Categorii
Specialistii in nutritie sunt de parere ca persoanele care adopta cure de slabire drastice se vor ingrasa si mai mult dupa aceea, intrucat regimurile alimentare nu pot fi tinute pe termen lung.
Dietele-soc sunt daunatoare pentru inima, intrucat o obliga sa faca fata unor schimbari bruste in privinta aportului caloric. Reducerea brusca si a numarului de calorii presupune riscul pierderii de masa musculara, expunandu-te totodata riscului unor probleme ale tractului gastrointestinal sau ale dificultatii in concentrare.
"O scadere rapida in greutate nu va va ajuta sa va mentineti o greutate sanatoasa pe termen lung. In plus, dietele drastice prezinta riscuri pentru sanatate", se afirma intr-un ghid de recomandari publicat pe site-ul National Health Service din Marea Britanie.
O scadere in greutate mai mare de 2-3 kilogram pe saptamana a fost asociata cu diverse probleme medicale, precum pietre la vezica biliara (intrucat slabirea rapida perturba balanta de colesterol din organism), malnutritie si oboseala.
Sursa: Mediafax
Foto: pixabay.com
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Prin Bucuresti cu rucsacul in spate
Ca sa nu cada in derizoriu un autor contemporan de literatura de calatorie trebuie sa stie sa spuna povesti frumoase Si mai ales sa le spuna frumos Dan Manusaride a demonstrat ca poate face si una si alta in volumele pe care le-a publicat tot la editura Rentrop & Straton in anii din urma Calatorind prin aer pe apa...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
de Alina IlieAlina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.
Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
RSS Flux RSS 2.0 
Sitemap XML 
