Categorii
Cautarea dupa "stres" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 4
1629 ARTICOLE relevante pentru tag-ul stres
Cinci trucuri pentru a scapa de stres
Toata lumea este stresata la un moment dat, dar, daca nu mentinem nivelurile de stres sub control, acesta ne poate coplesi. Studiile arata ca sunt nenumarate beneficiile scaderii stresului, inclusiv ... [citeste mai mult]
Ce sa mananci, ca sa nu te mai stresezi atat de usor
Triptofanul, care face parte din grupa aminoacizilor esentiali si este prezent intr-o serie de alimente, actioneaza favorabil asupra stresului, este concluzia unui studiu aparut in Journal of Clinic ... [citeste mai mult]
Sanatate--
Ia-ti cainele la munca... te ajuta sa scapi de stres
Patronii dornici sa mareasca productivitatea salariatilor in aceasta epoca a concurentei necrutatoare ar trebui sa le dea voie sa-si aduca cainii de companie la birou, sugereaza un studiu stiintific ... [citeste mai mult]
Despre cum este afectat copilul de stres si traume emotionale, in perioada prenatala si in primii trei ani
Robin Karr-Morse si Meredith Wiley explica modul in care stresul si traumele emotionale suferite de copii inca din perioada prenatala sau in primii trei ani de viata pot influenta viata adultilor de ... [citeste mai mult]
Copii--
MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction), cea mai noua metoda antistres
MBSR pare a fi un cod secret. Ele inseamna Mindfulness Based Stress Reduction si reprezinta o noua metoda care ne garanteaza ca stresul dispare. MBSR este foarte apreciata la New York pentru ca ... [citeste mai mult]
Sanatate--
Iata cum poti sa scapi de stres, mamico!
Un studiu realizat recent de revista Forbes a aratat ca atat mamele care lucreaza cat si cele care stau acasa sufera in egala masura din cauza stresului. Se pare ca a fi parinte este o meserie ... [citeste mai mult]
Locul de munca, sursa de fericire sau de stres?
O viata fara stres nu e reteta universala pentru fericire; din contra, prea multa liniste si pace ne poate face nefericiti. Creierul nostru este astfel constuit incat are nevoie de activitate, ... [citeste mai mult]
Homeopatie si stresul infantil
Unii copii sunt afectati de anumite situatii aparent banale, controlul si reactia la stres fiind diferite de la micut la micut.
[citeste mai mult]
De unde stii ca suferi de stres?
Cand suferi de stres, relatiile tale cu alte persoane pot suferi, sufera si deciziile pe care le iei, sufera rezultatele obtinute si poate, ceea ce este cel mai important, sufera fericirea ta.
[citeste mai mult]
Top 3 cele mai bune alimente antistres
Stresul poate fi combatut cu ajutorul unor alimente cu efect calmant. Nucile, bananele si somonul ajuta organismul sa faca fata stresului, fiind foarte bogate in minerale precum potasiu, calciu, ... [citeste mai mult]
Sanatate13-Ian-2016
Prietenii te ajuta sa scapi de stres. O viata sociala activa ajuta la evitarea stresului cotidian
Laura López-Táppero, medic de familie la Spitalul USP San Camilo din Madrid, recomanda mentinerea unei vieti sociale active la orice varsta, in scopul evitarii problemelor derivate din ... [citeste mai mult]
Psiholog: 'Stresul parental, un fenomen tot mai raspandit in familiile din Romania'
Statutul de parinte e o implinire nemarginita, care aduce schimbari neasteptate si pozitive in viata fiecarui adult, dar si reponsabilitate imensa pentru parinti, care vor fi nevoiti sa isi ... [citeste mai mult]
Lifestyle01-Nov-2021
Ce efecte are stresul asupra siluetei
Obezitatea reprezinta, la ora actuala, una dintre cele mai frecvente boli cu care se confrunta lumea occidentala, iar studiile Organizatiei Mondiale a Sanatatii arata ca 39% dintre adultii planetei ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness13-Mar-2017
Esti stresat? Tine pe cineva drag de mana si starea ta se va imbunatati rapid
Am observat adeseori ca cele mai simple lucruri sunt cele care conteaza mai mult. O imbratisare, un zambet, o vorba buna, conteaza in unele situatii mai mult decat va puteti imagina! [citeste mai mult]
Psihologie16-Nov-2015
Cine castiga: TU sau STRESUL?
S-a facut verde la semafor si esti pe cale sa intri initersectie cand vezi ca o alta masina vine cu viteza din dreapta si te va lovi. Repede, apasa pe frane! Masina trece la mustata prin fata ta, ... [citeste mai mult]
Sanatate--
Moduri in care sa lupti cu stresul
Chiar si profesionistii care se dau peste cap in a oferi sfaturi privind aministrarea anxietatii nu sunt complet imuni la presiunea zilnica. Diferenta este ca, atunci cand se intalnesc cu ... [citeste mai mult]
5 sfaturi pentru a preveni stresul de dimineata
Crezi ca alarma care te trezeste dimineata este cel mai rau lucru care ti se poate intampla? Te enervezi de fiecare data cand o auzi si te gandesti sa ii dai amanare la nesfarsit? [citeste mai mult]
Mind Aerobics (gimnastica mentala) - Inlatura stresul si imbunatateste creativitatea
Ce este Mind Aerobics? Este o gimnastica mentala fara exercitii istovitoare sau complicate. Tot ce trebuie sa faci este sa te relaxezi si… sa asculti un CD conceput special in acest sens. [citeste mai mult]
Pagina: « 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 »
Cele mai citite articole
Te-ai simtit vreodata coplesita de haosul din locuinta ta si nu ai stiut cum sa faci fata ...
Semintele de chia nu sunt doar o sursa bogata de nutrienti esentiali, ci si un ingredient versatil ...
Hipotiroidismul se produce atunci cand glanda tiroidiana isi incetineste functionarea si reduce ...