Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

3 obiceiuri periculoase in timpul sarcinii

3 obiceiuri periculoase in timpul sarcinii
de la 2015-06-12
3 obiceiuri periculoase in timpul sarcinii

Cele noua luni de sarcina reprezinta cele mai fericite momente din viata unei femei. Totusi, in aceasta perioada, trebuie sa ai mare grija la obiceiurile tale zilnice, care pot dauna sanatatii bebelusului.


Chiar daca te simti bine si apta pentru munca, nu ai pofte sau greturi, totusi trebuie sa ai grija la stilul de viata si sa renunti la multe dintre obiceiurile tale zilnice, pentru a te asigura ca vei duce sarcina cu bine pana la capat si ca vei avea un bebelus sanatos.

Iata la ce obiceiuri trebuie sa renunti in timpul sarcinii:

Baile lungi si fierbinti

Oricat de relaxanta este o baie lunga si fierbinte, trebuie sa iti scoti din cap aceasta idee pentru urmatoarele noua luni. Apa fierbinte  este foarte periculoasa pentru fat, deoarece il priveaza de oxigen si il expune riscului de aparitie a diferitelor malformatii.

Perzi noptile
Odihna este obligatorie pentru o femeie insarcinata. Timpul necesar de somn pe durata celor noua luni de sarcina creste pana la 10 ore pe noapte. Este indicat ca cele 10 ore de somn sa fie pe timpul noptii, cand organismul se reface mai usor si cand celulele se regenereaza mai repede.

Sedentarismul
Activitatile fizice usoare sunt recomandate pe timpul sarcinii, sedentarismul fiind extrem de periculos pentru bebelus. Va recomandam yoga, plimbarea prin parc sau inotul, carre stimuleaza sistemul imunitar, atenueaza edemele si imbunatesc circulatia sangelui.




Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 3 din 5 - 2 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre femei insarcinate

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre sarcina

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre gravide

Spune-ne opinia ta despre "3 obiceiuri periculoase in timpul sarcinii"



3 - 2 =

Cele mai citite articole

Ai probleme cu caderea podoabei capilare? Radacina se regenereaza greu, iar firele si-au pierdut ...
Pentru multi parinti din Romania, mersul la psiholog reprezinta una dintre ultimele solutii pe care ...
Cu siguranta ai vazut si tu in jurul tau, cel putin de cateva ori in viata, femei care valorau mai ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Zincul intervine in activitatea a peste 200 de enzime care actioneaza in corpul uman. Acesta ...
Îmi doresc dar nu cred că voi reusi cu vânzarea acestor ...
CUPTOR CU MICROUNDE. UNDE TRAITI FRATILOR. CUPTORUL CU MICROUNDE = MOARTE CURATA. RUSI DIN 1976 NU ...
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton
0