Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

Sos cremos de caju - adauga un plus de savoare preparatelor tale!

de Alina Ilie la 2023-12-18

In timpul postului Craciunului este recomandat sa alegem cu atentie ingredientele si sa ne asiguram ca preparatele noastre sunt sanatoase si echilibrate din punct de vedere nutritional. Sosul de caju poate contribui la diversificarea meniului in aceasta perioada, oferind o alternativa gustoasa si sanatoasa.

Sosul de caju poate fi pregatit in diverse moduri, adaugand o nota cremoasa si bogata la felurile de mancare. Pentru a-l face mai sanatos in timpul postului Craciunului, poti utiliza ingrediente precum caju, apa, lamaie, usturoi si condimente, evitand adaosurile de ingrediente nesanatoase.

Un avantaj major al sosului de caju in postul Craciunului este ca poate fi o alternativa excelenta la sosurile pe baza de lapte sau smantana, aducand aceeasi textura cremoasa fara a compromite principiile postului. In plus, caju este versatil si se poate integra in diverse retete, de la paste si sosuri pentru salate, pana la dressing-uri pentru legume si garnituri pentru diverse feluri de mancare.

Sosul de caju poate deveni, astfel, un aliat gustos in crearea unor mese sanatoase si hranitoare in timpul postului Craciunului. Poate fi folosit pentru a imbunatati aroma mancarurilor, adaugand un plus de savoare si nutrienti.

Reteta vegetariana - sos cremos de caju

Ingrediente:

• ¾ cana caju crud

• ½ cana de apa

• ¼ cana frunze de patrunjel proaspat

• 1 lingura suc de lamaie sau otet de mere

• 1 lingura ulei de masline

• ½ lingurita sos de soia

• ¼ lingurita sare

Sos de caju - mod de preparare

Combinati caju, apa, patrunjel, suc de lamaie (sau otet), ulei, sos de soia si sare intr-un blender. Pulsati pana la omogenizare.

Sfaturi: Sosul se poate pastra la frigider pana la 5 zile.

Prin alegerea atenta a ingredientelor si integrarea sosului de caju in retetele tale, poti crea mese sanatoase, hranitoare si delicioase in perioada sarbatorilor de iarna.

Descopera acum retetele vegetariene din lucrarea Veggie Smart - unda verde la sanatate! Iti arata cum poti introduce simplu si eficient in stilul tau de viata obisnuinte care:

- iti modifica metabolismul pentru sanatatea corpului, a mintii si a spiritului;

- transforma in realitate visul tau de frumusete si sanatate;

- te ajuta sa te bucuri de fiecare clipa de viata.

Click aici pentru comanda >>

Foto: pixabay.com

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
50 de exercitii yoga pentru relaxare Ghid practic pentru incepatori

Te-ai gandit vreodata ca yoga ar putea fi solutia pentru problemele tale Solutia pentru a fi sanatos Pentru a avea un corp armonios o minte linistita si un spirit mereu tanar Ei bine yoga chiar este solutia pe care o cauti si chiar iti poate oferi toate aceste lucruri Yoga iti pune la dispozitie modalitati practic nelimitate de a-ti...

Oferta Speciala
valabila 48h

DA, vreau produsul | Detalii si Cuprins

de Alina Ilie
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.

Cat de utila va este aceasta informatie? Noteaza folosind stelele

Rating:

Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!