Cautarea dupa "recomandat" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 85

Spanacul este o sursa execelenta de vitamine si minerale. Contine potasiu, magneziu, acid folic, calciu, fier, vitamina C, vitamina E, betacaroten, clorofila si fibre alimentare. Deoarece este foarte bun pentru sanatatea noastra si are si un gust foarte placut, iti propun sa incerci o delicioasa salata de ... [citeste mai mult]

Ai probleme cu somnul sau nu te simti niciodata odihnita suficient? Exista anumite lucruri simple pe care le poti face chiar astazi pentru a imbunatati calitatea somnului. Urmeaza pasii descrisi mai jos pentru a te simti ca noua a doua zi dimineata. [citeste mai mult]

Smoothie cu pere si struguri albi este o bautura aromata, plina de vitamine si minerale, care se poate servi la micul dejun. Se prepara in cateva minute! [citeste mai mult]

Pentru cateva minute bune de joaca in plus ori pentru a experimenta ceva interesant, fa-i un meniu special si include alimentele afrodisiace de mai jos. Profita de fiecare sezon si faceti cure de fructe naturale: pe el il vor face mai potent, iar pe tine mai slaba. [citeste mai mult]

Catina este cunoscuta pentru continutul sau mare de antioxidanti. Fructele acestui arbust sunt de culoare galben-portocalie si au un gust acru-astringent, usor amarui. Prin prelucarea fructelor in industria alimentara se obtin produse cum ar fi suc, nectar, sirop, gem, dulceturi, lichioruri si diverse ... [citeste mai mult]

Ti se intampla des sa nu poti dormi din cauza grijilor, a stresului sau a problemelor de zi cu zi? Iata 7 remedii naturiste care te ajuta sa scapi de insomnie... [citeste mai mult]

Ai un posterior mai... dezvoltat mai ales daca forma corpului este cea de para - atunci acumulezi greutate in zona dorsala sau a soldurilor. Daca vrei sa slabesti, trebuie sa intelegi ca va trebui sa renunti la junk food si la orice dieta ai tine, aceasta te va ajuta sa slabesti peste tot, proportional. ... [citeste mai mult]

Daca vrei sa ai un abdomen plat dar sportul nu te ajuta pe cat ti-ai dori, atunci e posibil ca problema ta sa vina din alta parte - de vina poate sa fie alimentatia. Iata ce trebuie sa schimbi in alimentatia ta daca ai un sistem digestiv mai lenes si iti garantam ca te vei simti mai usoara, mai sexy si mai ... [citeste mai mult]

Ceaiurile medicinale, preparate dintr-o singura planta sau amestecuri de plante medicinale, pot fi consumate atat de oamenii sanatosi cat si de cei care au probleme de sanatate. Ele asigura un aport crescut de apa, zaharuri, vitamine si saruri minerale. Ceaiurile medicinale au proprietati curative si ... [citeste mai mult]

Daca incepem ziua asa cum trebuie, efectele se vor vedea in starea generala de bine, in eficienta si umorul de care vei da dovada intreaga zi. Aici intervine Ayurveda, un sistem de tratamente naturiste, tehnici de meditatie, terapii, regimuri alimentare si reguli morale care au ca scop dobandirea unui ... [citeste mai mult]

Cainii mici sunt jucausi si draguti si au personalitati puternice. Daca intentionezi sa-ti iei un caine de talie mica, iata pentru ce rase de caini poti sa optezi... [citeste mai mult]

Nu poti scapa de mahmureala si te simti obosita si lipsita de energie? In loc sa iei pastile, incearca urmatoarele remedii naturale. Acestea contin nutrienti esentiali care ajuta corpul sa se refaca, dupa ce a fost secat de energie cu o seara in urma. [citeste mai mult]

Este adeverat ca mancarea preparata prin prajire este gustoasa, insa evitati pe cat posibil aceasta metoda deoarece este extrem de nesanatoasa. [citeste mai mult]

Daca te-ai gandit sa incepi o cura de slabire in aceasta toamna, dieta cu struguri este cea mai potrivita. Dieta cu struguri te ajuta sa-ti detoxifici organismul si sa scapi de stratul inestetic de grasime. Strugurii stimuleaza digestia si elimina toxinele din organism. [citeste mai mult]

O noapte cu somn neodihnitor se transforma intr-o zi proasta. Iar aste nu e amuzant deloc. De cele mai multe ori consideram ca stresul si grijile sunt cauzele unui somn agitat sau ale insomniei. Adevarul este ca pozitia de dormit este la fel de importanta. Descopera care este pozitia de dormit care ti se ... [citeste mai mult]

Stresul a devenit o parte din viata noastra. Chiar daca nu putem inlatura complet stresul cotidian, putem alege sa-i diminuam efectele nocive, adoptand un stil de viata mai sanatos. Va prezentam mai jos cateva alimente ce nu ar trebui sa lipseasca din dieta niciunei persoane care se confrunta cu stres. [citeste mai mult]

Tusea convulsiva este o infectie acuta a cailor respiratorii, foarte contagioasa. Afectiunea se transmite foarte usor prin tuse sau stranut. Aceasta se poate confunda in faza de inceput cu tusea obisnuita. [citeste mai mult]

Demachiantele sunt preparate lichide folosite pentru curatarea tenului de farduri si de impuritatile depuse pe fata in timpul zilei. In afara celor aflate in comert, se pot prepara in casa din ingrediente naturale diverse amestecuri sub forma de emulsii. Demachiantul se aplica pe obraz si se indeparteaza cu ... [citeste mai mult]