Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Meniul alimentar care iti asigura un ten perfect

de Sunt Fericita la 2021-01-19
Meniul alimentar care iti asigura un ten perfect
Ce femeie nu viseaza sa aiba tenul perfect, sa nu mai stea in fiecare dimineata 30 de minute in fata oglinzii, pentru a-si aplica diverse tratamente care sa ii ascund imperfectiunile?


Dermatologii au descoperit solutia minune, care ne ajuta sa avem un ten perfect, fara sa fie nevoie sa scoatem prea multi bani din buzunar: un stil de viata sanatos si un meniu alimentar atent selectionat.

Renuntati la produsele cosmetice costisitoare si hidratati-va corect! Consumati minim doi litri de apa pe zi si dormiti opt ore in fiecare noapte. In plus, pentru a va asigura ca aveti un ten perfect sanatos, obisnuiti-va sa mancati sanatos.

Iata meniul alimentar recomandat de dermatologi pentru un ten pefect sanatos:

Mic dejun: un iaurt grecesc mic cu o combinatie de antioxidanti: afine, zmeura, mure; tarate de ovaz cu seminte de in si scortisoara; cafea cu lapte cu 0% grasime, neindulcita.

Gustare: migdale sau nuci; un mar sau un grapefruit.

Pranz: salata verde cu legume; piept de pui la gratar cu legume; adaugati cateva fructe uscate in loc de desert.

Cina: trebuie sa contina legume si proteine: broccoli, varza de Bruxelles, mazare cu pui marinat cu ulei de masline, lamaie si rozmarin.

La masa de seara puteti adauga un pahar de vin rosu, iar pe timpul zilei consumati cat mai multa apa sau limonada indulcita cu miere.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Vindecarea cu Ki-Kou Secrete si tehnici de respiratie stravechi chinezesti


Tehnicile de respiratie secrete iti dezvaluie cea mai puternica forma de vindecare vazuta vreodata Acestea te pot ajuta sa Elimini durerea sa previi atacurile de cord si sa tratezi astmul Toate acestea sunt mentionate intr-un manuscris antic care nu a fost niciodata vazut de catre lumea occidentala Vindecarea cu Ki-Kou Secrete si tehnici...

Oferta Speciala
valabila 48h

de Sunt Fericita
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.

Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 3.92 din 5 - 13 voturi.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre meniu alimentar

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre mancare sanatoasa

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre ingrijire ten

Spune-ne opinia ta despre "Meniul alimentar care iti asigura un ten perfect"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


10 - 2 =

Cele mai citite articole

Daca traiesti intr-un mediu poluat, risti ca inteligenta ta sa scada. Acest lucru a fost descoperit ...
Leziunile aparute la picioare reprezinta o intamplare frecventa in mediile de lucru. Cererea mare ...
Actrita Szasz Reka explica pe scurt cum era sa moara la spital din cauza unei apendicite.

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Fanii de azi, prbabil erau la gradinita prin anul 2008 si nu îsi pot aminti de ...
Fanii de azi, prbabil erau la grădiniţă prin anul 2008 şi nu îşi pot aminti de ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0