimente procesate, vei vedea adesea cel putin un ingredient care are ca prefixul "partial hidrogenat". Din moment ce exista atata publicitate negativa privind acest ingredient, parte a familiei grasimilor trans, oamenii recunosc ingredientul ca fiind ceva ce trebuie evitat. [citeste mai mult]

Daca te arunci cu pofta asupra unei mancari preferate care este, de obicei, si o bomba calorica, te ajuta sa ramai sanatoasa la minte. Daca o faci insa prea des, dai peste tot felul de probleme. Asa ca este bine sa gasesti alternative sanatoase. [citeste mai mult]

Mucusul, mucozitatile, secretiile nazale sau oricum le-om mai numi sunt subiectul multor glume si sunt considerate absolut gretoase. Unele descoperiri recente arata insa ca ar trebui sa ne schimbam parerea. [citeste mai mult]

Nevoile nutritionale se schimba pe masura ce inaintezi in varsta si aflii, uneori cu surprindere, ca trebuie sa duci o lupta destul de stransa cu excesul de kilograme cand anii se aduna in buletin. Asa ca, nu mai visa ca, odata ajunsa la maturitatea carunta, vei putea sa te relaxezi in privinta cantarului. ... [citeste mai mult]

Te simti rau intr-un mod nedefinit, fara sa-ti dai seama de unde vine aceasta stare invalidanta. Poate sa te copleseasca in fiecare zi. Carenta de calciu in organism este un semnal de alarma care poate declansa o avalansa in organism, daca nu e tratata din pripa. [citeste mai mult]

Dieta South Beach a fost descoperita de cardiologul american Arthur Agatston. Acesta a observat ca regimul pe care il recomanda pacientilor pentru sanatatea inimii ii ajuta sa piarda in greutate si sa creasca energia organismului. [citeste mai mult]

Decizia de a nu mai manca carne este o alegere personala care se bazeaza pe cateva motivatii. O cercetare recenta sugereaza ca aceste motivatii difera in functie de locul de bastina, adica de tara in care locuiesti. Studiul a reliefat faptul ca, desi indienii si occidentalii au facut alegerea din ... [citeste mai mult]

Majoritatea copiilor ajung la scoala usor deshidratati ceea ce le afecteaza performanta scolastica. Prevenirea deshidratarii celulare este importanta pentru integritatea functiilor hormonale, inumitare, neurologice, cardiovasculare, gastrointestinale, musculare si scheletice. [citeste mai mult]