SuntFericita cauta meniu

Articole scrise de Alina Ilie, autor la SuntFericita.manager.ro


Alina Ilie

Alina IlieAlina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.

Stil de viata sanatos in familie: 7 sfaturi pentru o viata plina de energie si vitalitate

Stil de viata sanatos in familie: 7 sfaturi pentru o viata plina de energie si vitalitate

O alimentatie adecvata formeaza fundamentul unei vieti sanatoase. Asigurati-va ca fiecare masa contine o varietate de nutrienti esentiali, precum proteine, carbohidrati complecsi, grasimi ... [citeste mai mult]
Reumatismul: cele mai eficiente remedii naturiste pentru a scapa de durere

Reumatismul: cele mai eficiente remedii naturiste pentru a scapa de durere

In timp ce tratamentul medical conventional este esential, exista si o serie de remedii naturale care pot oferi alinare. In acest articol veti afla ce optiuni naturale aveti la indemana pentru ... [citeste mai mult]
Merisoarele, remediu natural impotriva infectiilor urinare

Merisoarele, remediu natural impotriva infectiilor urinare

Infectiile urinare pot cauza disconfort sever, durere si complicatii daca nu sunt tratate corespunzator. In ultimii ani, tot mai multa atentie a fost acordata utilizarii merisoarelor ca remediu ... [citeste mai mult]
Untul de arahide: beneficii pentru sanatate si cum sa il consumi

Untul de arahide: beneficii pentru sanatate si cum sa il consumi

Untul de arahide - beneficii pentru sanatate Sanatatea inimii: Untul de arahide contine grasimi sanatoase, cum ar fi acizii grasi mononesaturati si polinesaturati. Acesti acizi grasi pot ... [citeste mai mult]
Alimente care iti distrug dantura. Iata lista completa!

Alimente care iti distrug dantura. Iata lista completa!

Pentru a mentine o dantura sanatoasa este important sa acordati atentie alimentelor pe care le consumati. Limitati consumul de alimente bogate in zahar, evitati alimentele crocante si lipicioase ... [citeste mai mult]
5 pasi simpli pentru un sistem imunitar mai puternic

5 pasi simpli pentru un sistem imunitar mai puternic

Sistemul imunitar reprezinta o retea complexa de celule, tesuturi si molecule care lucreaza impreuna pentru a proteja organismul impotriva invaziei agentilor patogeni, cum ar fi bacterii, ... [citeste mai mult]
Cum sa folosesti otetul pentru curatenia casei

Cum sa folosesti otetul pentru curatenia casei

Otetul este un ingredient versatil si eficient pentru curatenia casei datorita proprietatilor sale de dezinfectare, indepartare a murdariei si neutralizare a mirosurilor. Iata cateva moduri in care ... [citeste mai mult]
SanatateNoutati14-Aug-2023
 Uleiul de ricin: beneficii pentru sanatate si frumusete si moduri de utilizare

Uleiul de ricin: beneficii pentru sanatate si frumusete si moduri de utilizare

Acidul ricinoleic din compozitia sa confera uleiului de ricin proprietati antibacteriene, antifungice si antiinflamatorii, facandu-l eficient in lupta impotriva bacteriilor si fungilor care pot ... [citeste mai mult]
Cum sa scapi de matreata - remedii naturale pentru un par frumos si sanatos

Cum sa scapi de matreata - remedii naturale pentru un par frumos si sanatos

Ce cauzeaza matreata? Inainte de vedea care sunt remediile naturale pentru matreata, sa intelegem mai intai ce cauzeaza aceasta problema. Matreata este adesea rezultatul unei combinatii de ... [citeste mai mult]
Uleiul de trandafir: cum te ajuta sa ai o piele frumoasa si sanatoasa

Uleiul de trandafir: cum te ajuta sa ai o piele frumoasa si sanatoasa

Uleiul de trandafir - beneficii pentru o piele fina si catifelata Hidrateaza si hraneste pielea Uleiul de trandafir este cunoscut pentru capacitatea sa de a hidrata intens pielea. Continand ... [citeste mai mult]
Idei de gustari sanatoase care te ajuta sa slabesti

Idei de gustari sanatoase care te ajuta sa slabesti

Gustarile sanatoase sunt o parte esentiala a unei diete echilibrate, oferind energie, nutrienti si ajutand la mentinerea senzatiei de satietate intre mesele principale. Atunci cand vine vorba de ... [citeste mai mult]
8 fructe cu putine calorii, ideale in curele de slabire

8 fructe cu putine calorii, ideale in curele de slabire

Fructe cu putine calorii - ideale la dieta Iata cateva dintre fructele cu putine calorii si avantajele lor pentru slabire:   Pepene (verde si galben):   - Continut ... [citeste mai mult]
Cum poti introduce avocado in dieta ta: 5 retete delicioase

Cum poti introduce avocado in dieta ta: 5 retete delicioase

Avocado este considerat un "superaliment" datorita continutului sau bogat in nutrienti si grasimi sanatoase, care pot contribui la reducerea nivelului de colesterol LDL ("rau") ... [citeste mai mult]
Trusa de medicamente pentru vacanta: ce trebuie sa aveti in bagaj

Trusa de medicamente pentru vacanta: ce trebuie sa aveti in bagaj

Trusa de medicamente pentru vacanta: ce sa NU va lipseasca din bagaj Analgezice si antipiretice   Primele medicamente care nu trebuie sa va lipseasa din trusa pentru vacanta sunt ... [citeste mai mult]
MondenVacante01-Aug-2023
Secrete de frumusete: ingrediente naturale pentru ingrijirea pielii si a parului

Secrete de frumusete: ingrediente naturale pentru ingrijirea pielii si a parului

Ingrediente naturale pentru ingrijirea pielii   Ulei de cocos: Uleiul de cocos este unul dintre cele mai versatile ingrediente pentru ingrijirea pielii. Este bogat in acizi grasi si ... [citeste mai mult]
Aerul conditionat: cele mai frecvente probleme de sanatate pe care le provoaca

Aerul conditionat: cele mai frecvente probleme de sanatate pe care le provoaca

Aerul conditionat aduce confort in timpul verilor fierbinti, dar utilizarea excesiva poate provoca o serie de probleme de sanatate. Este esential sa fim constienti de impactul pe care il are aerul ... [citeste mai mult]
SanatateNoutati28-Iul-2023
Ce antioxidanti contin fructele si legumele in functie de culoarea lor

Ce antioxidanti contin fructele si legumele in functie de culoarea lor

Rosu O multime de fructe si legume rosii sunt disponibile, si multe dintre acestea va pot oferi antioxidanti sanatosi. De exemplu, fasolea rosie. Este incarcata cu antioxidanti! Fasolea ... [citeste mai mult]
Cum ne protejam de canicula: 9 sfaturi pentru a suporta mai usor caldura

Cum ne protejam de canicula: 9 sfaturi pentru a suporta mai usor caldura

Transpiratia este o modalitate naturala de a pierde apa si saruri minerale. Daca nu bei suficiente lichide pentru a compensa pierderile, te poti deshidrata rapid. Deshidratarea poate provoca ... [citeste mai mult]
SanatateNoutati19-Iul-2023
Silueta mult visata devine acum realitate! Cum sa ai un corp zvelt, armonios si sanatos

Silueta mult visata devine acum realitate! Cum sa ai un corp zvelt, armonios si sanatos

Pentru a obtine un corp zvelt si o silueta supla, urmeaza aceste sfaturi:   Adopta o alimentatie sanatoasa Opteaza pentru alimente naturale, bogate in nutrienti si cu un continut ... [citeste mai mult]
Pepenele rosu, inamicul kilogramelor in exces. Cum te ajuta sa ai o silueta armonioasa

Pepenele rosu, inamicul kilogramelor in exces. Cum te ajuta sa ai o silueta armonioasa

Pepenele rosu este o alegere excelenta pentru a te racori in timpul verii. Mai jos sunt cateva motive pentru care pepenele rosu este un fruct ideal pentru a fi consumat in timpul sezonului ... [citeste mai mult]



Pagina:«123456789101112131415161718192021»

Cele mai citite articole

Nu de putine ori ni se intampla sa simtim nevoia unui aliment dulce si chiar sa devenim nervosi din ...
Pentru functionarea optima a organismului, specialistii ne recomanda sa dormim aproximativ 8 ore in ...
Temperaturile prea scazute impreuna cu vantul pot avea un efect neplacut asupra buzelor tale. ...
Slabeste rapid
si scapa de toxine!
Iti oferim un Raport Special GRATUIT
"Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
Citeste zilnic GRATUIT totul despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa ta de email
si primesti Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016