Comunica experienta
suntfericita.manager.ro

Cautarea dupa "somn" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 48

1214 ARTICOLE relevante pentru tag-ul somn

Diete&Fitness 15-Dec-2014

5 factori surprinzatori care iti influenteaza pofta de mancare

Specialistii spun ca sunt o multime de factori care pot influenta declansarea dorintei de a manca. Starea fizica si psihica influenteaza cantitatea de mancare pe care o consumam. [citeste mai mult]

Sanatate 12-Nov-2014

Top 6 cele mai bune trucuri pentru o stare de bine

Vrei sa ai o stare de spirit mai buna? In randurile de mai jos vom prezenta 6 sfaturi care te ajuta in acest sens! [citeste mai mult]

Sanatate 10-Nov-2014

Top 5 beneficii ale consumului zilnic de ceai

Ceaiul este o bautura miraculoasa, iar care medicii recomanda sa consumam zilnic pana la 2-3 cesti, deoarece prezinta beneficii importante pentru sanatatea noastra. [citeste mai mult]

Sanatate 06-Nov-2014

Ce alimente accentueaza starea de anxietate

Potrivit wikipedia.org, anxietatea reprezinta o problema foarte frecvent intalnita in viata de zi cu zi. Se caracterizeaza printr-o stare permanenta de tensiune psihica, iritabilitate, lipsa de incredere in propria persoana. [citeste mai mult]

Psihologie 05-Nov-2014

Top 11 moduri prin care sa atragi mai multa fericire in viata!

Fericirea se atrage, pas cu pas, treptat. Fericirea se construieste prin actiuni aparent marunte sau neinsemnate. [citeste mai mult]

Sanatate 05-Nov-2014

Programul de lucru in schimburi imbatraneste creierul

Potrivit unui studiu recent, munca de noapte si munca in schimburi joaca un rol important in aparitia mai multor probleme de sanatate, precum ulcerul, bolile cardiovasculare si anumite tipuri de cancer. [citeste mai mult]

Lifestyle 05-Nov-2014

Gutuile: intaresc imunitatea organismului si te scapa de kilogramele in plus

Gutuile contin vitamine (B1, B2, B6, C, E), minerale (calciu, fier, cupru, sulf, potasiu, sodiu), apa, pectine, zaharuri. Au proprietati antiinflamatoare, astringente, analgezice si expectorante. [citeste mai mult]

Psihologie 20-Oct-2014

Vremea rece contribuie la aparitia depresiei de sezon

Cu cat temperatura de afara este mai rece, cu atat sunt mai predispusi aparitiei depresiei, avertizeaza Asociatia Americana de Psihiatrie. La nivel global, depresia afecteaza aproximativ 350 de milioane de oameni, conform Organizatiei Mondiale a Sanatatii. [citeste mai mult]

Sanatate 20-Oct-2014

Top motive pentru care iti este foame toata ziua...

Au trecut deja 12 ore si nu m-am oprit din mancat. Am luat micul dejun, am trecut la o gustare si apoi a venit pranzul, nici nu stiu cand. [citeste mai mult]

Lifestyle 07-Oct-2014

Dovleacul: efecte uimitoare asupra sanatatii

Pulpa dovleacului contine betacaroten, vitamine (E si C), saruri minerale, fitosteroli, iar semintele sunt bogate in lecitina si enzime; din seminte se extrage un ulei cu multe valente terapeutice. [citeste mai mult]

Lifestyle 12-Sep-2014

Cele mai bune surse de proteine

Fara indoiala, proteinele reprezinta una dintre cele mai importante surse nutritive pentru dezvoltarea organismului. Alimentele de mai jos nu ar trebui sa lipseaca din dieta celor care vor sa slabeasca sau care doresc sa isi creasca masa musculara. [citeste mai mult]

Frumusete 12-Sep-2014

Cele mai puternice regimuri de detoxifiere din lume!

Ne dorim un organism plin de energie, plin de vitalitate, care sa radieze ca cel al bebelusilor. Ne dorim un organism care sa functioneze ca la carte, fara pauze in care sa ne ingrijoram, fara momente in care mintea sa ne zboare catre cine stie ce boala am suspecta ca ne da tarcoale. [citeste mai mult]

Lifestyle 11-Sep-2014

Utilizari ale uleiului de lavanda

Uleiurile esentiale sunt folosite pentru masaj, ingrijirea tenului, combaterea durerilor etc. Pe langa parfumul dulce si relaxant, uleiul de lavanda are multiple intrebuintari pentru sanatate. Vindeca acneea, entorsele, te scapa de vanatai. [citeste mai mult]

Sanatate 29-Aug-2014

Top 10 greseli frecvente in administrarea medicamentelor

Unele persoane apeleaza la automedicatie sau iau incorect medicamentele prescrise de medic, astfel incat isi pun in pericol sanatatea si chiar viata. Haideti sa aflam care sunt cele mai frecvente greseli privind administrarea medicamentelor: [citeste mai mult]

Copii 28-Aug-2014

Antidepresivele, periculoase in timpul sarcinii

Potrivit unui studiu recent, antidepresivele administrate in timpul sarcinii au fost asociate cu un risc crescut de dezvoltare a sindromului deficitului de atentie (ADHD) la copii, dupa nastere. [citeste mai mult]

Diete&Fitness 28-Aug-2014

5 motive pentru a face jogging in fiecare zi

Vrei sa fii fericita si frumoasa in fiecare zi? Nimic mai simplu, iar solutia este mai aproape decat crezi. [citeste mai mult]

Frumusete 19-Aug-2014

5 remedii naturale care alunga starea de oboseala

Starea de oboseala continua este foarte des intalnita si nu este un fenomen comun al persoanelor ocupate, care lucreaza multe ore pe zi. Chiar si persoanele care stau acasa sau au activitati reduse pot suferi de aceste simptome, deloc placute. [citeste mai mult]

Copii 23-Iul-2014

Scapa de durerile de cap din timpul sarcinii

Migrenele in timpul sarcinii apar la aproximativ 80% dintre femei, cele mai multe dintre ele confruntandu-se cu aceasta problema in primul trimestru. [citeste mai mult]