Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Greseli stupide de sanatate pe care nu stai ca le faci

Greseli stupide de sanatate pe care nu stai ca le faci
Greseli stupide de sanatate pe care nu stai ca le faci

Esti deja constienta ca nu e bine sa scapi de micul dejun, sa porti tocuri de 12, sa nu dormi cat trebuie si sa te bucuri de prea multa Coca. Dar mai sunt si alte gesturi prin care te sabotezi singunra.


Iti pui la aerisit rufele ude.
Proaspat scoase din masina de spalat, lenjeria ta poate parea curata, dar polueaza aerul. Hainele umede cresc umiditatea, creand un mediu alergenic in care sporiid e mucegai si acarieni se dezvolta la concentratii de peste 300 % mai mari decat limitele de siguranta. 
Daca iti usuci rufele in baie, de exemplu, da drumul al ventilator si inchide usa.
Te speli pe dinti iemdiat dupa micul dejun.
De fiecare data cand bei o cafea sau suc de portocale, de exemplu, acidul iti inunda gura. Daca te speli pe dinti inainte ca saliva sa neutralizeze PH-ul, iti dai cu acidul din gura pe smaltul inmuiat si asta accelereaza eroziunea. Un studiu din 2004 a descoperit ca, atunci cand oamenii se spala pe dinti la 20 de minute dupa ce beau ceva acid (Cola dietetica, de exemplu), pierd mai multa dentina (stratuld e sub smalt) decat cei care asteapta mai multa vreme sa faca acest gest.
Iti pui cartofii in frigider.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Teste REZOLVATE de Limba si Literatura romana pentru reusita la examenul de TITULARIZARE


Doar 47 dintre profesori obtin statutul de titular   V-ati saturat probabil de mutarea continua din scoala in scoala pe posturi cu "perioada determinata" Sigur un post stabil v-ar prinde bine Va doriti sa reusiti cu prima ocazie Pentru ca pe an ce trece numarul candidatilor creste si numarul locurilor scade...

Oferta Speciala
valabila 48h
Prajiturile, painea prajita pana devine negra, chipsurile, cartofii prajiti si alti carbohidrati gatiti pana devin maronii contin doua componente volatile: zahar si un aminoacid numit aspargina. La temperaturi inalte – prajit, copt, fript – acet duo formeaza acrilamida, o substanta chimica care este asociata predispozitiei pentru anumite tipuri de cancer (inclusiv endometrial, ovarian si renal).
Acasa, poti reduce nivelurile ridicate de acrilamida la cartofii copti sau prajiti tinand feliile poraspat taiate in apa rece timp de 15-30 de minute inainte de gatit. Cel mai bine este sa folosesti, ca tehnica de gatit, fierberea, gatitul la aburi sau la microunde. Si, tine minte, cu cat un carbohidrat este mai maroniu, cu atat are mai multa acrilamida.
Te saruti cu un fumator.
Nu numai mirosul este cel care persista in gura. Toxinele din tigari slabesc apararea imunitara la nivelul gatului, ceea ce explica de ce fumatorii sunt mai predispusi sa aiba germenele numit Neisseria meningitides. Bacteria se raspandeste prin picaturile de saliva care urca din gat. Se pare insa ca studiile arata ca bacteria se poate transmite si in familei, prin sarutatul pe obraji, prin stransul in brate. Nu exista date reale privind rata de transmitere de la fumatori, riscurile sunt serioase: 1 din 10 copii care contacteaza boala moare.
Convinge fumatorul din familia ta sa se lase de fumat si nu-l saruta cand esti racita (orice inefctie respiratorie te „deschide” in fata invaziei bacteriene).
 



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 5 din 5 - 2 voturi.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre sanatate

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre carbohidrati

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre bacterii

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre copii

Spune-ne opinia ta despre "Greseli stupide de sanatate pe care nu stai ca le faci"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


5 + 8 =

Cele mai citite articole

Weekendurile de vara au un scop clar pentru parinti: petrecerea timpului impreuna cu copiii. ...
Vitamina D a fost uitata in ultima vreme de campaniile de constientizare, asadar ne-am gandit sa o ...
E usor sa faci sirop de trandafiri. Ai doar 9 pasi de respectat si te vei putea bucura pentru un ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
“Prietenii sunt familia pe care ti-o alegi.” - Asa este!!!
Păcat că nu scrie nimic despre gustul fiecăruia,la ce poate fi folosit etc...pare un articol ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa - Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0