Categorii
Comunica experienta
suntfericita.manager.ro
suntfericita.manager.ro
Articole scrise de Alina Ilie, autor la SuntFericita.manager.ro
Alina Ilie
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.
Evaluarea Nationala clasa a VIII-a: Modele de texte pentru nota 10
Textul pe care un elev de clasa a VIII-a il are de elaborat, in conditiile de stres generate de miza examenului, necesita un set bogat de cunostinte si exercitiu intens. Culegerea Modele de texte ... [citeste mai mult]
Cum se tine postul negru
In randurile urmatoare vei afla ce inseamna postul negru, cum se tine corect, care sunt beneficiile sale si cum te poti pregati pentru o astfel de perioada de abstinenta.
[citeste mai mult]
Cum sa-ti intaresti imunitatea si sa tii alergiile sub control primavara
Sistemul imunitar este responsabil de protejarea organismului impotriva infectiilor si alergiilor. In timpul iernii, multi dintre noi avem un stil de viata mai sedentar si o alimentatie mai saraca ... [citeste mai mult]
Dieta, sanatatea si starea de bine: Cum sa iti imbunatatesti viata prin alegeri alimentare corecte
Ceea ce mancam influenteaza nu doar greutatea corporala, ci si nivelul de energie, sanatatea mentala si capacitatea organismului de a lupta impotriva bolilor. Adoptarea unei diete echilibrate nu ... [citeste mai mult]
Cum se prepara nautul: 4 retete delicioase
Nautul este o sursa excelenta de proteine vegetale, fibre, vitamine si minerale, fiind ideal pentru persoanele care urmeaza o dieta vegetariana sau vegana. Iata cateva dintre ... [citeste mai mult]
Retete de post: 5 Salate satioase care te vor incanta
In continuare, vom prezenta 5 retete de salate de post, usor de preparat, care iti vor aduce un plus de prospetime si gust in perioada Pastelui.
[citeste mai mult]
Cum te ajuta yoga sa elimini stresul zilnic: 50 de exercitii pentru relaxare
Muschii slabiti in urma sedentarismului sunt stimulati in mod repetat, oferindu-le forta si flexibilitate. Iar cand te tonifici prin yoga, dobandesti fexibilitate, ce nu poate fi obtinuta la sala ... [citeste mai mult]
Ce fructe si legume apar primavara. Ce sa mananci in martie, aprilie si mai
Primavara aduce o abundenta de fructe si legume proaspete, esentiale pentru o alimentatie echilibrata. Dupa lunile de iarna, in care predomina alimentele conservate sau importate, acest ... [citeste mai mult]
Cum sa te motivezi sa faci sport: Pasi simpli pentru un stil de viata activ
Te-ai gandit vreodata sa faci mai mult sport, dar ai amanat mereu momentul? Sau poate ai inceput de cateva ori, dar motivatia s-a risipit rapid? Nu esti singur! Multi oameni se confrunta cu ... [citeste mai mult]
Ce este ateroscleroza si cum o putem preveni
Boala coronariana ischemica apare atunci cand una dintre arterele coronariene ce asigura vascularizatia inimii se deterioreaza, cel mai adesea prin acumularea de colesterol, si nu mai reuseste sa ... [citeste mai mult]
Durerile de urechi: Cauze, simptome si cele mai eficiente remedii
Durerile de urechi sunt extrem de neplacute si pot aparea din diverse motive, de la infectii pana la acumularea de ceara sau chiar probleme dentare. Daca te confrunti cu astfel de dureri, nu te ... [citeste mai mult]
Ce inseamna cand te mananca palma dreapta sau stanga?
Ce inseamna daca te mananca palma dreapta?
Conform traditiilor populare, daca simti o mancarime in palma dreapta, acesta este un semn ca vei primi bani. Poate fi vorba de un ... [citeste mai mult]
Ce este Kaizen si cum iti poate imbunatati viata
Spre deosebire de filozofia americana care te-ndeamna: „Gandeste mare! Inoveaza! Schimba lumea!”, filozofia japoneza Kaizen iti spune: „Ia-o incet! Cu pasi mici si siguri! ... [citeste mai mult]
Ce sa faci cand te plictisesti acasa sau cu prietenii. 50+ Idei
Pentru a-ti veni in ajutor, am pregatit o lista de peste 50 de activitati care te vor ajuta sa-ti umpli timpul intr-un mod placut si util. [citeste mai mult]
Idei de cadouri pentru 8 Martie: Cum sa iti surprinzi persoanele dragi
8 Martie este o zi speciala in care sarbatorim femeile importante din viata noastra – mame, sotii, surori, prietene sau colege. Este o ocazie perfecta pentru a le arata aprecierea si ... [citeste mai mult]
Cum sa iti desfunzi nasul. 10+ idei si remedii care te scapa de nasul infundat
Cauze nas infundat (congestie nazala)
Congestia nazala apare atunci cand vasele de sange din nas se inflameaza si provoaca umflarea tesuturilor din interior. Aceasta poate fi cauzata ... [citeste mai mult]
Degeraturile: Ce remedii naturale iti sunt de ajutor?
Ce sunt degeraturile si cum apar?
Degeraturile apar atunci cand pielea si tesuturile sunt expuse la temperaturi sub zero grade Celsius pentru o perioada indelungata. Acest lucru duce la ... [citeste mai mult]
Postul Pastelui 2025. Cand incepe si cand e dezlegare la peste in Postul Mare
Postul Pastelui este o perioada de reflectie si spiritualitate, dar si de ingrijire a trupului prin alimentatie sanatoasa. Desi restrictiile alimentare pot parea provocatoare, exista o varietate ... [citeste mai mult]
Cum sa previi uscarea pielii in sezonul rece: Sfaturi pentru un ten hidratat si luminos
Cum sa iti ingrijesti tenul in sezonul rece: Alege produse hidratante
In lunile reci, este esential sa inlocuiesti lotiunile usoare de vara cu creme mai dense si mai hranitoare. ... [citeste mai mult]
Cum ne antrenam memoria si ne imbunatatim concentrarea
Imbunatatirea memoriei si atentiei: Metode pe care trebuie sa le stii
Un prim aspect de luat in considerare este stilul de viata. Somnul joaca un rol important in consolidarea memoriei, iar ... [citeste mai mult]
Pagina:«1234567891011121314151617»
Cele mai citite articole
Un stil de viata dezechilibrat format din exces de grasimi si alimente procesate poate duce la ...
Salatele reprezinta una dintre cele mai simple si eficiente solutii pentru a oferi corpului ...
Traim intr-o lume in care totul pare sa se miste repede, iar grijile zilnice ne tin adesea departe ...
RSS Flux RSS 2.0 
Sitemap XML 
