Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

Cateva trucuri pentru o viata mai buna

Cateva trucuri pentru o viata mai buna
de la 2014-06-17
Cateva trucuri pentru o viata mai buna

Viata este o calatorie. Asta o stim cu totii. Nu este deloc previzibila, desi incercam din rasputeri sa ne construim tipare dupa care sa ne coordonam. Nici nu ne dam seama ca lucrurile se complica de fapt atunci cand le punem in cutiute care nici nu sunt pe masura lor. Se pare insa ca putem face ceva pentru a fi mai fericiti...


1. Memoreaza ceva in fiecare zi. Nu numai ca asa iti vei mentine creierul in functiune, dar vei avea si o multime de citate/bancuri/glume pe care sa le folosesti la nevoie. Poezia, zicalele si filosofia sunt cele mai bune optiuni.
2. Incearca in mod constant sa reduci dependenta de bunurile materiale. Cei care sunt setati pe adunarea comorilor vor avea mari probleme atunci cand acestea le sunt luate. Si exact asta se va intampla. Aduni si vine un moment cand ceea ce credeai ca este al tau iti scapa printre degete. Trebuie sa devii o persoana cu nevoi minimale si vei fi mai multumita.
3. Fii extrem de curioasa in privinta mersului lucrurilor in lume. Fii un fel de explorator si considera lumea jungla ta. Incearca lucruri noi. Iesi din zona de confort si experimenteaza medii si senzatii diverse. 
4. Aminteste-ti numele oamenilor, pentru ca acestia sa se simta apreciati atunci cand vrei ceva de la ei. Pentru a face asta, atunci cand iti sunt prezentati, repeta-le numele cand spui „incantata de cunostinta”. Foloseste-le numele in conversatie in mod repetat pentru a minimiza riscul de a-l uita. 
5. Fii in forma! Este ridicol cand ne gandim ca avem un singur trup si il neglijam in asa hal. Un trup in forma inseamna sanatate, incredere in sine si succes in plan romantic. Trei motive extrem de bune, zic eu.
6. Invata sa te concentrezi pe momentul de fata. Trecutul nu se poate schimba, este deci inutil sa te concentrezi asupra lui, asta daca nu cumva vrei sa inveti cum sa nu repeti greselile trecutului. Viitorul este rezultatul actiunilor de azi. Invata din trecut sa te descurci mai bine in prezent, pentru a avea succes pe viitor.
7. Zambeste mai des. Cand zambesti, creierul elibereaza serotonina, hormonul fericirii. Zambetul este modul natural prin care te fortezi sa fii fericita. Multi oameni zambesc dimineata de vreme cate cinci minute pentru a intra intr-o buna stare de dispozitie pentru restul zilei. 
 



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4 din 5 - 2 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre viata

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre fericire

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre zambet

Spune-ne opinia ta despre "Cateva trucuri pentru o viata mai buna"



2 + 8 =

Cele mai citite articole

Toxinele acumulate in organism ne impiedica sa slabim, accelereaza imbatranirea pielii, produc ...
Chiar daca trupul nostru este limitat ca spatiu, resursele pe care acesta le depoziteaza sunt ...
Kilograme in exces? Probleme cu digestia? Cercetarile efectuate de-a lungul timpului au demonstrat ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Mai mult de 100 de grame de fructe uscate, nuci, alune și alti samburi uleiosi ori seminte ...
dar lotiunea cu castravete nu usuca tenul????!

Horoscop zilnic




Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

Afla 25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit

Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton