Cel mai periculos indulcitor artificial, aspartamul, este de 180 de ori mai dulce decat zaharul. A fost asociat cu o serie de afectiuni, printre care ameteli, palpitatii, pierderea memoriei, dureri de cap, oboseala, iritabilitate, etc.
Sucraloza, aspartamul (E 951), acesulfamul K (E 950) si zaharina (E 954) cresc riscul de aparitie a cancerului.
Ce pericole se ascund in spatele acestor denumiri: „Fara zahar” sau „Light”
Desi pe eticheta unor alimente (prajituri, biscuiti, ciocolata) este scris "fara zahar", ele pot contine indulcitori precum sorbitol sau manitol care favorizeaza cresterea nivelului de zahar din sange. Produsele dietetice iti saboteaza dieta si eforturile de a tine greutatea sub control.
Cel mai sanatos este sa consumi dulciuri si sucuri naturale facute in casa.
Indulcitori naturali care pot inlocui zaharul>>
Foto: mozfit.com.au
Te-ai abonat la newsletterul SuntFericita?
Descarca GRATUIT "TOP Ceaiuri din plante medicinale Beneficii si Recomandari"
de Alina IlieAlina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.
Categorii


















































